Body-S

16/09/2026

30 minuten die net zoveel doen als 90 minuten in de sportschool.

Een drukke week, weinig tijd, maar toch dat verlangen om iets voor jezelf te doen. Herkenbaar?

Bij Body-S kom je in slechts 30 minuten in de Slimcab tot een effectieve workout. De warmte stimuleert je stofwisseling en ontspant je spieren, en na afloop voel je je fijn en lekker in je vel.

Combineer dit met persoonlijk voedingsadvies en je bouwt stap voor stap aan een sterker en fitter gevoel.

Kom gerust eens kijken of doe een gratis proefles.

Team Body-S
𝗕𝗶𝗷 𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗦 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗲𝗴 𝗷𝗲 𝘀𝗹𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿

09/09/2026

Na de zomervakantie weer flink aan de slag! 🦾
En nog super effectief ook. 30 minuten bewegen in de Slimcab is hetzelfde als 90 minuten fitness. 💪🔥

𝗡𝗶𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 𝗺𝗲𝘁 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘄𝗮𝗿𝗺𝘁𝗲𝗰𝗮𝗯𝗶𝗻𝗲?
In de Slimcab doen we oefeningen die speciaal op jou zijn afgestemd. Daarmee pak je gericht je probleemzones aan. Ondertussen versnelt het infrarood van de cabine je verbrandingsproces. Of je nu wil afvallen of je fitheid wil verbeteren, met ons programma lukt het zeker! 🚀

𝗕𝗲𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗱 𝗼𝗳 𝗱𝗶𝘁 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂 𝗶𝘀?
Probeer het gewoon eens een keer uit bij ons in Beek en Donk. Dan weet je ook of dit bij jou past. 💬

Team Body-S
𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗦 𝗶𝘀 𝘀𝗹𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻!

09/09/2026

02/09/2026

September is dé maand om weer op te starten. Vakanties zijn voorbij, de agenda's vullen zich weer en je valt terug in je gewone ritme.

Precies het moment om ook voor jezelf weer tijd vrij te maken. Bij Body-S bouw je in vier stappen aan een sterker, fitter en zelfverzekerder gevoel, met persoonlijke begeleiding die past bij jouw tempo. Dit hou je wél vol. ✨💪🏻

Kom langs voor een gratis figuuranalyse en ontdek wat haalbaar is voor jou.

Team Body-S
𝗕𝗶𝗷 𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗦 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗲𝗴 𝗷𝗲 𝘀𝗹𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿

26/08/2026

Zon, terrasjes en heerlijk eten. De vakantie was goed voor je hoofd. Nu is het tijd om je lijf weer wat aandacht te geven. Terug in het ritme 😃

Bij Body-S pak je dat samen met ons op. Met haalbare stappen, persoonlijke begeleiding en een programma dat past bij jouw tempo. Zo bouw je rustig aan een routine die je volhoudt, ook na de vakantie.

Maak een afspraak en kom vrijblijvend eens kijken in onze studio in Beek en Donk.

Team Body-S
𝗕𝗶𝗷 𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗦 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗲𝗴 𝗷𝗲 𝘀𝗹𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿

19/08/2026

🥦✨ Zin in iets fris, gezond én makkelijk? Probeer dan deze heerlijke broccolisalade met mango, appel en een romige dressing van Griekse yoghurt, want broccoli is eigenlijk een superheld voor je lijf! 🦸‍♀️

Perfect voor warme zomerdagen waarop je iets lichts en verfrissends wilt.

En het mooiste? Deze salade is zo klaar! Ideaal als snelle lunch of als smaakvol bijgerecht bij je zomermaaltijd.

Wie gaat ‘m maken? Laat je het ons weten? 👇
Het recept vind je op onze site.

Team Body-S
𝗕𝗶𝗷 𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗦 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗲𝗴 𝗷𝗲 𝘀𝗹𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿!

12/08/2026

Wij zijn er weer! 💪☀️

De zomervakantie zit erop en we staan weer voor je klaar. Juist nu is het perfecte moment om weer lekker in je sportritme te komen. Bewegen is een heerlijk moment voor jezelf. Dus lieve dames, jullie zijn weer van harte welkom!

We hebben t/m week 34 nog aangepaste openingstijden; check vooraf even onze website.

Team Body-S
Bij Body-S beweeg je slimmer!

05/08/2026

Zomers genieten uit een pot!

Met dit weer wil je iets fris en licht op tafel. Deze zoet-zure komkommer is binnen no time gemaakt en blijft dagenlang goed in de koelkast. Ideaal om vooruit te maken.

Wat heb je nodig:
350 ml azijn, 150 ml water, 6 eetlepels agavesiroop, 2 komkommers (of augurken), 1 rode ui en 1 witte ui.

Alles in dunne plakjes snijden, azijn, water en agavesiroop mengen en over de groenten schenken. Pot dicht, koelkast in, klaar.

Heerlijk als bijgerecht, bij de barbecue of gewoon als frisse snack tussendoor.

Zo heb je een heerlijke salade die perfect past in een gezonde leefstijl.

Team Body-S
Bij Body-S beweeg je slimmer