Mind-Rebel

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Hypnotherapie en EMDR voor kinderen - jongeren - volwassenen

11/09/2026

Stil van deze mooie woorden en zo enorm dankbaar voor het vertrouwen 🌸

Veilig thuiskomen, warm bad, gezien worden, jezelf mogen zijn.

Wat een reis heb ik samen met Lilian gemaakt. Het ging in volle sprint en dat hoeft natuurlijk niet voor iedereen, maar deze manier paste voor mij het beste.

Dat was ook echt het veilige en thuiskomen; het mocht allemaal gaan zoals ik ben.

Natuurlijk twijfelde ik ook of Hypnotherapie zou gaan
helpen, maar bij een reguliere psycholoog of coach had ik nog veel meer weerstand. Na het telefonische gesprek met Lilian was er ook gelijk een klik en een gevoel van thuiskomen. Alle angst en last viel van me af en ik had gelijk: JA, dit is het, dit past.

Ik was mezelf door omstandigheden en oude patronen totaal kwijtgeraakt, totaal in het negeren van het feit dat mijn energie eigenlijk op was.

Samen met Lilian gingen we terug naar de verbinding met mezelf en jeetje, wat is dat gelukt.
Dankbaar dat Lilian dit voor mij heeft kunnen betekenen.

“En als je het eenmaal ziet, kun je het niet meer ontzien.”

Deze Badass ;-) zegt nogmaals dank je wel tegen de andere Badass, want Lilian, zo zie ik jou ook en ik gun dit iedereen!

Wil jij ook weer thuis komen bij jezelf?
Lieve jij, voel je welkom 🌸

15/08/2026

Practise what you preach 😉

Vorige week zat ik met een cliënt in gesprek die op dat moment veel somberheid ervaarde, het voelde uitzichtloos.

Tijdens ons gesprek vertelde hij dat hij in het verleden voor een marathon had getraind.

Ik vroeg hem hoe hij dat voor elkaar had gekregen. Uit zijn antwoord bleek dat hij het onbewust in stapjes deed, hij maakte het klein.

Hij was niet steeds bezig zijn met die 42 kilometer of die finish. Hij keek naar wat hij op dát moment nodig had. Simpel, stap voor stap, training voor training.

Nieuwsgierig als ik ben, vroeg ik hem “En hoe doe je dat dan met die somberheid?”

Want blijkbaar wist hij heel goed hoe hij iets wat groot en zwaar kon voelen, klein en overzichtelijk kon maken.

“Hoe zou zijn als je je aanpak van de marathon, precies dát, nu eens toepast op je dagelijks leven…?”

Van de week kwam hij voor zijn tweede sessie en vroeg ik welke veranderingen hij opmerkt en hoe hij het nu deed met die somberheid.

“Somberheid? Oh… dat lijkt nu eigenlijk alweer heel ver weg. Ik voel veel meer ruimte doordat ik “in beweging” ben.”

Wonderlijk hè?

En vandaag mocht ik het zelf even toepassen “practise what you preach”.

Want de schuur moet geschuurd worden om het vervolgens in de beits te zetten. Pfff. Geen zin in, echt niet.

Alleen ik ben wél nieuwsgierig naar hoe het eruitziet als het klaar is. Dus ik maakte het klein, ik wil dat ene muurtje schuren.
Gewoon, eerst dat ene muurtje.

En daarmee kwam ik in beweging, ik nam niet eens de tijd om “kluskleding” aan te doen én dat ene muurtje is inmiddels geschuurd.

Denk dat ik dat andere muurtje toch ook ga doen 😅

En… wat kun jij vandaag kleiner maken waardoor je “in beweging” komt waardoor je stap voor stap jouw doel bereikt”.

19/03/2026

Vandaag was mijn laatste dag bij Hypnotherapie Heemskerk waar ik met veel plezier de afgelopen twee jaar (naast het werken in mijn eigen praktijk), 1 dag in week, heb gewerkt met een onwijs mooi team van dames ♥️

Want Hypnotherapie Heemskerk gaat in deze vorm sluiten. De fysieke praktijk aan de Duitslandlaan stopt. Uiteraard gaan alle fantastische therapeuten verder in hun eigen praktijk, net als ik zelf.

Want waar de ene deur sluit, gaat een andere open. Zo werkt dat. In mijn geval gaat de deur van mijn eigen praktijk nóg vaker open omdat ik ervan geniet om mensen te begeleiden naar een fijner leven en zo de wereld een stukje gelukkiger te maken.

Dus heb je een probleem waar je vanaf wilt, je weet mij te vinden.
Liefs Lilian 🌸

16/03/2026

Nou daar ging ik van de week en ja hoor, ik moet eraan geloven…. 🤓

Want worden de letters nou steeds kleiner of zijn mijn armen opeens te kort?! Ik maak er al een tijdje grapjes over, heb het erover met vriendinnen en ik zie ze in het restaurant dezelfde beweging maken als ik… van die gestrekte armen om de menukaart goed te kunnen lezen hahahaha.

