Baarnse Atletiek Vereniging

15/03/2026

Start to Run- 8 april 2026

De BAV in Baarn biedt weer een beginnerscursus aan. In 8 weken ga je aan de slag om lekker te kunnen hardlopen. Twee keer per wee, woensdagavond en zaterdagochtend, loop je onder begeleiding van ervaren trainers op de baan en het bos om te werken aan je conditie en gezondheid. Daarnaast krijg je ook nog huiswerk mee.

Iedereen kan hardlopen; vrouwen, mannen, jong en oud, nog nooit hardgelopen of “vroeger” wel maar al jaren niet meer. Met deze hardloopclinic leer je van professionele trainers op een verantwoorde manier hardlopen. We besteden aandacht aan een goede warming-up, looptechniek, de kern en een cooling down. Op deze manier werken we op een verantwoorde wijze toe naar het einddoel. Want aan het einde van deze clinic ben je klaar voor Start to Finish waarbij je ongeveer 25 minuten non-stop kan hardlopen.

En belangrijk, dat doe je niet alleen! Samen met een groep van maximaal 20 deelnemers zet je de eerste stap! Dat is een stuk gezelliger en goed voor de motivatie! Na afronding kun je instromen bij de reguliere hardloopgroepen, en trainen we gezamenlijk voor een 5 km loop in de omgeving.

Aarzel dus niet en geef je nu op via https://www.hardlopen.nl/zoek-en-boek/44239-beginnerscursus-powered-by-running-coach-0-3-km/

15/03/2026

08/03/2026

Het wordt weer lente!!! Tijd voor de BAV coopertest. Ook voor niet leden. Inschrijven op https://www.atletiek.nu/wedstrijd/main/43841/

19/08/2025

Nu inschrijven! Woensdag 17 september start de clinic Start to Run. Onder enthousiaste begeleiding beginnen met hardlopen zodat je 8 weken later kan hardlopen en je voor je het weet gewoon bij hardloopgroepen van de BAV mee rent! Info en inschrijven: check www.bav-baarn.nl/hardlopen/start-to-run/

23/07/2025

Lekker op vakantie? En denk je “als ik thuis ben wil ik toch wat meer sporten?”. Dan is dit je kans. Op woensdag 17 september beginnen we weer met een Start to Run hardloop clinic, waar bij je na 8 weken 25 minuten aaneengesloten kunt hardlopen. En ja, dat kan jij ook!

Klik voor meer informatie op Hardlopen.nl - Beginnerscursus powered by Running Coach 0-3 km of kijk op onze website Start to Run - BAV Baarn

06/03/2025

Open Training en Coopertest op 15 maart bij de Baarnse Atletiek Vereniging

U heeft ze vast weleens zien hardlopen of wandelen door de straten van Baarn, op de trails in de lokale bossen, op de atletiekbaan of langs Kasteel Groeneveld: de hardlopers, de Nordic-walkers en wandelaars van de Baarnse Atletiekvereniging BAV.

De BAV is een gezellige atletiekclub met atleten, hardlopers en wandelaars van jong tot oud en van alle niveaus. Op 15 maart organiseert de club een open training met een laagdrempelige maar ook serieuze conditietest: de Coopertest. Daarbij loop je in 12 minuten een zo groot mogelijke afstand. Er worden geen minimumeisen aan deelname gesteld. Je loopt je eigen afstand en dat zegt iets over je wandel- of hardloopconditie.

Zowel leden als niet-leden, ervaren of onervaren, iedereen is van harte welkom om deel te nemen. Bij de open training doen we gezamenlijk een korte warming-up en wat oefeningen, waarna je kunt voelen hoe het is om op een echte atletiekbaan te lopen. Daarna kun je zelf je eigen Coopertest op de baan lopen.

Datum en tijd: zaterdag 15 maart en het geheel start om 09.30 uur – er zijn diverse series/startmomenten voor de training en Coopertest – met een einde rond 12.00 uur

Locatie: Sportpark Ter Eem, de Geerenweg 6c, BAV / atletiekbaan (schuin rechts achter de hockeyvelden/skatepark)

Voor deelname en informatie kunt u mailen naar [email protected] , of vul uw Coopertest-deelname gegevens in via de QR code op de poster of op www.atletiek.nu/wedstrijd/main/41940 . Daar komen ook de uitslagen op te staan.

06/03/2025

Open Training en Coopertest op 15 maart bij de Baarnse Atletiek Vereniging!

U heeft ze vast weleens zien hardlopen of wandelen door de straten van Baarn, op de trails in de lokale bossen, op de atletiekbaan of langs Kasteel Groeneveld: de hardlopers, de Nordic-walkers en wandelaars van de Baarnse Atletiekvereniging BAV.

De BAV is een gezellige atletiekclub met atleten, hardlopers en wandelaars van jong tot oud en van alle niveaus. Op 15 maart organiseert de club een open training met een laagdrempelige maar ook serieuze conditietest: de Coopertest. Daarbij loop je in 12 minuten een zo groot mogelijke afstand. Er worden geen minimumeisen aan deelname gesteld. Je loopt je eigen afstand en dat zegt iets over je wandel- of hardloopconditie.

