Dynamic Balance

Startpagina
Nederland
Arnhem
Dynamic Balance

Dynamic Balance, dé sportschool die het anders doet. Onze small group trainingen bestaan uit maximaal vijf deelnemers. Train je liever alleen, of met je buddy?

Het concept is eigenlijk heel simpel: Volle bak trainen, maar in het gezelschap van een kleine groep mensen die ook allemaal datzelfde doel hebben. Wij hebben uit de vele trainingsdisciplines een mooie mix gemaakt en een gevarieerd en functioneel trainingsprogramma samengesteld. Juist door deze groepen klein te houden heb je het plezier en de motivatie van samen trainen en voelt het als personal training. Ook dat kan bij ons tijdens de Open Gym uren.

19/01/2021

Keep smiling! Wat moet je anders he. Wie mist er ook zijn/haar sportdates??

05/01/2021

Hoe gaat het met je? Voel je je nog sterk? Kom in beweging, op welke manier dan ook! Is goed voor je fysiek en je mentale staat 😉

Hopelijk tot snel.

31/12/2020

We kijken niet meer achterom 😉 Doei 2020!

Wij zitten lekker aan de borrel: cheers! Dank aan al onze leden voor het afgelopen jaar. We hebben er met z’n allen toch iets moois van gemaakt.

Veel plezier vanavond en tot volgend jaar! 🍸🍺🥂🍹💥💫

#2020 #2021

30/12/2020

Keep going, nog heeeel even en dan is dit gekke jaar iig over... Eens kijken hoe raar 2021 wordt...

Dat de gyms dicht zijn betekent niet dat je niet ZELF in beweging hoeft te komen. Het zijn JOUW doelen waar je aan werkt, niet de doelen van de gyms... Online staat een goudmijn aan home/bos/park workouts. Wij als gym geven je genoeg workouts en mogelijkheden: alleen zul je het nu ZELF moeten doen. Helaas ligt daar voor veel mensen net het probleem. Je kan nu beslissen dit anders te gaan doen, want ook al start er een nieuw jaar, lockdowns blijven een optie de komende tijd.

Vandaag en morgen nog even trainen dus 😁

22/12/2020

Jingle Bells Jingle Bells, all we have this year are Kettlebells

Bijna kerst! Nu alles anders is dan anders heb je vast een keer WEL tijd om lekker te bewegen tijdens de feestdagen. Al is het buiten wandelen, een workout in het park, of een van de vele online workouts die beschikbaar zijn via het grote www (protip: socials/YouTube 😉) die je gewoon in je afgetrapte huispak in je woonkamer kan doen. Hohoho let’s go!

Alvast hele fijne kerstdagen gewenst!

17/12/2020

Keep smiling, everything will be fine 😁

Alle leden zijn set om de komende weken door te komen. We verwachten jullie begin 2021 top fit terug te zien he 😉

15/12/2020

Bam dat is wel even zuur weer zeg... Net zo lekker op weg weer na alle vorige sluitingen...

Maaaar we gaan niet bij de pakken neerzitten. Juist nu weten we dat gezondheid belangrijk is en dat je daar in moet investeren. Ben je tijdens de vorige lockdowns op de bank gaan zitten? Heb je kennis gemaakt met corona kilo’s? Juist NU kan je het anders aanpakken, je kan KIEZEN om het dit keer anders te doen.

Al onze leden krijgen vandaag bericht over de mogelijkheden. Mocht er vanuit de branchevereniging of overheid nog ander nieuws komen horen jullie dat uiteraard.

(Om nog wat omzet binnen te slepen hebben we maar een / reclame gemaakt 🤣)

13/12/2020

You are designed to move.

Of je nou doet aan krachttraining, hardlopen, yoga, crossfit of wandelen, dat maakt niet uit. Zorg er voor dat je in beweging komt en blijft!

Weet je niet goed waar te beginnen? Wij helpen je graag.

12/12/2020

De wereld staat op z’n kop.

Sporten is voor ons een uitlaatklep, niet alleen fysiek maar ook mentaal.

2020 was raar... Waar heel veel dingen ineens niet meer kunnen. Je kan niet meer dansen op een festival, niet meer borrelen of naar het restaurant, niet meer met je familie en vrienden knuffelen, fulltime thuiswerken, of misschien zelfs je baan verloren of je hebt geen opdrachten meer, ineens met je thuisfront op de lip. Steeds meer mensen voelen zich eenzaam of depressief.

Hoe lekker kan dan een uurtje sporten zijn? Even weg van thuis, even weg van werk, even onder de mensen of juist in je eigen bubbel, even al je energie eruit gooien, of juist opladen, even niet nadenken of piekeren, of juist nieuwe ideeën bedenken, even geen goede workout voor je gevoel, maar je voelt je wel beter of misschien toch die pr terwijl je het niet verwacht.

Werk aan je gezondheid, fysiek en mentaal. Focus op wat wél kan! Wij helpen je graag.

09/12/2020

Woensdag, lekker de week is weer doormidden!

Deze week hebben we al heel wat nieuwe gezichten gezien in de gym: super tof dat jullie er waren!

Twijfel jij nog om het sporten weer op te pakken? Het blijft altijd even spannend zo voor het eerst naar een nieuwe gym, maar we beloven je: je voelt je direct thuis bij ons 😁

Je kan je zelfs nog voor deze week inschrijven voor een proefles. Dit is zo gedaan via onze website. Link in bio.

Tot snel!

07/12/2020

Our workouts: We like to do hiit, metcon, wod or whatever you want to call it. We spice it up with our own twist and mix it up with our personalities.

Our playlist is weird but we are making sure you are having fun!

Boost your workout! 💥

02/12/2020

The face you make when you vergeet je verjaardag 🤣

Jongens gisteren was onze 4e verjaardag al weer! Normaal geven we dan een feestje, maar ja dat kan nu niet ☹️ Die houden jullie nog tegoed van ons.

Laten we van ons ons vijfde jaar met z’n allen het meest fantastische jaar ervan maken! Alle plannen uitvoeren die we eigenlijk voor 2020 gepland hadden, alle doelen halen die we eigenlijk voor 2020 hadden en vooral lekker trainen!

Adres

L. J. Costerstraat 3
Arnhem
6827AR

Telefoon

+31642741154

Website

http://www.dynamicbalance.fit/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Dynamic Balance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.