Yawara Ju-Jutsu

06/06/2026

https://www.youtube.com/shorts/_wBgYEKdsVQ

HANS HESSELMANN – EEN WARE GROOTMEESTER IN DE KRIJGSKUNSTEN

Hans Hesselmann is zonder twijfel één van de grondleggers van diverse Krijgskunsten in Nederland, waaronder het Kenpo Karate van Grootmeester Ed Parker en het Bujinkan. Al vele jaren volg ik zijn werk met grote bewondering en respect.

Naast een uitzonderlijk Martial Artist, zowel als beoefenaar en leraar, is Hans Hesselmann ook een begenadigd schrijver. Zijn boeken en publicaties zijn altijd leerzaam, inspirerend en vernieuwend. Ik heb ze met veel plezier gelezen en er veel van geleerd.

In 2018 werd ik bevorderd tot 8e Dan Ju-Jutsu. Deze erkenning kwam tot stand dankzij de steun van diverse grootmeesters uit binnen- en buitenland, evenals een aantal van mijn hooggegradueerde leerlingen. Het was de eerste graduatie waar ik geen examen voor heb gedaan.

Eén moment uit die dag zal ik nooit vergeten: Hans Hesselmann was aanwezig om mij de internationale erkenning van de World Ju-Jitsu Federation uit te reiken. Dat beschouw ik nog steeds als een grote eer. Vandaag vond een prachtig evenement plaats, georganiseerd door de Wei Long Kenpo Jutsu School van mijn vriend en leerling, Rio Pechler Sensei.
Voor deze bijzondere gelegenheid wilde ik Grootmeester Hans Hesselmann iets unieks aanbieden. Geen trofee, geen standaard certificaat, maar iets dat rechtstreeks uit mijn hart als Martial Artist komt. Daarom heb ik een combinatie ontwikkeld die vanaf vandaag officieel de naam:

YAWARA HESSELMANN COMBO zal dragen.

Deze combinatie wordt per direct opgenomen binnen de Yawara-systemen en zal blijvend zijn naam dragen als blijk van respect en waardering🙏

Ik beheers geen Kenpo Karate of Bujinkan maar weet wel iets van Ju-Jutsu en Tengat Silat. Vandaar dat ik deze achtergrond gebruikt heb om deze eenvoudige maar effectieve combinatie samen te stellen. De Combo bestaat uit reflex en impact, gevolgd door controle en een eindtechniek.

Hans Hesselmann verdient het om geëerd te worden. Gedurende tientallen jaren heeft hij ontelbare Krijgskunstenaars geïnspireerd, gemotiveerd en kennis laten maken met nieuwe inzichten. Ook vandaag de dag blijft hij een bron van kennis, inspiratie en enthousiasme.

Via deze weg wil ik tevens mijn collega Martial Arts leraren oproepen om hun leermeesters, grondleggers en grootmeesters te eren. Zonder hen zouden velen van ons nooit het pad van de krijgskunst hebben bewandeld. Vergeet nooit degenen die de poort hebben geopend.

Grootmeester Hans Hesselmann, bedankt voor het openen van deuren voor zovelen. Het is mij een eer om op mijn eigen wijze iets terug te mogen geven🙏

Delen wordt gewaardeerd🙏

"Yawara Ichi Dai"

Wim Pieck

Link van de shorts Youtube: https://www.youtube.com/shorts/_wBgYEKdsVQ

🥋 YAWARA HESSELMANN COMBO 🥋The YAWARA HESSELMANN COMBO was create...

03/06/2026

KATA – VORM, TRADITIE EN TOEPASSING

Vrijwel iedere traditionele Krijgskunst kent een vorm van Kata. Afhankelijk van het land of systeem worden hiervoor verschillende namen gebruikt, zoals Kata, Tul, Taolu, Poomsae, Hyung of Lankah. Voor het gemak gebruik ik in dit artikel het woord Kata.

