Optiformance Sport- & Prestatiepsychologie

Het doel van Optiformance is om mensen die duurprestaties dienen te leveren te helpen mentale factoren eigen te maken zodat zij deze onder uiteenlopende omstandigheden kunnen toepassen. Hierbij valt te denken aan omstandigheden als een toenemende druk of een hoge vermoeidheid. Door op een gedisciplineerde manier om te gaan met mentale factoren zullen mensen op een hoger niveau kunnen presteren en

een duurzame carrière kunnen ontwikkelen. Klanten van Optiformance zijn duursporters (o.a. triatlon, hardlopen, wielrennen, zwemmen, schaatsen) en werknemers uit geüniformeerde beroepen (o.a. militair, politie, brandweer, chirurgen). Een duurprestatie of langdurige inzet vergt een gedegen en lange voorbereiding en daarvoor dient de nodige motivatie en zelfvertrouwen aanwezig te zijn. Naarmate een prestatie of inzet langer duurt gaat het prestatievermogen achteruit. Tevens dient er rekening gehouden te worden met een periode van herstel anders bestaat er een kans op overtraining of burn-out. Bij de voorbereiding op, tijdens en na de prestatie of inzet spelen mentale factoren een belangrijke rol. Deze mentale factoren dienen goed te worden beheerst om langdurig op een hoog niveau te kunnen presteren of te worden ingezet. Met behulp van een gedegen training worden sporters en werknemers geleerd om beter om te gaan met de mentale factoren die bij een duurprestatie of langdurige inzet een rol spelen. Hierdoor kunnen sporters en werknemers op een hoger niveau presteren en langdurig te worden ingezet waarbij er minimaal sprake is van een afname van prestatievermogen. Het beheersen van de specifieke mentale factoren draagt bij aan een lange en duurzame inzet en carrière op een constant hoog niveau. De trainingen zijn afgestemd op de praktijk van de klant zodat deze aansluit en dus eerder en beter wordt geaccepteerd. Door middel van een pragmatische aanpak tijdens de training worden mentale zaken eigen gemaakt. Hierdoor is er sprake van een duurzame training, omdat nieuwe technieken meer gedegen worden aangeleerd. De trainingen bevatten het kennismaken en aanleren van oefeningen die vervolgens in de praktijk van de sporter en/of werknemer dienen te worden getraind. Om de stof van een training voldoende eigen te maken dient er hard en gestructureerd te worden gewerkt. Als gevolg van deze manier van trainen bestaat er de kans dat het geleerde ook onder toenemende druk en bij hoge vermoeidheid kan worden toegepast. Optiformance is gespecialiseerd op het werkterrein van de sporter en werknemer die de training volgt. Hiertoe heeft Optiformance gesproken met diverse actoren op dit terrein en heeft Optiformance zo nodig zelf ervaring opgedaan op dit terrein. Optiformance werkt niet alleen, maar in nauw overleg met mensen rondom de sporter of werknemer. Dat wil zeggen dat alle mogelijke bronnen worden geraadpleegd en mee wordt samengewerkt die een bijdrage kunnen leveren aan het slagen van een training. Kortom; Optiformance staat voor het mentaal trainen van sporters en werknemers die langdurig op een hoog niveau en onder wisselende omstandigheden dienen te presteren of te worden ingezet.