Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 16:00 18:30 - 22:30 Dinsdag 18:30 - 22:30 Woensdag 09:00 - 15:00 18:30 - 22:30 Donderdag 18:30 - 22:30 Vrijdag 09:00 - 15:00 Zaterdag 08:30 - 13:00

Topfit Apeldoorn

Startpagina
Nederland
Apeldoorn
Topfit Apeldoorn

Mensen motiveren, inspireren en helpen bij het managen van een blijvende transformatie in hun gezondere levensstijl!

De Missie van TopFIT;

“Mensen motiveren, inspireren en helpen bij het managen van een blijvende transformatie in hun gezondere levensstijl,
door middel van persoonlijk commitment, deskundigheid en passie.”

Visie

Door een gezamenlijk commitment werkt TopFIT met bijzonder toegewijde klanten in de omgeving van Apeldoorn die ervoor kiezen om bijzonder krachtige resultaten te bewerkstelligen in hun

persoonlijke en zakelijke leven. TopFIT komt tot de kern van waarom mensen NIET doen waarvan ze weten wat ze MOETEN doen. TopFIT zorgt dat de klanten krijgen wat ze willen, resultaten ervaren en weten te managen hoe dit vast te houden. Persoonlijke Aandacht
De mens is gemaakt om te bewegen. Ieder mens doet dit op zijn eigen manier en op zijn eigen niveau. Het transformeren en uiteindelijk goed managen van een levensstijl is echter niet makkelijk. Met training, voeding en rust alleen kun je je doelstellingen niet bereiken. Er is namelijk nog iets dat veel belangrijker is: de mindset om te doen wat er nodig is ongeacht wat er gebeurt, of niet gebeurt. Alleen als er een duidelijk commitment is, zal resultaat worden bereikt. De diensten zijn gebaseerd op bijzondere persoonlijke aandacht en uitstekende begeleiding op het gebied van training, voeding, herstel en mindset. De waarden kwaliteit, openheid, eerlijkheid, integriteit, veiligheid en passie staan bij TopFIT centraal. Blijvende Transformatie
De klanten van TopFIT willen een blijvende transformatie creëren in hun levensstijl. Ze willen met behulp van TopFIT op een professionele manier begeleid worden op het gebied van training, voeding, herstel en mindset, zodat ze in staat zijn om vanuit eigen kracht invulling te geven aan hun persoonlijke en zakelijke leven. TopFIT heeft een passie voor bewegen en is bedreven in het maken van een levensstijl-transformatie bij klanten. TopFIT is bewust van zijn kwaliteiten en zijn voorbeeldrol in de maatschappij. TopFIT staat in dienst van de klant en zal er alles aan doen om de verwachtingen en behoeften van de klant te realiseren. Zakelijk Succes
Resultaat gerichte trainingen en workshops aanbieden in een high-end PTstudio tegen zeer toegankelijke prijzen maakt gezondheid en levensstijlmanagement voor iedereen binnen handbereik. Mijn bedrijf wordt een naam in Apeldoorn en omstreken en uiteindelijk in heel Gelderland. Doel dat ik voor ogen heb is uitgroeien van eenmanszaak naar een bedrijf dat met verschillende medewerkers de specifieke wensen van de doelgroep kan verwezenlijken. Winstgevendheid is een belangrijk uitgangspunt maar de passie voor het behalen van de persoonlijke resultaten met de klanten mag niet uit het oog worden verloren.

19/06/2026

We hebben er weer een TOPtrainer bij met
Dene. Sommigen hebben dit al aan den lijve ondervonden 💪🏻 Hij stelt zichzelf graag zelf aan je voor:

‘Mijn naam is Dene Guillot en Ik combineer mijn achtergrond in de fysiotherapie en topsport met mijn passie voor hoe het menselijk lichaam beweegt en functioneert.

Voor mij is trainen meer dan alleen fitter of sterker worden. Het gaat om duurzaam bewegen, beter presteren en klachtenvrij functioneren in het dagelijks leven.