Het woord Kata betekent letterlijk "vorm". Een Kata is een vastgelegde reeks bewegingen die technieken, principes en strategieën van een systeem bevatten. Kata's behoren mijns inziens tot het erfgoed van de traditionele krijgskunsten en hebben absoluut hun waarde behouden.

De oorsprong van Kata ligt eeuwen terug. In een tijd waarin er geen boeken, video's of internet bestonden, werden technieken en principes doorgegeven van leraar op leerling via vaste bewegingsvormen. Een Kata was als het ware een levende bibliotheek waarin kennis werd opgeslagen voor toekomstige generaties.

Door de eeuwen heen ontstonden in verschillende landen en systemen uiteenlopende vormen. In Okinawa en Japan ontwikkelden zich de bekende Karate Kata's. In China ontstonden de Taolu-vormen, vaak geïnspireerd door dieren zoals de kraanvogel, tijger, slang, luipaard of draak. In Korea kennen we de Tul en Poomsae. Binnen veel Indonesische Silat-systemen vinden we Lankah-vormen terug. Hoewel de namen verschillen, is het doel vaak hetzelfde: het bewaren, trainen en doorgeven van kennis.

Kata's bieden veel voordelen. Ze verbeteren stand, houding, balans, coördinatie, timing, ademhaling, concentratie en lichaamsbewustzijn. Bovendien kunnen ze op vrijwel iedere leeftijd worden beoefend. Jong of oud, beginner of gevorderde, iedereen kan er iets uit halen.

Zelf ken ik door de jaren heen redelijk veel Kata's uit verschillende systemen. Toch ben ik nooit een echte Kata-specialist geweest. Daarvoor houd ik te veel van vrijheid en variatie. Wat mij soms tegenstaat zijn de eindeloze discussies over welke uitvoering "de juiste" zou zijn.

Neem bijvoorbeeld de bekende Naihanchi Kata. Er bestaan talloze variaties, interpretaties en uitvoeringen. Vaak hoor je dan uitspraken als:

"Wij doen het zo."

"Jullie doen het fout."

Persoonlijk zie ik daar weinig waarde in. Iedere generatie, iedere leraar en ieder systeem heeft invloed gehad op de ontwikkeling van een Kata. Dat maakt de Krijgskunsten juist interessant.

Binnen Yawara heb ik er daarom voor gekozen om mijn eigen Kata's te ontwikkelen. Niet omdat ik denk het beter te weten, maar omdat ik bepaalde principes wilde vastleggen die ik belangrijk vind. Deze Kata's zullen waarschijnlijk nooit prijzen winnen op schoonheid of elegantie, maar misschien wel op eenvoud, duidelijkheid en praktische toepasbaarheid.

En daarmee komen we bij een ander belangrijk aspect van Kata: Bunkai.

Een Kata is immers meer dan alleen een reeks bewegingen. De technieken moeten ook begrepen en toegepast kunnen worden. Het ontleden van een Kata noemen we Bunkai.

Er zijn vele specialisten die zich hierin verdiept hebben en soms indrukwekkende applicaties laten zien. Toch zie ik regelmatig dat een eenvoudige beweging uit een Kata wordt uitgewerkt tot een complete serie van tien of meer technieken. Persoonlijk vind ik dat vaak te ver gaan.

Mijn visie is eenvoudig:

Een goede Bunkai moet kort, logisch en praktisch zijn. De juiste techniek, de juiste stand, de juiste houding en een duidelijke toepassing. Niet meer, maar ook niet minder.

Dat betekent niet dat mijn visie de enige juiste is. Integendeel. Juist de verschillende interpretaties maken Kata interessant en zorgen ervoor dat discussies blijven bestaan.

Wanneer mij gevraagd wordt welke Kata of vorm ik persoonlijk het meest waardeer, dan kom ik vaak uit bij de Yang-stijl Tai Chi Chuan 24-vorm. In deze mooie vorm vind ik bijna alles terug wat een Krijgskunst zou moeten bevatten:

Beheersing, ontspanning, balans. timing, structuur, gevoel, controle.
Het leren loslaten van spanning. Het voelen van de energie en intentie van een tegenstander. En het benutten van diens kracht in plaats van ertegen te vechten.

