19/04/2026
โOoh, het is waarschijnlijk hielpijnโฆ dat gaat vanzelf wel over.โ ๐
Hielpijn bij kinderen wordt vaak zo afgedaan, maar kan passen bij de ziekte van Sever. Dit komt vooral voor bij kinderen tussen de 8 en 15 jaar die veel sporten, zoals hockey, voetbal, atletiek en tennis.
Het ontstaat in de groeifase, waarbij de groeischijf in de hiel extra belast wordt door rennen, springen en intensief bewegen.
De signalen:
โ Pijn in de hiel tijdens of na het sporten
โ Op de tenen lopen na inspanning
โ Klachten die verdwijnen in rust, maar steeds terugkomen
Omdat het vaak wordt weggewuifd als โgroeipijnโ, wordt het regelmatig laat herkend.
Herken jij dit bij een kind in je omgeving? Deel dit bericht of tag een ouder, coach of fysio die dit moet zien ๐
Wij streven naar zachter landen en beter sporten.
Wij brengen kinderen buiten de zijlijn weer terug in het veld.