Ik kijk niet alleen naar losse oefeningen, maar naar het complete plaatje van bewegen. Met uitdagende en doelgerichte training help ik je efficiënter te bewegen, je belastbaarheid op te bouwen en het maximale uit je lichaam te halen op een manier die past bij jouw lichaam en jouw doelen. Daarbij staan kwaliteit van bewegen, persoonlijke aandacht en een praktische aanpak altijd centraal.

Of je nu beter wilt presteren, wilt herstellen van klachten of wilt werken aan een sterker en veerkrachtiger lichaam: ik begeleid je met kennis, energie en een oprechte passie voor beweging.’

Heet Dene van harte welkom door een like te geven 😃

En denk jij hé wacht eens even, dit heb ik nodig! Neem contact met ons op voor een vrijblijvende kennismaking via 06-53571357.

04/06/2026

Personeelsuitje op de planning… en jij denkt vooral: als het maar geen sportief gedoe is 😅

Het programma blijft nog even geheim. Maar jij voelt de spanning al opkomen.
Want de jonge collega’s? Die roepen enthousiast: “Leukkkk, een actieve dag!”

En jij denkt stiekem: Alsjeblieft geen klimmen, rennen, tillen of iets waarbij ik moet hijgen waar anderen bij zijn.

Heel eerlijk? Het liefst heb je ineens nét die ene belangrijke afspraak op die dag. Jammer joh. Helaas. Je bent er nét op tijd voor het etentje.

Niet omdat je niet mee wilt doen. Juist niet. Je baalt er eigenlijk van.

Want diep vanbinnen wil je wél meedoen. Lachen. Gas geven. Niet degene zijn die zegt: “Gaan jullie maar, ik kijk wel even.”

Je wilt niet onderdoen voor collega’s. En al helemaal niet voor jezelf.

Maar ergens ben je gaan geloven: Dat soort dingen? Dat is niet meer voor mij weggelegd.

Onzin!

Afgelopen week had een klant van ons haar personeelsuitje mét sportieve activiteit. En niet zomaar eentje. Waar anderen twijfelden, pakte zij het voortouw. Ze sjouwde een zak van 20 kilo door een hindernisbaan waarbij ze dacht: kom maar op dan.

En nee, ze traint niet omdat ze zo dol is op sportschema’s of spierpijn.

Ze traint zodat ze volop mee kan doen aan het leven. Aan leuke dingen. Aan spontane plannen. Aan momenten waarop je achteraf denkt: wat was dit leuk zeg. Zonder aan de zijlijn te staan.

Dus… hoe wil jij volgend jaar op dat personeelsuitje staan?
Alleen aanschuiven bij het dessert? Of denken: Ha, dit had ik mezelf een jaar geleden écht niet zien doen.

En nee, je hoeft echt geen 20 kilo door een obstacle course te slepen. Maar verrast zijn door wat je lijf allemaal kan? Dat gunnen we je van harte!

Kom langs voor een goed gesprek. Dan kijken we samen wat jouw route is om weer sterker, fitter en zekerder mee te doen (aan dat personeelsuitje). Welke van de opties in de foto’s kies jij?

30/05/2026

Wil je (weer) meer in beweging komen?
En lijkt het je leuk om dit samen te doen met een gezellige groep mensen? 💪

Goed nieuws: vanaf aanstaande maandag starten we met onze 55+ buitentraining in het Sprengenpark (bij de speeltuin)!

Een laagdrempelige training in de buitenlucht, waarbij plezier, gezondheid en samen bewegen centraal staan. Het doel? Vitaal ouder worden, op een manier die bij jóu past.

* Geschikt voor elk niveau
* Samen bewegen in een gezellige groep
* Trainen op je eigen tempo
* Ook geschikt als je opnieuw wilt beginnen met bewegen

Of je nu al actief bent of juist de stap weer wilt zetten: je bent van harte welkom. We houden rekening met ieders niveau én eventuele fysieke beperkingen, zodat iedereen mee kan doen.