Dat is uiteraard slechts mijn persoonlijke mening. Maar misschien is dat wel de kracht van Kata. Iedereen ziet er iets anders in. Iedereen haalt er iets anders uit. En juist daardoor blijven Kata's al eeuwenlang bestaan.

Wat vinden jullie van Kata?

Zijn ze een onmisbaar onderdeel van de Krijgskunst?

Een historisch erfgoed?

Een trainingsmethode?

Of misschien wel alle drie?

Yawara Ichi Dai

Wim Pieck

30/05/2026

🥋 MIJN JU-JUTSU LERAREN 🥋

Mijn Martial Arts-reis begon in 1972.

Eind 1979 begon ik met Jiu-Jitsu bij Budo Instituut Hoogvliet onder leiding van Richard de Bijl Shihan. Wanneer ik tegenwoordig zie hoeveel mensen plezier beleven aan Yawara, vervult mij dat met trots en dankbaarheid. Tegelijkertijd besef ik dat ik zelf enorm veel geluk heb gehad met de leraren die mij hebben gevormd.

Achter iedere leerling staan immers leermeesters die de poort hebben geopend, kennis hebben doorgegeven en hun tijd, energie en geduld hebben geïnvesteerd in de volgende generatie.

Graag wil ik daarom een diepe buiging maken naar mijn Ju-Jutsu leraren.

🥋 Richard de Bijl Shihan (1952)
9e Dan Judo, Na-Ko-Ni Jiu-Jitsu

Richard de Bijl Shihan is zonder twijfel de beste Budo-leraar die ik ooit heb gekend. Zijn manier van lesgeven, zijn enthousiasme en zijn vermogen om kennis over te brengen zijn uniek. Wat hem bijzonder maakt, is dat hij niet alleen een begenadigd docent is, maar ook beschikt over een uitzonderlijk hoog niveau van eigen vaardigheid.

Wij trainden destijds het Na-Ko-Ni-systeem, ontwikkeld door de Nederlandse grootmeesters Nauwelaerts de Agé (Na), Gé Koning (Ko) en Bob van Nieuwenhuizen (Ni). Een helder en goed opgebouwd systeem dat door Richard op een inspirerende manier werd onderwezen. Ik herinner mij nog goed dat ik het jammer vond wanneer de lessen voorbij waren. Zo graag trainde ik onder zijn leiding.

Van Richard heb ik niet alleen technieken geleerd. Van hem leerde ik hoe je Budo beleeft, hoe je traint en hoe je kennis overdraagt aan anderen. Zelfs de naam Yawara kwam via hem op mijn pad. Regelmatig vertelde hij over de oorsprong van deze oude benaming voor Ju-Jutsu.

Richard de Bijl is voor mij nog altijd een unieke leraar en een bijzondere persoonlijkheid. Dat ik hem vandaag de dag nog steeds mijn respect en dankbaarheid kan tonen, beschouw ik als een groot voorrecht.

🥋 Professor Wally Jay (1917-2011)
10e Dan Small Circle Ju-Jitsu USA

Professor Wally Jay ontmoette ik tijdens een seminar toen ik nog maar kort Jiu-Jitsu beoefende tijdens mijn vakantie (ik denk 1982). Vanaf het eerste moment was ik onder de indruk. Zijn snelheid, timing en controle waren fenomenaal. Tegelijkertijd was hij een bijzonder vriendelijke, bescheiden en benaderbare man.

Mijn liefde voor vingerklemmen is grotendeels door hem ontstaan. Hoewel ik het Small Circle Ju-Jitsu niet per se beter vond dan het Ju-Jutsu dat ik van Richard de Bijl had geleerd, spraken de kleine, efficiënte bewegingen en verfijnde controlemechanismen mij enorm aan.

Professor Wally Jay was een ware grootmeester. Zijn invloed reikte wereldwijd en hij gaf les aan bekende namen als Bruce Lee, Chuck Norris, Dan Inosanto en George Dillman. Toch herinner ik hem vooral als een vriendelijke man met een enorme passie voor zijn vak. Ik ben hem dankbaar voor zijn lessen, zijn adviezen en zijn inspiratie.