Ik ben 46 jaar en moet eraan geloven. Ik mag een leesbril. Ik wist het wel hoor en toch moest ik ook even om mezelf lachen “kijk mij nou bij de opticien een montuurtje uitkiezen voor mijn leesbril”.

Ach ja, het hoort er ook gewoon bij, ik word (gelukkig) ouder en dingen veranderen. Zo werkt het met veel dingen toch?

Je kan proberen om verandering tegen te houden totdat je merkt “dit werkt niet meer en het kost teveel energie”. Dan is het gewoon écht tijd om je ogen te openen en de wereld door een andere bril te bekijken. Dat voelt veel fijner en geeft rust.

Vind je het fijn als ik met je meekijk?
Voel je welkom 🌸

01/01/2026

Ik wens je voor dit jaar veel open deuren en zachte landingen ♥️

Liefs Lilian

Met dank aan video Renée en Teske Bonbini

30/12/2025

Laatste cliënt van 2025 is net naar huis en bij deze wens ik iedereen alvast een fijne jaarwisseling en een mooi en vooral gezond 2026 💫

praktijkmindrebel

31/10/2025

Wil jij de basis van EFT, Emotional Freedom Technique, thuis kunnen toepassen waardoor de spanning, die je in je lichaam voelt, afneemt?

EFT is een psycho trauma techniek en wordt ook wel het zusje van EMDR genomen.

Laat dan je reactie achter in het polletje (doet het helaas niet 😬) dus geef een ♥️, reageer via de comments of stuur DM Bij voldoende animo zorg ik dat de video er komt, volledig gratis.

De techniek is overigens ook een fantastische tool om toe te passen met je kind(eren).

Liefs Lilian ♥️

27/10/2025

Je kunt het onkruid bij je kind blijven wegplukken, het boze gedrag, de paniek, de angst, de onrust….

En misschien lijkt het soms dan even beter te gaan. Er komt wat lucht, de spanning lijkt te zakken, en je denkt “oké, we zijn op de goede weg”. Dat is een fijn gevoel toch?

Alleen voel je na een tijdje… “het groeit” gewoon weer terug.
Omdat de wortel nog steeds in de grond zit.

En die wortel… die ligt vaak niet bij je kind maar dieper bij jou als ouder.

In een oud stukje onveiligheid dat jij misschien ooit hebt gevoeld, in de momenten waarop jij er alleen voor stond,
je aanpaste, sterk moest zijn of onbewust leerde dat het veiliger was om te zorgen voor anderen dan voor jezelf.

Je kind voelt dat feilloos aan en niet omdat het dat wil maar omdat jullie verbonden zijn. Wanneer jij de moed hebt om naar die wortel te kijken en te helen wat daar zit, om zelf in beweging te komen, dan kan er iets bijzonders gebeuren.

Dan hoeft je kind niet langer dat oude verhaal mee te dragen.
Dan ontstaat er rust, zachtheid en ruimte om gewoon weer kind te zijn en dat gun jij, je kind toch ook?

Vaak begint heling dus niet bij het kind dat vastloopt maar bij de ouder die durft te voelen wat eronder leeft.

Het enige wat jij als ouder hoeft te doen, is je openstellen en nieuwsgierig te zijn ♥️

Lieve jij, voel je welkom

23/10/2025

Weet je dat kinderen gemiddeld wel zo’n 400 keer per dag lachen?

En wij volwassenen…. nog maar ongeveer 20 keer!
Ergens onderweg zijn we dat kwijtgeraakt.

We zijn serieuzer geworden. Misschien wel voorzichtiger want wat als je op valt? Bang om “gek” te doen want wat vinden mensen dan van je? Bang om afgewezen te worden en er niet meer bij te horen.

We hebben ergens gaande weg geleerd ons in te houden, terwijl juist dát stukje, die speelsheid, die vrijheid, ons zo levend maakt.

Ik geloof dat we het niet echt zijn vergeten hoor maar dat er gewoon dingen tussen zijn komen te staan. Overtuigingen, pijn, ervaringen en gebeurtenissen die zich in je systeem vastgezet hebben waardoor je nu doet zoals je doet.

Heb jij het verlangen om weer echt te kunnen voelen hoe het is om vrij te zijn? Om volledig jezelf te zijn, zoals je bedoelt bent om te zijn. Om weer te lachen, om écht te lachen.

Zoals ik op de foto met mijn schoonzus, gewoon weer gekkigheid uithalen, spelen en helemaal jezelf zijn. Zonder masker, zonder moeten. Hoe zou dat zijn?

Lieve jij, voel je welkom ♥️

20/10/2025

Trots momentje ☺️

Ik ben nu officieel aangesloten bij de
Samenwerkende EMDR Therapeuten Nederland. Een netwerk dat staat voor kwaliteit, verdieping en samenwerking in het vak.

Elke stap die ik zet, is met één doel; mijn cliënten helpen loslaten wat niet meer dient zodat er ruimte komt voor rust, kracht en vertrouwen ♥️

Lieve jij, voel je welkom.

Adres

Rode Ring 47E
Assendelft
1566HR

Website

https://mind-rebel.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mind-Rebel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.