🕚 Elke maandag | 11.00 – 11.45 uur 📍 Sprengenpark (bij de speeltuin) 🏁 Verzamelen bij onze vlag

De eerste 2 trainingen zijn gratis! Zo kun je vrijblijvend ervaren of het iets voor je is. Kom je de eerste keer, dan hoef je je niet vooraf op te geven. We zien je graag verschijnen! Wil je toch wat informatie vooraf bel met Corné op 06-53571357!

Waarom nu ook het Sprengenpark? Dat maakt deze locatie extra bijzonder voor ons. Sinds januari zijn wij gevestigd tegenover het Sprengenpark – en toen dachten we al snel: dit park kan natuurlijk niet achterblijven! 😊 Naast onze vertrouwde groep in het Amaliapark starten we daarom nu ook hier een fijne plek om samen in beweging te komen.

Al bijna twee jaar trainen we met veel plezier in het Amaliapark, elke vrijdag van 11.00 – 11.45 uur. Nieuwe mensen zijn daar natuurlijk ook van harte welkom en ook daar geldt: de eerste 2 trainingen zijn gratis om vrijblijvend kennis te maken.

Ken jij iemand die dit leuk of goed zou vinden? Deel dit bericht gerust of tag iemand hieronder 👇

22/05/2026

YES eindelijk BBQ weer of HELP daar gaan we weer?

Het terrasseizoen was nog niet losgebarsten, dus je kon je nog redelijk aan je gezondere eten houden. Helpend was het nog steeds niet, maar de kilo’s kwamen er in ieder geval niet meer bij.

Tsja en nu minimaal 3 dagen BBQ weer achter elkaar, HELP!
Dat betekent vééél meer eten dan je normaal doet. Uiteraard met al die knapperige stokbroodjes vooraf en de romige huzarensalades erbij. Kortom drie dagen waar al duidelijk is wat er gaat gebeuren. Waar we het nog niet eens over die extra glaasjes wijn en biertjes hebben, want anders is het ook maar ongezellig.

Die weegschaal dinsdagochtend sla je denk je maar even over…

Wat nu als je andere keuzes kan maken zonder moeite, dat je kan genieten zonder je druk te maken én dat je niets meer hoeft vol te houden. Klinkt onmogelijk, want alleen diëten heeft je ooit geholpen?

Het is 100% mogelijk én met plezier!
Alleen gaat het erom dat jij een andere keuze gaat maken, zodat het niet meer HELP daar gaan we weer wordt. Hoe? Door ons Voel je TOP programma te volgen!

Stuur een berichtje naar Corné om kennis te komen maken op 06 53 57 13 57

PS: zoals je ziet zijn wij team YES, eindelijk BBQ weer. Heerlijk gegrild vis en vlees met allerlei groenten!

18/05/2026

Nieuw, nieuw, nieuws!!!

Vanaf 1 juni gaan we net als in het Amaliapark met een buitentraining voor 55+ ers starten in het Sprengenpark 💪🏼👍🏼💪🏼

Elke maandagochtend van 11:00/11:45 bij het speelplaats gedeelte van het Sprengenpark.

Buiten trainen met plezier en voor meer energie!

Begin je week goed met een gezellige en verfrissende training in de buitenlucht, samen met leeftijdsgenoten.
Onder begeleiding van een ervaren professional beleef je elke week een nieuwe, energieke work-out vol enthousiasme en plezier. Of je nu komt voor je gezondheid, het sociale contact of gewoon om lekker in beweging te zijn - de training geeft je een boost voor de rest van de dag!

Meld je aan via [email protected] of kom 1 juni gezellig een kijkje nemen en doe de eerste twee keer gratis mee!

20/04/2026

‘Bij jullie is er geen ruimte om te sjoemelen, jullie zien echt alles!’ is wat we regelmatig te horen krijgen.

Wie bij ons start met trainen heeft vrijwel zeker pijntjes. Je bent tenslotte geen 20 meer. Het piept en kraakt hier en daar met enige regelmaat… Dat is een gegeven althans als je er niet heel bewust op gaat trainen.