Zowel leden als niet-leden, ervaren of onervaren, iedereen is van harte welkom om deel te nemen. Bij de open training doen we gezamenlijk een korte warming-up en wat oefeningen, waarna je kunt voelen hoe het is om op een echte atletiekbaan te lopen. Daarna kun je zelf je eigen Coopertest op de baan lopen.

Datum en tijd: zaterdag 15 maart en het geheel start om 09.30 uur – er zijn diverse series/startmomenten voor de training en Coopertest – met een einde rond 12.00 uur

Locatie: Sportpark Ter Eem, de Geerenweg 6c, BAV / atletiekbaan (schuin rechts achter de hockeyvelden/skatepark)

Voor deelname en informatie kunt u mailen naar [email protected] , of vul uw Coopertest-deelname gegevens in via de QR code op de poster of op www.atletiek.nu/wedstrijd/main/41940 . Daar komen ook de uitslagen op te staan.

https://www.baarnschecourant.nl/sport/atletiek/1142175/open-training-en-coopertest-op-15-maart-bij-de-baarnse-atleti

U heeft ze vast weleens zien hardlopen of wandelen door de straten van Baarn, op de trails in de lokale bossen, op de atletiekbaan of langs Kasteel Groeneveld: de hardlopers, de Nordic-walkers en wandelaars van de Baarnse Atletiekvereniging BAV.

17/02/2025

“Open Training en Coopertest op 15 maart bij de Baarnse Atletiek Vereniging”

De BAV organiseert op 15 maart voor jong en oud een sportieve en uitdagende activiteit voor alle hardlopers en wandelaars uit de regio: een open training en Coopertest. Zowel leden als niet-leden, ervaren of onervaren, iedereen is van harte welkom om deel te nemen. Test je conditie en maak kennis met de atletiekvereniging.

Wat is de Open Training?

Deze training is vooral bedoeld voor deelnemers die de BAV niet kennen en op een laagdrempelige manier kennis willen maken met de hardloop- en/of wandelsport. Er worden geen minimum eisen gesteld. Na een korte warming-up doen we samen wat oefeningen, waarna je kunt voelen hoe het is om op een atletiekbaan te lopen.

Wat is een Coopertest?

De Coopertest is een bekende conditietest waarbij hardlopers en wandelaars in 12 minuten een zo groot mogelijke afstand afleggen. Ook hier worden geen minimum eisen aan deelname gesteld. Je loopt je eigen afstand en dat zegt iets over je wandel- of hardloopconditie.

Programma

Datum: zaterdag 15 maart

Locatie: Sportpark Ter Eem, de Geerenweg 6c. BAV/atletiekbaan (schuin rechts achter de hockeyvelden/skatepark)

Tijd: start 09.30 uur – er zijn diverse series/startmomenten voor de training en Coopertest – einde rond 12.00 uur

Waarom meedoen?

● Test je conditie en zie waar je staat

● Leer de BAV en haar faciliteiten kennen

● Ontvang tips en begeleiding van ervaren trainers

● Ervaar de gezellige en sportieve sfeer

Uiteraard zijn toeschouwers/supporters ook van harte welkom. Wij zorgen voor muziek, koffie/thee en wat lekkers!

Aanmelden en deelname

Deelname is gratis en aanmelden kan tot 14 maart per mail via [email protected] of via google forms op https://forms.gle/gDkPEZbVLfrZhFJMA . Kom in sportkleding en neem een flesje water of bidon mee.

Voor meer informatie over de BAV, bezoek onze website bav-baarn.nl of stuur een e-mail naar [email protected]

We kijken uit naar je komst!

31/08/2024

Beginnen met hardlopen? Dit is de kans! Op woensdag 25 september is er weer een start to run: in 8 weken onder begeleiding leren hardlopen 🏃🏼‍♂️ En dat samen met een gemotiveerde groep cursisten en onder leiding van enthousiaste ervaren trainers.
Inschrijven kan via onderstaande link:
https://www.hardlopen.nl/zoek-en-boek/29888-beginnerscursus-powered-by-nn-running-coach-0-3-km/

Wil je nog wat extra informatie? Mail gerust naar: [email protected]

14/03/2024

Starten met hardlopen? Dan is dit DE kans. Op woensdag 3 april beginnen we weer met een Start to Run clinic: in 8 weken onder begeleiding leren hardlopen 🏃🏼‍♂️. En dat samen met een gemotiveerde groep cursisten en onder leiding van super enthousiaste trainers. Inschrijven kan via https://www.hardlopen.nl/zoek-en-boek/25708-start-to-run/

30/10/2023

Schrijf je nu in voor de Maple Leaf Wintercup, ook de BAV Clubkampioenschappen Cross! www.mapleleafwintercup.nl

categorieën:

jeugd
jongens U7, U8, U9, U10 (900m), U11, U12 (1700m), U14, U16 (3000m)
meisjes U7, U8, U9, U10 (900m), U11, U12 (1700m), U14, U16 (3000m)

korte cross
jongens/meisjes U18, Vsen, Msen, Mmas, Vmas (3000m)

lange cross
Vsen, VMas (7300m), Msen, Mmas (9600m)

Als je wilt meedoen aan de Clubkampioenschappen, geef dan aan dat je lid bent van de BAV!