Amsterdamsche Football School
De Amsterdamsche Football School (AFS) is een voetbalschool waar (extra) training wordt aangeboden. De AFS kan worden gezien als aanvullende training op de teamtraining of als kennismakingstrainingen met de sport ‘voetbal’. Het programma van de AFS bestaat uit een serie van 20 trainingen. De trainingen zijn bedoeld voor jongens en meisjes van 5 t/m 14 jaar (geboortej
aar 2009 t/m 2002). Iedereen is welkom: AFC’ers, leden van andere verenigingen én kinderen die nog geen lid van een voetbalvereniging zijn! De AFS onderscheidt zich ten opzichte van andere voetbalscholen door de kwaliteit van de trainingen. Het uitgebalanceerde trainingsprogramma en de kwaliteit van de trainers draagt hier in belangrijke mate aan bij. Trainingsprogramma
Uitgebalanceerd programma met de focus op techniek
Het trainingsprogramma van de AFS richt zich op de ontwikkeling van 4 deelaspecten binnen het voetbal: techniek, tactiek, movement en mentaal. Het doel van het trainingsprogramma is het domineren van de verschillende 1 tegen 1 situaties, ieder op zijn eigen niveau. Het inslijpen van technische vaardigheden neemt hierbij een belangrijke positie in. Het juist toepassen van deze beweging in wedstrijdsituaties (tactische aspect) is de volgende stap. Een goede ontwikkeling op het gebied van loophouding, lichtvoetigheid, etc. (movement) en mentaliteit (winnaarsmentaliteit, mentaliteit om te leren) wordt gezien als belangrijke voorwaarden. Het trainingsprogramma is opgebouwd uit 4 verschillende blokken van 5 weken. In ieder blok staat een 1 tegen 1 situatie centraal. Aan deze situaties worden verschillende bewegingen gekoppeld die tijdens de trainingen (en thuis) worden ingetraind. Blok 1: Tegenstander naast je
Blok 2: Tegenstander frontaal
Blok 3: Tegenstander achter je
Blok 4: Tegenstander komend van opzij
Kanjer methode
Onder het deelaspect ‘mentaliteit’ wordt bij de AFS ook “goed gedrag” verstaan. Dit wordt aangeleerd middels de ‘Kanjermethode’. Deze methode gaat uit van gedragsherkenning en het specifiek reageren op een bepaalde vorm van gedrag. Op deze manier ontstaat er een positieve sfeer waar iedereen zich thuis voelt. De kanjermethode is gebaseerd op zes gedragsregels die bij de AFS leidend zijn:
- We helpen elkaar
- We vertrouwen elkaar
- We lachen elkaar niet uit
- Niemand speelt de baas
- We hebben respect voor onszelf en voor anderen
- Niemand doet zielig