"Professor Wally Jay was een ware grootmeester, een inspiratiebron en een icoon binnen de wereld van het Ju-Jutsu en de internationale Martial Arts-gemeenschap."

🥋 Jan de Jong OAM Shihan (1921-2003)
9e Dan Tsutsumi Hozan Ryu Ju-Jutsu Australië

In 1991 ontmoette ik Jan de Jong Shihan tijdens een seminar georganiseerd door Karateleraar Wim Mallens in Rotterdam. Wat mij direct opviel was zijn warme persoonlijkheid. Daarnaast beschikte hij over misschien wel de meest pijnlijke en effectieve klemtechnieken die ik ooit heb ervaren.

Zijn polsklemmen en armklemmen waren technisch verfijnd, uiterst effectief en vaak verrassend eenvoudig uitgevoerd. Naast zijn grote kennis van Ju-Jutsu was Jan de Jong Shihan ook grootmeester in het Indonesische Pencak Silat. Zijn Atemi-Waza waren bijzonder en soms ronduit indrukwekkend. Hij trapte bijvoorbeeld met de kalknagel van zijn grote teen je hele scheenbeen aan flarden.

Hij wist met minimale beweging maximale impact te creëren. Maar bovenal herinner ik mij Jan de Jong als een liefhebber. Een man die leefde voor zijn krijgskunsten en die zijn kennis met enthousiasme deelde. Ook hem ben ik zeer dankbaar voor zijn lessen en adviezen.

"Jan de Jong Shihan was niet alleen een grootmeester, maar ook een ware Ju-Jutsu-icoon. Zijn bijdrage aan Ju-Jutsu en Pencak Silat heeft een blijvende plaats gekregen binnen de krijgskunstgeschiedenis."

🥋 Een diepe buiging

Ik vind dit eerbetoon belangrijk. Vergeet nooit je leermeesters.

Zij hebben de poort geopend.
Zij hebben je begeleid.
Zij hebben hun kennis gedeeld.
Zij hebben geduld gehad wanneer jij nog zoekende was.

Wanneer ik terugkijk op mijn Ju-Jutsu-reis zie ik verschillende stijlen, verschillende achtergronden en verschillende persoonlijkheden. Maar deze leraren hadden één belangrijke eigenschap gemeen: Zij waren liefhebbers. Zij waren benaderbaar.
En zij waren groots in hun kunde. Een unieke combinatie.

Als Ju-Jutsuka ben ik hen diep dankbaar voor alles wat zij mij hebben geleerd.

Een diepe groet aan mijn Ju-Jutsu leermeesters.

🥋 Richard de Bijl — mijn leermeester

🥋 Wally Jay — een Ju-Jutsu-icoon

🥋 Jan de Jong — een Ju-Jutsu-icoon

🙏 HONOR & RESPECT 🙏

"Yawara Ichi Dai"

Wim Pieck
Appingedam

26/05/2026

🥋 YAWARA IMPACT FLOW ⚡

https://www.youtube.com/shorts/yN2wCoXBTXA

Hierbij een YouTube Shorts-video waarin op een rustige en ontspannen manier verschillende aanvallen worden gedemonstreerd vanuit flow en directe impact.

De flow bestaat uit:
- vingersteken
- elleboogstoten
- en kniestoten

Deze serie is speciaal bedoeld voor beginners om te leren werken met hun natuurlijke wapens en om gevoel te ontwikkelen voor timing, flow, controle en impact.

De technieken zijn bewust simpel gehouden, maar juist daarom belangrijk om veel te trainen. Binnen Martial Arts draait het niet alleen om losse technieken, maar vooral om leren combineren, variëren en instinctief leren bewegen onder druk.

Volgende keer volgt een nieuwe serie, aangevuld met:
🥋 stoten
🥋 open hand slagen
🥋 en kopstoten

FLOW • CONTROL • TIMING🙏

"Yawara Ichi Dai"

https://www.youtube.com/shorts/yN2wCoXBTXA

In this YouTube Shorts video I demonstrate a series of direct count...

