Mascha's Dansstudio, voor Mindfulness, Dans en Yoga

22/08/2024

10/06/2024

https://youtu.be/4u2g_aH-HWA?si=1ShiIVKDDL4mYTaD
Uit mn plaat! Gister in Keulen 😛

01/06/2024

t Jochie weggebracht naar Brussel voor zn examenreisje naar Split.
Daarna begint het grote duimen voor het uiteindelijke slagen 🤞🏻🤞🏻🤞🏻!

25/04/2024

04/01/2024

Zaterdag 3 februari in 't Zonnehuis Amsterdam: Muk en het Orkest!

In dit symfonische sprookje (4+) over een dappere, kleine dalmatiër leren de kinderen een 20-koppig orkest kennen en voelen ze hoe de muziek het verhaal tot leven brengt.

Tickets & info: bit.ly/fb-muk

06/11/2023

‘Check die voetjes,dan!’
Ja,kijk eens naar de voeten van je kind.
Hoe zet het de voetjes op de grond, hoe loopt het?
Draaien de voeten een beetje naar buiten, trekken de voetjes een beetje bol, ‘grijpen’ de tenen in de vloer of piept de grote teen steeds omhoog bij elke stap?
En check je eigen voeten eens.
Kun jij er tegen als er iemand aan je voeten zit, zijn de zolen van jouw schoenen op 1 plek meer afgesleten dan de rest van die zool?

Voeten zijn zo belangrijk !

🦶🏻Voor onze balans en stabiliteit
🦶🏻Om stevig te kunnen blijven staan
🦶🏻Om te lopen en te rennen
🦶🏻Om te fietsen en ons te verplaatsen

Onze voeten geven ons de mogelijkheid om de wereld in te gaan, en contact te leggen met de wereld om ons heen.
Met behulp van onze voeten kunnen we keuzes maken en zelf besluiten of we weggaan of blijven.
We zeggen niet voor niets dat het fijn is als ‘je stevig in je schoenen kunt staan’.

De ontwikkeling van dit ‘voetenverhaal’ begint net als alles in de ontwikkeling van een kind bij de reflexen.
Er zijn verschillende voetreflexen, met name de Babinsky Reflex en de Voet Grijp Reflex, die al in de baarmoeder ontstaan en zich door ontwikkelen tot stevige voetjes die maken dat een kind de wereld in kan gaan.

Wist je dat de voetjes een stevige verbinding hebben met de mond en de handen?
Ga maar eens stevig staan, grijp met je tenen heel hard in de grond en voel waar er spannning ontstaat.

Juist ja, in de kaak!
Voetjes, en de ontwikkeling van de voetreflexen spelen ook een belangrijke factor in de spraak- en taalontwikkeling.
Op motorisch vlak, en denk daarbij aan het sluiten van de mond, de articulatie, kwijlen en kauwen, zowel als op communicatief vlak.
Denk hierbij aan het uiten van gedachten, het contact met anderen en de behoefte om duidelijk te kunnen maken wat je wilt.

Voetjes maken onderdeel uit van het zogenaamde ‘Grijp en Begrijp Systeem’. Onze uitdrukking ‘Ik heb het!’ zegt iets over begrijpen en vasthouden.

Mooi hè, hoe de ontwikkeling van een jong kind werkt, en hoe de reflexen hier een belangrijke rol in spelen, en wat voor invloed dit heeft op het totale functioneren van een mens.

Wat kun je nou doen om die voetreflexen te stimuleren om goed door te ontwikkelen?

👣Allereerst veel lopen op blote voetjes
👣Lopen op verschillende oppervlakken zodat de
voeten wennen aan allerlei structuren
👣Lopen op verschillende oppervlakken ( stenen,
randjes, boomstammen) zodat de voetjes
leren kantelen om stabiel te blijven.
👣Soepele schoenen kopen
👣Laten gymmen op blote voeten zodat de tenen
kunnen grijpen en spreiden en de hele voet
gebruikt wordt.
👣Vaak de voeten masseren met een lekker
olietje
👣Veel bewegen

Beweging is de manier waarop wij ons lijf ontwikkelen.

Dus hup in de benen en lekker in aan de slag🧡

05/10/2023

Ik hoop deze van Flow-Motion te winnen!!

20/07/2023

Children need to move in all different ways in order to foster healthy sensory and motor development. 💕

01/05/2023

Van woensdag 17 t/m zondag 21 mei vindt een speciale reeks speelbeurten plaats van de voorstelling Geen oog dicht (8+) van Studio Figur & STIP theaterproducties in Podium Mozaïek in Amsterdam. De kinderen kunnen dan zelf op ontdekkingstocht in de vierdelige beeldende installatie en er zijn