Body-S

05/08/2026

Zomers genieten uit een pot!

Met dit weer wil je iets fris en licht op tafel. Deze zoet-zure komkommer is binnen no time gemaakt en blijft dagenlang goed in de koelkast. Ideaal om vooruit te maken.

Wat heb je nodig:
350 ml azijn, 150 ml water, 6 eetlepels agavesiroop, 2 komkommers (of augurken), 1 rode ui en 1 witte ui.

Alles in dunne plakjes snijden, azijn, water en agavesiroop mengen en over de groenten schenken. Pot dicht, koelkast in, klaar.

Heerlijk als bijgerecht, bij de barbecue of gewoon als frisse snack tussendoor.

Zo heb je een heerlijke salade die perfect past in een gezonde leefstijl.

Team Body-S
Bij Body-S beweeg je slimmer

31/07/2026

31/07/2026

Wij nemen een paar dagen vakantie. Vanaf maandag 10 augustus ben je van harte welkom om te komen sporten. Kijk wel even op onze website voor de aangepaste openingstijden.

Een sportles, andulatietherapie en collageenbehandeling inplannen kan via onze website.

Wij wensen je een fijne vakantie.

Team Body- S
𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗦 𝗶𝘀 𝘀𝗹𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻!

29/07/2026

Fris, knapperig en zo uit de tuin!

Deze zomerse combinatie is precies wat je wil met deze warme temperaturen. Koolrabi-komkommersalade, ovenfrietjes van koolrabi en rode biet, met een basilicum-truffel mayo om je vingers bij af te likken. Vers uit de tuin van Helmi.

Geen gedoe, wel ontzettend lekker. En zo gezond als het maar kan.

Wil je precies weten hoe je dit maakt? Helmi vertelt het je graag. Stuur een DM of vraag het gewoon tijdens je sportles!

Alvast smullen maar!

Team Body-S
Bij Body-S beweeg je slimmer

22/07/2026

Wat is er heerlijker dan lekker te barbecueën op een mooie zomeravond? Je hoeft niet altijd alleen maar vlees te eten. Wat dacht je van gegrilde groenten? Steek die barbecue maar aan! 🔥 Doe je mee met een vegetarische lekkernij met aubergine, courgette en tomaten? Het recept staat op onze website 👉 body-s.nl

Team Body- S
𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗦 𝗶𝘀 𝘀𝗹𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻!

20/07/2026

☀️De zomervakantie is begonnen!

Samen met ons geweldige team hebben we de vakantie op een gezellige manier ingeluid met een heerlijk etentje. Wat was het een fijne avond vol gezelligheid!

Namens Body-S willen we al onze klanten een hele fijne, ontspannen en zonnige vakantie wensen. Geniet van alle mooie momenten, maar vergeet ook jezelf niet.

💛 Aan ons fantastische team: ontzettend bedankt voor jullie inzet, enthousiasme en betrokkenheid. Jullie maken iedere dag weer het verschil. We zijn trots op wat we samen neerzetten!

Ook tijdens de zomervakantie zijn alle dames van harte welkom om te komen sporten. Probeer zoveel mogelijk in je vertrouwde sportritme te blijven. Juist in de vakantie is bewegen een heerlijk moment voor jezelf!

Tijdens de zomervakantie hanteren we aangepaste openingstijden. Deze vind je op onze socials en op onze website.

Geniet van de zomer en we hopen jullie snel weer te zien bij Body-S! 💪☀️

15/07/2026

Inspirerend klantverhaal!

Kayleigh dacht eerst dat het onmogelijk was. Toch bereikte ze haar doelen, dankzij goede begeleiding en een positieve sfeer.

"Ik ben erg tevreden over mijn ervaring bij Body-S. Vanaf het begin werd ik vriendelijk ontvangen en voelde ik me welkom. Het team staat altijd klaar om je te motiveren en te ondersteunen waar nodig is. Wat ik super fijn vind: ik heb resultaten behaald waarvan ik zelf eerst dacht dat ze onmogelijk waren."
– Kayleigh

Kayleigh, bedankt voor het delen van jouw verhaal. We zijn trots op wat je bereikt hebt!

Kom langs en ontdek wat slimmer bewegen voor jou kan betekenen.

Team Body-S
Bij Body-S beweeg je slimmer

08/07/2026

Sportieve zomer! 😎

Tot en met dinsdag 18 augustus (week 34) hebben wij een aangepast rooster:

📍 Tijdens de schoolvakantie zijn wij op dinsdag gesloten (week 29 tot en met week 34).
📍Week 31, 32 en 33 (bouwvak) zijn wij op woensdagochtend gesloten.
📍Week 32 zijn we volledig gesloten

𝐖𝐞 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐝𝐮𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐭 𝐯𝐞𝐞𝐥 𝐝𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐳𝐨𝐦𝐞𝐫!

Wil je deze zomer werken aan je figuur of lichamelijke klachten verminderen? Samen maken we een 4-stappenplan om je doel te behalen. Afhankelijk van je wensen, leeftijd, lichaamsbouw en conditie stellen we een persoonlijk programma op.

Plan je sportlessen, andulatietherapie of collageenbehandeling in via onze website.
Wij wensen je een zonnige en sportieve zomer toe.

Team Body-S
𝐁𝐨𝐝𝐲-𝐒 𝐢𝐬 𝐬𝐥𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧!

02/07/2026

Heb je de speciale Puzzelkrant van DeMooiLaarbeekKrant al gezien? Deze wordt tussen 30 juni en 2 juli huis-aan-huis verspreid in Laarbeek en omstreken. De krant staat boordevol met 38 puzzels voor het hele gezin, inclusief lokale winacties. Wij staan daar ook in met 3 mooie prijzen waaronder een complete sportkuur van 10 lessen. Dus wil je hier kans op maken, ga dan aan de slag en lever het antwoord optijd in.

De uiterste inzenddatum voor de puzzels in deze editie is maandag 14 september 2026.
-s

01/07/2026

Dit is een maaltijd om van te smullen!
Of je hem nu als lunch of als avondmaaltijd serveert, deze kleurrijke pokébowl is altijd raak. Komkommer, paprika, wortel, sojabonen, mango, zongedroogde tomaat en pecannoten, afgewerkt met mayo, balsamico en sesamzaadjes. En die burger ernaast maakt het helemaal compleet.

Vol vezels, vol kleur en zo de deur uit. Dit is precies het soort maaltijd dat lekker voedt en tegelijk bij een verantwoorde leefstijl past.

Het volledige recept staat op onze website!

Wil jij ook leren hoe je gezond eet op een manier die bij jóuw leven past? Vraag dan vrijblijvend naar ons 4-stappenplan.

Eet smakelijk!

Team Body-S
𝗕𝗶𝗷 𝗕𝗼𝗱𝘆-𝗦 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗲𝗴 𝗷𝗲 𝘀𝗹𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