23/05/2026

🥋 YAWARA JU-JUTSU LERAAR B EXAMENS 🥋

Vandaag hebben Michel Klopstra en Tonnie Rieks examen gedaan voor Yawara Ju-Jutsu Leraar B in de Honbu Dojo in Appingedam.

De Yawara lerarenopleiding B bestaat uit vele belangrijke onderdelen die binnen Ju-Jutsu van groot belang zijn, zoals:
👉 timing
👉 controle
👉 Kata
👉 snelle uitschakelingstechnieken
👉 werken vanuit flow
👉 en vooral het verkrijgen van inzicht

Binnen Yawara draait het niet alleen om technieken, maar ook om controle, timing, reflexen, structuur en het begrijpen van beweging en situaties.

Beide mannen hebben het uitstekend gedaan en mogen zich vanaf vandaag officieel:
🥋 Yawara Ju-Jutsu Leraar B
🥋 én 2e Dan Ju-Jutsu noemen.

Van harte gefeliciteerd met dit mooie resultaat en jullie inzet, discipline en ontwikkeling binnen het Yawara-systeem🙏. Als extra dank graag aan Ed Lammerts van Bueren Shihan voor zijn aanwezigheid🙏

Wilt u ook Yawara leraar worden of kennismaken met een uniek en praktisch Martial Arts systeem? Neem dan gerust contact met ons op via een privébericht of via onze website:
🌐 www.yawaracs.nl

"Yawara Ichi Dai"

Wim Pieck

21/05/2026

🥋 DAMES EN YAWARA ZELFBESCHERMING

Steeds meer vrouwen kiezen ervoor om een Krijgskunst of weerbaarheidssysteem te beoefenen. Niet om agressief te worden of “te leren vechten”, maar juist om sterker, zelfverzekerder en weerbaarder in het leven te staan.

Binnen Yawara spreken wij daarom liever over zelfbescherming dan over zelfverdediging. Zelfverdediging klinkt vaak alsof je pas reageert wanneer het geweld al begonnen is. Zelfbescherming begint veel eerder:

- gevaarsherkenning en persoonlijke veiligheid
- houding
- bewustzijn
- communicatie
- grenzen aangeven
- en leren omgaan met stress en spanning

Fysieke technieken zijn belangrijk, maar vormen slechts een onderdeel van het geheel. Veel vrouwen denken dat ze groot, zwaar of extreem sterk moeten zijn om zichzelf te kunnen beschermen. Dat is absoluut niet waar. Juist daarom is Yawara voor veel vrouwen een bijzonder geschikt systeem.

Binnen Yawara werken we met:
🥋 eenvoudige technieken
🥋 reflexmatige reacties
🥋 balansverstoring
🥋 controle
🥋 timing
🥋 en het gebruik van natuurlijke bewegingen

Daarnaast trainen wij op het snel beëindigen van gevaarlijke situaties met korte, directe en effectieve technieken. Geen ingewikkelde bewegingen of lange combinaties, maar simpele reflexmatige acties die onder stress toepasbaar blijven.

Wij leren dames hoe zij impact kunnen maken met hun natuurlijke wapens, zoals:
- open handen
- ellebogen
- knieën
- hoofd
- vingers
- reflexmatige bewegingen vanuit korte afstand

Binnen Yawara leren wij niet om te twijfelen of te “bevriezen”, maar juist om onder druk direct en doelgericht te handelen. Niet denken, maar doen. Technieken hoeven niet mooi of spectaculair te zijn om effectief te werken. In noodsituaties draait het vaak om simpele, directe en praktische oplossingen.

Ook trainen wij veel op situaties die in het dagelijks leven kunnen voorkomen:
- vastpakken
- duwen
- agressief gedrag
- korte afstandsconflicten
- herkennen van gevaarlijke situaties

Daarnaast besteden wij veel aandacht aan mentale weerbaarheid. Rust bewaren onder druk, leren vertrouwen op jezelf en het durven handelen wanneer dat nodig is, zijn minstens zo belangrijk als techniek.

