Zwangerschapscoaching via download of USB-stick

21/02/2026

Onlangs verscheen er op NU.nl een artikel over nieuw onderzoek naar het vrouwenbrein tijdens de zwangerschap. Daarin wordt beschreven dat een tweede zwangerschap het brein op een andere manier beïnvloedt dan de eerste.

In mijn coachingpraktijk werk ik dagelijks met mensen op mentaal en emotioneel vlak. Wat dit soort onderzoek steeds opnieuw laat zien, is hoe sterk lichaam en brein zich aanpassen aan levensfasen en veranderingen. Zwangerschap is daar een krachtig voorbeeld van.

Een tweede zwangerschap wordt vaak gezien als iets bekends. Toch blijkt uit dit onderzoek dat het brein zich opnieuw afstemt en op een andere manier dan de eerste keer. Dat betekent dat ook de beleving anders kan zijn. Niet beter of slechter, maar anders.

Dat inzicht kan rust geven.

Je hoeft jezelf niet te vergelijken met hoe het “de vorige keer” was. Je mag opnieuw luisteren naar wat jouw lichaam en jouw binnenwereld nodig hebben.

Vanuit die gedachte heb ik ook de sessies voor Ontspannen Zwanger en Ontspannen Bevallen ontwikkeld binnen The Daydream Company: als laagdrempelige ondersteuning voor vrouwen die bewust ruimte willen maken voor rust, vertrouwen en mentale balans in deze periode.

Wil je het artikel zelf lezen? Je vindt het hier: https://www.nu.nl/wetenschap/6386676/tweede-zwangerschap-verandert-vrouwenbrein-op-andere-manier-dan-eerste-keer.html

En voel je dat jij tijdens je zwangerschap wat meer ontspanning en innerlijke rust kunt gebruiken, weet dan dat er ondersteuning beschikbaar is, op een manier die past bij jouw moment.
https://www.thedaydreamcompany.com/zwangerschapscoaching/

14/02/2026

Valentijnsdag.
Een mooie dag om liefde te vieren.
Niet alleen voor een ander, maar ook voor jezelf.
En voor het leven dat in je groeit.

Daarom krijg je dit weekend
14% Valentijnskorting

niet alleen op alle producten van Ontspannen Zwanger & Bevallen, maar op alle sessies in de webshop.

Gun jezelf:
– meer rust in je lichaam
– vertrouwen in je zwangerschap
– ontspanning richting je bevalling
Want een ontspannen moeder geeft haar baby een rustige start.

Gebruik de code: valentijn14
Bestel via: https://www.thedaydreamcompany.com/

27/01/2026

Ontspanning is geen luxe in de zwangerschap.
Het is voorbereiding.
Je lichaam weet vaak meer, als je hoofd even mag zakken.

https://www.thedaydreamcompany.com/zwangerschapscoaching/

25/01/2026

Zwanger zijn betekent niet dat je altijd rustig bent.
Je lichaam verandert.
Je hoofd draait mee.
Dat is normaal.
Ontspanning helpt je systeem om weer samen te werken.

https://www.thedaydreamcompany.com/zwangerschapscoaching/

14/01/2026

Rust tijdens je zwangerschap is geen extra stap op je to-do-lijst.
Het is iets wat je mag toelaten.
En juist dát is vaak lastig.

Omdat je hoofd blijft draaien.
Omdat je lichaam steeds aanstaat.
Omdat je ondertussen zoveel draagt.

Je kunt je zenuwstelsel nu al laten ervaren hoe het straks mag reageren.
De rust die je nu toelaat, neem je mee.
In je adem.
In je lichaam.
In hoe je straks je bevalling ingaat.

Daarom zijn de ontspanningssessies van The Daydream Company er.
Om je systeem te helpen zakken, zodat rust weer iets wordt waar je in kunt landen.
Op jouw moment.
In jouw tempo.

🎧 Ontdek de zwangerschaps¬sessies
www.thedaydreamcompany.com

13/01/2026

Deze pagina mocht even rusten. Net zoals jij soms mag rusten.

Ontspannen zwanger zijn hoeft geen project te zijn.
Het mag eenvoudig zijn.
Zacht.
Ondersteunend.

De sessie Ontspannen zwanger helpt je zakken in je prachtige lichaam
en in contact te zijn met jezelf en je baby.

Te koop via The Daydream Company
www.thedaydreamcompany.com/ontspannenzwanger

09/10/2024

https://www.isabelvanduijne.net/product-page/dag-zon-weet-jij-waarom-ik-op-deze-wereld-ben
Gisteren heb ik dit mooie boekje van Isabel van Duijne ontvangen. Het is al net zo prachtig als 'het allergrootste wonder' https://www.isabelvanduijne.net/product-page/het-allergrootste-wonder dat ik eerder van haar mocht ontvangen.
De boekjes zijn geschikt voor alle kinderen van de basisschool en hebben vragen en een tekenspel -zo leuk!

