Utagai Kan

Dit is de pagina van karateschool Utagai. Een plek voor iedereen die geïnteresseerd is in krijgskunst

Permanent gesloten.

21/08/2026

Komende week starten we met er zijn nog plekken vrij! Schrijf je snel in!
En laat het mensen weten die misschien geïnteresseerd zullen zijn. Dat dit op jouw algoritme komt betekent niet dat zij het ook zien zonder dat je het met ze deelt. Ik heb jouw hulp nodig om ervoor te zorgen dat ik mijn doelgroep bereik. Alvast bedankt!

14/08/2026

Deze keer was ik niet zo slecht voorbereid als in 1999. Van pinhole cameras tot extra brilletjes, van attributen met gaatjes erin tot een met een wit doek om de schaduwen op te projecteren. Ook had ik een mooie rustige plek uitgezocht en van te voren getest.

Het werd een stuk donkerder en koeler dan ik had gedacht. En ik heb natuurfenomenen kunnen waarnemen op manieren die ik niet had kunnen bedenken.

Wist je bijvoorbeeld dat je schaduw van de maan tussen je vingers zorgt voor extra knobbeltjes tussen de schaduw van je vingers als je de schaduw van hand projecteert op een zichtbaar oppervlak? 😮 Of het zo surrealistisch zou zijn om de schaduw van de bomen, de blaadjes, je mijn eigen haar en de plooien van mijn kleding, zo te zien vervormen? 😮

Ik wist dat het cool zou worden en ik had wat mensen uitgenodigd om mee te genieten. Niet alleen was het een magische verduistering. Het was ook mooi in te zien dat er zelfs 20 mensen kwamen opdagen om mee te genieten😃

Bedankt voor jullie aanwezigheid allemaal! 😇

09/08/2026

Kennis is macht. Tijdens een cursus zelfverdediging is er niet genoeg tijd om goed te worden in stoten, om hard genoeg te leren wegrennen, of onze tijd te verdoen aan theatrale rollenspellen.

Ik wil dat je uit deze cursus echte kennis haalt waar je gelijk wat aan hebt en wat je op een dagelijkse basis kunt gebruiken om je kansen te vergroten.

Je hoeft niet sterk of fit te zijn om alles uit deze cursus te halen wat erin zit. En als je al eens eerder een zelfverdedigingscursus hebt gevolgd of aan een krijgskunst doet dan is deze cursus waarschijnlijk een perfecte aanvulling.

Heb je vragen of wil je je opgeven, die dan gerust een en een email naar [email protected]

Waar: dr. A. F. Phillipsweg 15b, Assen (10 minuutjes lopen van het station)
Wanneer: 25 augustus, 1, 8, 15, 22, 29 september (dinsdagavond 19:00-20:30)

Het is mijn doel om je de dingen te leren waarvan je nog niet weet dat je ze niet weet.

Je weet al lang dat een vuistgevecht aangaan wanneer je in gevaar bent geen grote kans van slagen heeft omdat je dat niet geregeld traint. Dat hoef ik je niet te vertellen, en ik ga je in deze cursus ook niet vertellen hoe je hoort te stoten. Dat kun je op eigen initiatief ontwikkelen. Je weet dat je dat niet kan een als je dat wil leren dan weer je waarschijnlijk ook waar je dat kunt leren.

Mijn 30 jaar ervaring heeft mij geleerd dat de meeste mensen denken dat ze weten wat geweld is en dat ze denken te weten wat ze er tegen zouden kunnen doen. Maar de meeste mensen weten niet wat ze nog niet weten. Ik ga je bewust maken van een aantal essentiële concepten, (observatie) technieken, een stukjes kennis en informatie waar je gelijk wat mee kan.

Het is waardevolle informatie die je kan beschermen tegen een traumatische ervaring of erger. Neem schrijfgerei mee zodat je het terug kunt lezen en zodat je het zelfstandig kunt oefenen en toepassen.

De cursus draait niet om vechten. Zelfverdediging is maar voor een klein deel dat je kunt vechten. Maar soms is het net datgene dat je redden kan. Daarnaast is het ontzettend leuk om te leren en trainen. Een dat ook nog eens in een

05/08/2026

Krijgskunst is een erg sociale activiteit. Aan de rechterkant van het politieke spectrum is krijgskunst populair want daar verheerlijken ze het idee dat het eenzaam is in de ring. Een ware solo sport, 1 tegen 1. Maar de werkelijkheid is dat je niet kunt groeien zonder elkaar. We trainen niet om onszelf te bewijzen in een ring. We trainen om mentaal, fysiek, een emotioneel weerbaarder te worden. Zodat we onszelf kunnen beschermen en anderen kunnen helpen. En dat kan alleen samen met mensen die je vertrouwt.

(Gezichten onherkenbaar gemaakt voor de privacy)

03/08/2026

Kennis is macht. Tijdens een cursus zelfverdediging is er niet genoeg tijd om goed te worden in stoten, om hard genoeg te leren wegrennen, of onze tijd te verdoen theatrale rollenspellen.

Ik wil dat je uit deze cursus echte kennis haalt waar je gelijk wat aan hebt en wat je op een dagelijkse basis kunt gebruiken om je kansen te vergroten.