Wat je onbewust doet kan je niet veranderen. Bewust zijn van die pijntjes, daar heb je geen zin meer in, want je mag dan wel ouder zijn. Je wilt je niet oud voelen. Maar hoe kom je nu van die pijntjes af?

Wanneer jij sterker en fitter wilt worden gaan we niet voor de makkelijke weg of de moeilijke weg. We gaan voor de bewuste weg. Dat betekent zichtbaar en voelbaar maken waar je nu sjoemelt.

Dat doen we met onze anti-sjoemel bril ;)

Super irritant natuurlijk, maar daardoor boek jij resultaten en verdwijnen die pijntjes. Die pijntjes waar je nu al te lang mee kampt. Het gezegde ‘krakende wagens lopen het langst’ veranderen wij graag in ‘gesmeerde machines draaien het best’.

Wil je ook stoppen met sjoemelen? Kom dan ons scherpe oog opzoeken.

10/04/2026

One size fits all: Hyrox?

Wie doet er in jouw omgeving al aan Hyrox? Je kunt er vast een aantal opnoemen.
Hyrox lijkt de sport die iedereen zou moeten doen. Het is een uitdaging, competitief, voor zowel kracht als conditie. Het beste van alles gecombineerd.

Ideaal toch?

Nou, nee!

In elk geval niet voor jou.�Niet voor iemand die altijd best fit geweest is, maar merkt dat je ouder wordt ;)

Hyrox is een trend. �Een sport met een effectieve marketingmachine.

Daar doen we bij TopFIT niet aan mee. �Wij duwen je per definitie niet in een trend, want dat is niets meer dan een mal. Je lichaam dat aandoen getuigt niet van het respect dat jij verdient.

Wij werken vanuit de vraag: wat heeft jouw lijf nodig en wat werkt in jouw leven? Dat maakt het verschil of wat je doet wel of niet voor je werkt. Of je dus echt fitter wordt of jij je doel bereikt.

Hyrox is one size fits a few! �Er zijn echt mensen die het er fantastisch op doen. Maar jij waarschijnlijk niet.

Kom dus even bij ons langs. Om te kijken wat jóuw lichaam nodig heeft om fit, sterk en gezond te zijn en op lange termijn te blijven!

18/03/2026

Personal training ≠ luxe
We horen vaak dat personal training een luxeproduct is, maar is dat zo?

Om alvast maar het antwoord te geven; NEE, het is onderdeel van een stevige basis.

Wat kost het je nu elke dag weer dat je niet goed voor je gezondheid, je lichaam, jezelf zorgt?

Je voelt je knie elke dag als je opstaat, ’s ochtends uit bed, uit de stoel bij de ontbijttafel om je bordje in de vaatwasser te zetten. Op dat moment voel je ook dat spiertje in je rug zeuren dat met de dag erger lijkt te worden. De fiets pak je nog wel naar je werk, maar het is een elektrische op st***je turbo, waarbij je benen steeds slapper lijken te worden. Dat merk je dan weer als je ‘even’ wat van boven moet halen.

En eenmaal op je werk neem je ‘die’ lift, want je wilt niet half buiten adem je collega’s begroeten. Die zie je namelijk al weinig door het vele (zittend) thuiswerken, waarbij je zo gewend bent geraakt aan die lekkere losse broeken dat je die extra kilo’s maar bent gaan negeren. Tenminste dat probeer je.

Je weet dat op dit moment tripjes huisarts, medicijnen en ziekenhuis dichterbij zijn én wat kost dat?

Dit zeggen we niet om je depressief te maken, maar om je te laten voelen wat niet voor je gezondheid zorgen met je doet, met je energie, met je zin om op pad gaan, met je gevoel over jezelf.

Wat blijkt, personal training is geen luxe, maar noodzaak om het tij te keren. Juist nu heb je namelijk aandacht en begeleiding nodig die afgestemd op jou en wat jij nodig hebt. Dan keer jij het tij en besef je dat een goede gezondheid luxe is!