De kleine ezel verveelt zich en vraagt zich af waarom hij eigenlijk op deze wereld is. Zodra de zon opkomt gaat hij met zijn vraag op pad... ‘Dag zon, weet jij misschien waarom ik op deze wereld ben?’ Hij vraagt het aan de wind en aan alle dieren die hij op zijn reis tegenkomt. De olifant weet het niet en de hazen vinden het maar een vreemde vraag. Toch zijn alle dieren bereid om de kleine ezel te helpen en geven een antwoord dat bij hen past. Op de terugweg ontmoet de kleine ezel een ezelin. Als ze in de avond samen de sterrenhemel bewonderen, vindt de kleine ezel zijn eigen antwoord…
Isabel van Duijne

De kleine ezel verveelt zich en vraagt zich af waarom hij eigenlijk op deze wereld is. Zodra de zon opkomt gaat hij met zijn vraag op pad... ‘Dag zon, weet jij misschien waarom ik op deze wereld ben?’ Hij vraagt het aan de wind en aan alle dieren die hij op zijn reis tegenkomt. De olifant weet h...

02/10/2024

NU SUCCESVOL STOPPEN MET ROKEN -doe het ‘cold Turkey’.
“In 1 keer stoppen met roken is veel effectiever”
Stoppen met roken heeft alleen maar zin als de roker in kwestie in één keer stopt. Langzaam minderen werkt niet, heeft wetenschappelijk onderzoek bewezen.
5 tips om je te helpen in 1 keer te stoppen met roken;
1. Verwijder alles wat met roken te maken heeft uit je huis, auto, werkplek. Denk verder dan alleen sigaretten, a***k en aansteker –wat associeer jij met roken?
2. Zorg dat je altijd een zakje zonnebloempitten voorhanden hebt. Op het moment dat je normaal een sigaret zou nemen ga je nou op zonnebloempitten knabbelen. Is nog gezond ook!
3. Zorg voor mentale gezondheid; luister naar een meditatie of visualisatie, ontspan bij rustige muziek of ga juist lekker dansen! Lekker lachen is ook goed voor je mentale/fysieke gezondheid.
4. Ga bewegen. Lekker sporten of even wandelen of fietsen zorgt ervoor dat je je goed voelt.
5. Zoek steun bij vrienden en familie. Vertel wat je doet en wat je nodig hebt om succesvol te stoppen. Vraag om steun en aanmoediging.
N.b. bij punt 3 kan ik je helpen! Stop vandaag nog met behulp van deze hypnotherapie sessie; https://www.thedaydreamcompany.com/stop-met-roken/

26/01/2024

Www.thedaydreamcompany.com

12/12/2023

❤️Het liefste cadeautje onder de boom! 🥰 🤰🏻🎄❤️

https://www.ontspannenzwangerenbevallen.com/
https://www.ontspannenzwangerenbevallen.com/WEBSHOP/
https://www.thedaydreamcompany.com/zwangerschapscoaching/
, , , , , , , ,

12/12/2023

Een beetje teveel gezellige drukte voor de kerst? relax!
https://www.thedaydreamcompany.com/burn-out-stress/

Donkere dagen voor kerst? Ook daar heb ik een volmaakte meditatie voor! https://www.thedaydreamcompany.com/sitemap/

Keuze stress? Neem contact met me op en ik help je om de juiste sessie te vinden! https://www.thedaydreamcompany.com/

In Licht en Liefde, Désirée

11/10/2023

*******************STOPTOBER****************
Ben je zwanger en rook je nog?
Roken is schadelijk voor jouw gezondheid en zeker voor de gezondheid van jouw baby. Dat hoeven we je waarschijnlijk niet uit te leggen...
Toch snappen we dat het moeilijk kan zijn om te stoppen met roken. Maar zelfs als je van de verloskundige hebt gehoord dat minderen ook al een verschil maakt, zijn die paar sigaretten per dag toch niet goed voor jouw kindje.
En als je al bent geminderd naar zo'n 5 sigaretten per dag, zou je dan niet helemaal willen stoppen?
Nu is jouw kans! Dit is het moment om per direct te stoppen.
“In 1 keer stoppen met roken is veel effectiever”
Stoppen met roken heeft alleen maar zin als de roker in kwestie in één keer stopt. Langzaam minderen werkt niet, heeft wetenschappelijk onderzoek bewezen.
Nu succesvol stoppen met roken, doe het ‘cold Turkey’.
Deze Amerikaanse uitdrukking 'going cold turkey' betekent dat je in één keer met iets stopt.
Hier zijn 5 tips die je te helpen in 1 keer te stoppen met roken;
1. Verwijder alles wat met roken te maken heeft uit je huis, auto, werkplek. Denk verder dan alleen sigaretten, a***k en aansteker –wat associeer jij met roken?
2. Zorg dat je altijd een zakje zonnebloem pitten voorhanden hebt. Op het moment dat je normaal een sigaret zou nemen ga je nou op zonnebloempitten knabbelen. Is nog gezond ook!
3. Zorg voor mentale gezondheid; luister naar een meditatie of visualisatie, ontspan bij rustige muziek of ga juist lekker dansen! Lekker lachen is ook goed voor je mentale/fysieke gezondheid
4. Ga bewegen. Lekker sporten of even wandelen of fietsen zorgt ervoor dat je je goed voelt.
5. Zoek steun bij vrienden en familie. Vertel wat je doet en wat je nodig hebt om succesvol te stoppen. Vraag om steun en aanmoediging.
N.b. bij punt 3 kan ik je helpen! Stop vandaag nog met behulp van deze hypnotherapie sessie ‘stop met roken’; https://www.thedaydreamcompany.com/stop-met-roken/

Professionele liefdevolle zwangerschapscoaching voor de moderne aanstaande moeder. Coaching via je smartphone, tablet of PC wanneer het jou uitkomt.