Bloom-life

02/02/2026

Je stapt binnen in een warme, gezellige ruimte.
Er staat een kopje thee voor je klaar, zodat je even kunt landen.

Wanneer iedereen er is, nemen we plaats in de ruimte.
Je kiest zelf wat voor jou fijn voelt: zittend, of comfortabel liggend op een m***e, eventueel met een dekentje.

We beginnen met het luisteren naar een mooi, rustig nummer.
Een moment om uit de waan van de dag te komen en te ontspannen.

Van daaruit neem ik je mee in een geleide meditatie.
Je ontspant steeds verder, gedachten verdwijnen meer naar de achtergrond en er ontstaat ruimte om echt contact te maken met jezelf.

In deze meditatie is er ruimte om te voelen en te ontvangen wat zich aandient.
Misschien komt er helderheid rondom een thema dat speelt, iets wat je mag loslaten of juist meer mag toelaten.
Alles mag er zijn, niets hoeft.

Aan het einde breng ik je rustig terug naar het hier en nu, begeleid door zachte muziek, zodat je nog even kunt zijn met je eigen ervaring.
Wanneer iedereen zijn ogen weer opent, is er ruimte om te delen, als je dat wilt.

Lijkt het jou ook fijn om hier bij te zijn? 🌿

Aanmelden kan via [email protected] of via DM

🌟 Donderdag 5 Februari
📍 Locatie: Room2 Assen (graswijk 2)
🕢 Aanvang: 19.30
🩷 Bijdrage: €10,00 of donatie

#

26/01/2026

Gun jezelf een moment om te vertragen.

Tijdens deze rustige avond stap je uit de dagelijkse drukte en richt je je aandacht naar binnen. Er ontstaat ruimte voor ontspanning, helderheid en het ontvangen van wat zich in jou wil laten zien.

Je hoeft geen ervaring te hebben.

Ik neem je stap voor stap mee in een geleide meditatie/hypnose, in een fijne setting.

🌟 Donderdag 5 februari
🕢 Aanvang 19.30 uur
📍 Room2 Assen
💛 Kosten: €10,- of donatie

Wil je erbij zijn?
Stuur een DM of mail naar [email protected]

✨ Je bent van harte welkom

22/11/2024

Black Friday DEAL!

Wil jij eindelijk de basis leggen voor jouw mooiste leven?
Nu kan dat voor maar €49,00!

Wat krijg je?
• Krachtige onderdelen uit de training ‘Escape uit de Ratrace’ samengevoegd tot één mega waardevolle minicursus!
• Twee Quantum Hypnose Audio’s voor werkelijke transformatie – jouw mindset zal veranderen!
• 6 maanden toegang zodat jij in je eigen tempo kunt leren en groeien!

Dit is de kans om écht te investeren in je toekomst. Grijp deze unieke aanbieding!

Neem nu actie– Black Friday duurt niet lang!
Klik snel in de bio om jouw plek te claimen!

 

01/10/2024

25/09/2024

🎥 Heb jij weleens het gevoel dat je vast zit in de dagelijkse sleur?

Wat als je je leven helemaal opnieuw kunt vormgeven? ✨

Stel je voor: Jij bent die sprankelende vrouw die elke dag met energie en zelfvertrouwen begint. Je doet wat je echt gelukkig maakt en hebt de tijd om te genieten van je gezin en de mensen die voor jou het meest belangrijk zijn. 🌟

Klinkt dit als een droom?

Dit kan jouw werkelijkheid worden!

Mijn online training ‘Escape uit de Ratrace’ helpt jou:
✔️ Ontdekken waar je werkelijk blij van wordt
✔️ Negatieve gedachten te transformeren zodat niets jou meer tegenhoudt!
✔️ Meer energie
✔️ Meer tijd te creëren voor jezelf, je gezin en je dierbaren
✔️Dit alles zodat jij volop van het leven kunt genieten

Klaar om jouw mooiste leven te creëren? Klik op de link in bio en ontdek hoe je kunt ontsnappen uit de ratrace en eindelijk kunt bloeien! 🚀💖

03/03/2024

Compassie of spijt

Vorige week las ik een post van Jeffrey Allen. Hij vertelde over hoe hij terugkeek op reacties van zichzelf in het verleden. Waar hij hier eerder op terugkeek met spijt kon hij er nu op terug kijken vanuit compassie. Wetende dat hij op dat moment niet anders wist of kon.

Het deed me beseffen hoeveel energie ik zelf in mijn leven kwijt ben geraakt aan het voorkomen van het maken van ‘fouten’ door alles zo goed mogelijk te willen doen. Daarnaast kost het nog meer energie als je op al die momenten, die je achteraf misschien anders had willen aanpakken, ook nog eens terugkijkt met een negatieve emotie. Met schaamte of spijt.

Op het moment dat je je hier bewust van bent kun je opnieuw een keuze maken. Op elk moment van de dag kun jij beslissen waar jij je aandacht aan wil geven en op welke manier je dit wilt doen. Op het moment dat dit in jouw bewustzijn komt stel jezelf dan altijd de vraag: wat is op dit moment helpend voor mij? Hou ik vast aan schaamte of spijt of sta ik mijzelf toe compassie te voelen.

29/02/2024

Daar was hij weer..
Mijn oude vriend, die al jaren met me meebeweegt. Zo vertrouwd dat je soms niet eens meer in de gaten hebt dat hij er is, maar toch zo’n grote rol in mijn leven speelt. Die op bijna elk belangrijk moment in mijn leven toch even zijn gezicht laat zien.

Mijn oude vertrouwde overtuiging ‘Ik ben niet goed genoeg’. Als hij voorbijkomt geeft het me vaak een rot gevoel. Ik wordt er onzeker van en het weerhoudt me ervan om vol vertrouwen de dingen te doen die ik graag zou willen doen. Toch kon ik er deze keer ook op een andere manier naar kijken. Het was ook fijn om te weten dat hij er nog was. Het gaf me richting over waarin ik nog mag groeien.

Het kan zo helpend zijn om op deze manier te kijken naar alles wat er in je leven gebeurt. Welke gevoelens roept dit in mij op? Zijn dit oude stukken van mij die ik nog mag helen? Elke keer pel je hiermee weer een laagje van jezelf af. Laat je steeds meer overtuigingen die je niet meer dienen los. Kom je steeds dichter bij jouw kern.

In mijn geval was het de herinnering dat ik mag leven vanuit vertrouwen. Los van wat een ander vindt of denkt. Mijn zelfvertrouwen hangt niet af van de goedkeuring van een ander. Alles wat ik nodig heb, zit in mij. Ik heb mijn oude vriend bedankt voor zijn boodschap maar hoop ook dat we elkaar steeds minder vaak zullen zien.
🩷