Herken jij je in het verhaal hierboven? Noem dit je wake-up call en pak die telefoon voor een call om kennis te maken. Dat is jouw weg om je weer TOP te gaan voelen en TopFIT te zijn.

20/02/2026

Je trekt de keukenkast open.�Tussen de kruidenpotjes, oude theezakjes en een vergeten boodschappenbriefje staan ze.
Die potjes.

Vitamine van alles. Twee winters oud. Datum verstreken.�Magnesium +++ “voor de zekerheid”.�En nog iets waarvan je niet eens meer weet waarom je het kocht.
En nu? Staan ze stof te vangen.

Juist nu je lichaam ouder wordt, voel je wat fit zijn écht betekent.�Er zijn zorgen voor je ouders. Je kinderen zitten in een nieuwe fase.�Gesprekken gaan vaker over pijntjes.�Je werk is er niet minder druk om geworden.
Je wilt scherp blijven. Sterk voelen. Energiek zijn.

Dus stap je weer de Holland & Barret binnen voor een nieuw potje ‘oplossing’. Wat het natuurlijk niet is, dat weet je ook wel.�Je blijft jongleren.
Stop daarmee.

Supplementen zijn geen basis.�Dat zijn je beweging, je voeding en je slaap.
Maar ze zijn wél een slimme aanvulling —�als je weet wat jij nodig hebt.
Geen circus en zeker geen overvolle kast.

Zie het als je lenteschoonmaak.�Ruim die oude potjes op. Stop met jongleren.
Maak een frisse start, gebaseerd op ons onderbouwde advies.

Kom langs en profiteer van 23 t/m 28 februari van 15% korting op de producten van Orangefit.

17/02/2026

Het lijkt wel alsof je lichaam carnaval viert.

Je hebt een hekel aan carnaval. Alleen je hormonen lijken het een fantastisch feest te vinden.

Voor jou voelt het totaal niet als een feestje, maar als een verschrikking waar je compleet de controle over kwijt bent. Iedereen host door elkaar heen, je herkent niemand door de kostuums en iedereen gedraagt zich ook nog eens anders dan normaal.

Als jij wél controle had, dan bepaal je op z’n minst zelf welke outfit er vandaag gedragen wordt. En dat is dan geen wisseloutfit dat verandert van leeggelopen ballon naar de grote boze wolf naar een wandelend confettikanon en ga zo maar door.

Doodvermoeiend. Gek word je ervan. En het maakt je onzeker, dat wat totaal niet bij jou past.
�Je bent toch iemand die zelf kiest? Het voelt nu alsof er elke dag voor je wordt gekozen.
Even analyseren, schouders eronder en oplossen is wat niet meer werkt. Jouw hormonen laten zich niet op die manier managen, gewoon even wilskracht inzetten.

Sterker nog, je hebt al gemerkt dat er alleen maar meer outfits ten tonele verschijnen.
Er is een andere weg. Een oplossing voor dat hormonale carnavalsfeest dat je lijf aan het vieren is.
�Als jij nu besluit om bij mij in je trainingsoutfit te verschijnen en een coachgesprek te boeken, dan leidt dat naar een nieuwe vorm van controle voor de rest van je leven.

Dat betekent een einde aan die helse polonaise

Boek nu een vrijblijvende kennismaking en zet die stap uit de polonaise en feest weer op jouw voorwaarden!

Adres

Asselsestraat 76
Apeldoorn
7311EP

Openingstijden

Maandag	09:00 - 16:00
	18:30 - 22:30
Dinsdag	18:30 - 22:30
Woensdag	09:00 - 15:00
	18:30 - 22:30
Donderdag	18:30 - 22:30
Vrijdag	09:00 - 15:00
Zaterdag	08:30 - 13:00

Telefoon

+31653571357

Website

http://www.topfitapeldoorn.nl/gratis-kennismaking/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Topfit Apeldoorn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.