SlowRun Apeldoorn

Startpagina
Nederland
Apeldoorn
SlowRun Apeldoorn

SlowRun Apeldoorn

06/03/2026

De Slowrun-les van de dag: Soms is het oké om even op de rug van een ander te rusten. Vertraag, kijk om je heen en geniet van de rit. 🩷

11/02/2026

In het spoor van de wolf... 🐾✨

We komen regelmatig de pootafdrukken tegen van herten of dassen en dat voelt bijna als 'normaal'. Vanochtend kwamen we deze indrukwekkende afdruk tegen tijdens onze route. Het is een prachtig symbool voor de kracht en de rust van de natuur: en ook een herinnering dat we altijd te gast zijn in hun wereld. De natuur verrast je altijd, zolang je maar bereid bent om goed om je heen te kijken.

De frisse lucht, de stilte en de onverwachte ontmoetingen geven mij energie en het is voor mij de beste manier om mijn hoofd leeg te maken en de batterij weer vol te krijgen.

Wil je een keer met ons mee, stuur gerust een berichtje.

08/02/2026

Stop met scrollen, start met lopen! ✨

Heb je onze advertentie al vaker voorbij zien komen? Heb je al een paar keer gedacht: "Zal ik...?" Dan is dit jouw teken. Op 24 maart starten we om 18.15 uur in Apeldoorn weer met onze nieuwe 10-weekse SlowRun cursus!

Geen prestatiedruk, geen gehijg, maar samen genieten van de beweging en de buitenlucht. Dit is hét moment om die eerste stap te zetten. Doe je met ons mee?

www. slowrunapeldoorn.nl

01/02/2026

Trots! Op al 'mijn' slowrunners die vandaag de 8 van Apeldoorn liepen!!🩷

En vandaag deel ik deze post van 1 van die powervrouwen die de 10 EM voor het eerst liep.
Misschien niet de snelste tijd op papier, maar voor mij is dit goud waard.
Waarom?
➡️Consistentie: ze staat er elke training weer
➡️Eigen plan: ze laat zich door niemand gek maken en volgt haar eigen tempo
➡️Genieten: ze loopt met een lach en trekt zich van niemand iets aan.

Die 16 kilometer aantikken...ik doe het haar niet na zonder een diepe buiging.
Dit is waar SlowRunning om draait: jouw race, jouw tempo, jouw overwinning
🏃‍♀️✨🥇

11/01/2026

‼️‼️START DATUM OPGESCHOVEN NAAR 16 JANUARI ‼‼️️

Het was afgelopen vrijdag te glibberig en gevaarlijk op de paden om ontspannen te kunnen lopen, zodat we hebben besloten om de start van de cursus 1 week uit te stellen.
Wat een geluk voor jou! Want nu hoef je niet meer te twijfelen en kun je je nog inschrijven en ga je fit het nieuwe jaar in.

Stuur een berichtje en loop lekker met ons mee vrijdagmorgen in het Paleispark 🏃

02/01/2026

🎉 Tel je mee af? Nog 7 nachtjes slapen! 🎉

Over 7 dagen start onze nieuwe groep voor de 10-weekse SlowRun cursus.
Wat is er leuker dan samen met andere dames de natuur in te gaan, te werken aan je gezondheid én ondertussen ook nog eens gezellig te kletsen? (Ja, bij SlowRun mag je gewoon praten tijdens het lopen! 😉)

Nog 7 dagen om te beslissen: blijf je op de bank zitten of kies je voor die frisse neus en een fitter lijf?

We hebben nog een paar plekjes beschikbaar voor deze ronde. Wie o wie maakt onze groep compleet? 🙋‍♀️✨

30/12/2025

Mijn nieuwe agenda van 2026 ligt voor mij, klaar om gevuld te gaan worden.
Ik vind zo'n lege agenda bijna magisch en heb een klein beetje moeite om te starten met het vullen van de komende maanden met de vaste afspraken💫✨
Mijn lege agenda is meer dan alleen papier en lijntjes. Het is het afscheid van 2025 met al haar mooie en minder leuke gebeurtenissen, de geleerde lessen, de vele fijne sportactiviteiten, het afscheid moeten nemen van mensen, maar ook weer nieuwe ontmoetingen en fijne inspirerende gesprekken.
Maar mijn lege agenda geeft ook een fijne kriebel in mijn lijf, want het voelt als een zee van nieuwe mogelijkheden. Voor mij zelf heb ik de wens om vaker te kiezen voor wat ik zelf belangrijk vind en me minder aan te trekken van de verwachtingen van de buitenwereld. En ook vraagt mijn lichaam om andere keuzes nu ik de sarah-leeftijd heb aangetikt afgelopen jaar 😍

Maar ik weet ook: die lege pagina's hoeven niet perfect ingevuld te worden. Het is niet erg als voornemens halverwege stranden of als keuzes toch anders uitpakken dan gehoopt.
Plannen mogen bijgesteld worden, wensen mogen veranderen en soms loopt het leven simpelweg anders. Dat hoort erbij.
Het gaat niet om een perfecte planning, maar om het maken van nieuwe herinneringen.

Ik heb mijn pen klaarliggen.🖋🖤
Niet om een perfect script te schrijven, maar om te leven, te leren en te ontdekken wat dit jaar gaat brengen.

Het nieuwe jaar is een prachtig mysterie. Let's go🥂

16/12/2025

Kerstmuts op, lampjes aan en gáán! 🎄🎅

We waren vanavond niet te missen in het donker: versierd met lichtjes en kerstmutsen trokken we nogal wat bekijks.
Maar vergis je niet: tussen al het gelach en geklets door hebben we 'gewoon' lekker 6.5 km gelopen én onze oefeningen gedaan.
Het bewijs is er weer: sporten hoeft niet altijd bloedserieus te zijn. Het mag ook gewoon leuk, gezellig en sfeervol zijn.

Heerlijk bewogen en bijgekletst: op naar de kerstdagen 🏃‍♀️🎄✨

07/12/2025

Loop jij lachend het nieuwe jaar in?

Heb jij zin om in januari weer lekker naar buiten te gaan, maar zie je op tegen hardlopen, waarbij je buiten adem raakt?
Doe dan mee met mijn 10 weekse SlowRun cursus!

SlowRun is hardlopen, maar dan anders. Het tempo ligt laag, de fun factor ligt hoog!
We lopen in ons mooie Paleispark en bouwen het stap voor stap op.
Géén prestatiedruk..wél resultaat.

Zin om mee te doen?
Stuur mij een berichtje voor meer info of geef je op via de website
www.slowrunapeldoorn.nl

07/12/2025

Regen of zonneschijn, wij gaan lekker naar buiten! 🌧️☀️ Trek je jas of hardloopschoenen aan en kom erbij!
Dit is ons wekelijkse rooster

05/12/2025

Vandaag even geen serieuze training of strakke tijd,
Maar kilometers vreten vol gezelligheid.
Verkleed en wel, met een lach en een grol,
Sloegen de pieten en de Sint op hol.
Voorbijgangers lachten, de sfeer was top,
Bij de Slowrunners kan de gekkigheid nooit op!

Adres

Driehuizerweg
Apeldoorn
7312DW

Website

https://www.slowrunapeldoorn.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer SlowRun Apeldoorn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.