Je hoeft niet sterk of fit te zijn om alles uit deze cursus te halen wat erin zit. En als je al eens eerder een zelfverdedigings cursus hebt gevolgd of aan een krijgskunst doet dan is deze cursus waarschijnlijk een perfecte aanvulling.

Waar: dr. A. F. Phillipsweg 15b, Assen
Wanneer: 25 augustus, 1, 8, 15, 22, 29 september (dinsdag avond 19:00-20:30

20/05/2026

Het is te triest voor woorden dat we achteruit gaan in tijd wat betreft gelijkwaardigheid. De Dolle Mina's ken ik uit de geschiedenislessen. Dat was de, verbazingwekkend recente, historische groep van ongeveer onze omas' en misschien nog net moeders' generatie die voor gelijke rechten streden toch?

Gelukkig hoeft mijn oma niet meer mee te maken hoe die rechten weer worden afgebroken. Hoe de manosphere opkomt. En hoe de jongste generatie er meer "conservatieve" normen en "waarden" op na houdt dan in de aanloop naar de tweede Wereldoorlog. Helaas leeft ze niet meer in te zien dat nu ook mannen mee beginnen te doen en mijn zelfs werd gevraagd of ik het spandoek vooraan wilde vasthouden.

Op het spandoek staat een oproep voor veilige Staten voor iedereen. Tot mijn stomme verbazing riep een van eerste omstanders:"Lopen hier nog lekkere wrijven tussen?!" Ik was even bang dat de hele route misschien zo zou verlopen maar gelukkig waren de meeste reacties positief.

Gelijkwaardigheid voor iedereen is essentieel voor iedereen. "Injustice anywhere is a threat to justice everywhere". Het zijn bijna altijd mannen die vrouwen iets aandoen. En het zijn bijna altijd mannen die mannen iets aandoen. Als je een man bent sta dan op tegen geweld van mannen. Sta achter een naast de slachtoffers van geweld van andere mannen. En als het nodig is, stap dan eens tussen een gewelddadige man en de persoon op wie dit geweld gericht is.

Dit is niet mannen tegen vrouwen in een eeuwige strijd. Dit is geweld plegers tegen de rest van de samenleving. Wij zijn met veel meer. Laat je niet door influencers en politici verdelen op geslacht, geaardheid, of afkomst. Samen staan we sterk.

17/05/2026

3 jaar geleden kon mijn moeder nauwelijks nog hurken of traplopen zover zichzelf met haar armen op te trekken.
Na een val en een bezoek aan de fysiotherapeut is ze bij me komen trainen. En 3 werken geleden heeft ze 2 keer 90 kilogram van de grond getild! 💪
Een persoonlijk record en iets waarvan ze nooit had gedacht dat ze dat zou kunnen.

Verminderende botdichtheid, spiermassa, en kracht zijn voor mensen op leeftijd funest. Dat hoef je niet te accepteren. Wordt sterker, train tegen de aftakeling, en zoals mijn moeder zegt:"krachtig naar de tachtig!"

(ps: waarom zijn er maar zo weinig zonen trots 😅)

12/05/2026

De krijgskunst en fitness wereld wordt veel geclaimd door extreem rechts. Veel influencers rondom het begin van de alt-right pipeline adviseren jonge mannen fanatiek te gaan sporten. Dieper in de pipeline leren ze over misinterpretatie van stoïcisme en over een traditionele rolverdeling tussen man en vrouw. Nog dieper in de pipeline komen anti-feminisme, anti-lgbhti, en rassenleer om de hoek kijken.

Sport en fitheid zijn natuurlijk essentieel voor een gezond en vol leven. Als jonge man vond ik kracht training te spannend omdat er in de gym te veel mensen rondlopen met een andere kijk op dingen dan ik. Haantjes door me zouden uitlachen omdat ik een beginner was en niet echt mannelijk was. We zijn nu 20 jaar verder en de fitnesswereld heeft meer en extremere haantjes dan toen. Ik zag zonet een video van voorbij komen waarin ze Neo n**i (vechtsport)sportclubs blootleggen. Een groeiend probleem.

Afgelopen weekend heb ik een nieuwe butten gekregen en ik wil die, na het zien van die video, toch even delen. Ben jij iemand die nooit heeft getraind, of niet meer traint, omdat je je niet wil associëren met mede sporters die we verwerpelijke ideologieën op nahouden? Of durf je niet te sporten omdat je bang bent slachtoffer te worden van pesterijen of geweld? Probeer toch een plek te zoeken waar je veilig kunt trainen. Ook voor jou is gezond en fit door het leven gaan belangrijk en het is je gegund.

Fit zijn en stoïcisme bestuderen is niet alleen een extreem rechtse hobby. Het maakt je gezonder, weerbaarder en gelukkiger.

03/03/2026

"Sun's out guns out" zeggen ze dan. De eerste training van het jaar met de deur open💪🤩

25/02/2026

Vakantietraining thema: mes verdediging🤩

Adres

Dr. A. F. Phillipsweg 15B
Assen
9403AC

Website

http://www.utagai.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Utagai Kan nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.