Wat ik persoonlijk mooi vind, is dat vrouwen binnen Martial Arts vaak enorm groeien in uitstraling en zelfvertrouwen. Niet vanuit ego of agressie, maar juist vanuit controle en innerlijke kracht.

Binnen Yawara trainen wij met respect voor elkaar. Veiligheid, ontwikkeling en samen groeien staan centraal.

Iedere vrouw, ongeacht leeftijd, ervaring of achtergrond, kan beginnen met trainen en zichzelf ontwikkelen binnen Martial Arts en zelfbescherming. Sterk zijn betekent niet agressief zijn. Echte kracht begint bij controle, bewustzijn en vertrouwen in jezelf🙏

Blijf ontwikkelen.
Blijf groeien.
Blijf geloven in jezelf.

Ik ben als leraar supertrots op onze Yawara dames🙏

"Yawara Ichi Dai"

Wim Pieck

16/05/2026

🥋 Libre Knife Fighting – Yawara Honbu Dojo Appingedam🗡️

Vandaag hebben we in de Yawara Honbu Dojo een hele leuke en leerzame training gehad in Libre Knife Fighting, gecombineerd met inzichten uit het Zuid-Afrikaanse messysteem Piper Knife Fighting.

Lerares Sanne van Libre Fighting Netherlands verzorgde een uitstekende les met een zeer goede en duidelijke opbouw. De training was actief, dynamisch en direct toepasbaar. Binnen Libre Knife Fighting ligt de nadruk op snelheid, directheid, controle en het direct uitschakelen van dreiging. Het systeem is ontwikkeld door de Amerikaan Scott Babb en staat bekend om zijn eenvoudige, snelle en zeer effectieve benadering.

Daarnaast combineerde Sanne mooie inzichten vanuit Piper Knife Fighting, ontwikkeld door Nigel E. February uit Zuid-Afrika. Piper kenmerkt zich juist door veel beweging, misleiding, timing en onvoorspelbaarheid. Een bijzonder interessant systeem met een geheel eigen dynamiek.

Juist de combinatie van beide systemen maakte deze training erg leerzaam en interessant. Verschillende invalshoeken, maar beide zeer effectief en realistisch binnen het gebruik van edged weapons.

De deelnemers, waaronder ikzelf, hebben het erg naar hun zin gehad en veel waardevolle inzichten opgedaan.

Mijn complimenten aan Sanne voor haar kundige en enthousiaste manier van lesgeven en natuurlijk ook dank aan alle deelnemers voor hun komst en positieve energie🙏

Blijf trainen. Blijf ontwikkelen. 🥋🗡️😊🙏

"Yawara Ichi Dai"

Wim Pieck

14/05/2026

🥋 Waarom ego gevaarlijk is in Martial Arts

Ego is één van de gevaarlijkste dingen binnen Martial Arts en zelfbescherming. Een groot ego zorgt ervoor dat iemand:

- zichzelf wil bewijzen
- denkt onoverwinnelijk te zijn
- zich laat provoceren
- of reageert op iedere uitdaging

Juist daar ontstaan vaak conflicten en onnodige gevechten. Een echte Krijgskunstenaar hoeft zichzelf niet constant te bewijzen. Controle begint niet alleen bij techniek, maar ook bij het beheersen van emoties en reacties.

Binnen Yawara trainen wij niet op straatvechten of stoer gedrag, maar op controle, gevaarsherkenning, reflexen en zelfbescherming.

Soms is de sterkste keuze:
- niet reageren op provocatie
- afstand nemen
- of een conflict voorkomen

Niet uit angst, maar uit beheersing. Ego maakt mensen blind. Controle houdt mensen veilig🙏

Blijf daarom:
🥋 trainen
🥋 luisteren
🥋 ontwikkelen
🥋 en respect houden voor anderen

Dan groei je niet alleen als Martial Artist, maar ook als mens.

Iedereen heeft een bepaalde vorm van ego. Zelfvertrouwen of een sterke houding zijn niet verkeerd. Soms zijn ze zelfs belangrijk binnen Martial Arts en zelfbescherming.

Het gevaar ontstaat wanneer ego ervoor zorgt dat iemand denkt alles al te weten, niet meer openstaat voor leren of zichzelf niet meer wil verbeteren🙏

“Terus berlatih dan tetap rendah hati.”
(Blijf trainen en blijf nederig) - Ah Seng Tenkat

"Yawara Ichi Dai"

Wim Pieck

10/05/2026

🥋 YAWARA LOCK COMBO 🔒

https://www.youtube.com/shorts/W64ya3Y-6mo

In deze YAWARA LOCK COMBO laat ik een effectieve controlecombinatie zien vanuit een duwsituatie. Veel confrontaties beginnen met duwen, intimiderend gedrag of verbaal uitdagen. Juist daarom trainen we binnen Yawara op directe controle, balansverstoring en effectieve reflexen.

Door de energie van de aanval direct te volgen, ontstaat de mogelijkheid om de vingers te controleren en de aanvaller uit balans te brengen. Vanuit de beweging volgen meerdere lock-overgangen waarbij controle, timing en reflexen centraal staan.

Binnen Yawara werken we niet alleen met impact, maar ook met controle, balansverstoring en het direct beantwoorden van agressie met effectieve technieken.

In deze combinatie zie je onder andere:
🔒 Finger locks
🔒 Off-balancing
🔒 Neck control
🔒 Flowing transitions
🔒 Controle onder druk

Zoals altijd trainen wij met respect, controle en veiligheid. Je kunt de video bekijken mnet deze link: https://www.youtube.com/shorts/W64ya3Y-6mo

"Yawara Ichi Dai"

Someone pushes you. Follow the energy of the attack and immediately control the opponent’s fingers to bring him down. If the attacker continues to fight, bri...

09/05/2026

Seminar o.l.v. Grootmeesters in de Filipijnse Krijgskunsten: Frans Stroeven en Dieter Knüttel 🥋

Vandaag heb ik een hele leuke seminar bezocht in Utrecht onder leiding van twee Grootmeesters in de Filipijnse Krijgskunsten, namelijk Frans Stroeven van het Stroeven Combat System en Dieter Knüttel in Modern Arnis.

Dieter Knüttel begon de les met een mooie ontwapening, gevolgd door oefeningen met twee stokken tegen één stok. Erg interessant om te trainen. Mooie slagenwisselingen, goede controle en effectieve ontwapeningen. Dieter bouwde zijn les rustig en duidelijk op en gaf heldere uitleg en voorbeelden. De les eindigde met lege hand series en enkele armklemmen. Zeer leerzaam en goed opgebouwd.

Na de pauze was het de b***t aan Frans Stroeven. We begonnen met stokseries gecombineerd met ontwapeningen en klemmen. Daarna volgden interessante en vooral erg leuke messeries. Altijd mooi om te trainen met meswerk waarbij timing en reflexen enorm belangrijk zijn.

Frans eindigde met zijn ongeëvenaarde en unieke manier van Pangamot, het ongewapende gedeelte van de Filipijnse Krijgskunsten.

Het was een hele leuke en leerzame seminar. Ik heb het erg naar mijn zin gehad en vond het leuk om Dieter Knüttel eindelijk eens persoonlijk te ontmoeten. Modern Arnis is een mooi, duidelijk en effectief systeem. Ik vond Dieter een zeer kundige leraar en bovendien een aardige en rustige man.

Frans Stroeven ken ik inmiddels al jaren en ik beschouw hem echt als de top van de top binnen de Filipijnse Krijgskunsten. Zijn lessen blijven mij altijd boeien. Uniek, praktisch en vol diepgang.

Sta open voor nieuwe inzichten, train met respect en waardeer kundige leraren. Ook na 54 jaar training blijf je in Martial Arts gelukkig nog gewoon leerling 🤣🙏

"Yawara Ichi Dai"