Ik coach vrouwen, die in hun leven met narcisme te maken hebben (gehad) en nog last hebben van de gevolgen daarvan in hun leven en hiermee beter willen leren omgaan. Leven met iemand met narcistische trekken of een narcistische persoonlijkheidsstoornis kan veel schade bij je aanrichten. (Misschien heb je een (ex)partner met narcistische trekken, of een ouder.) Je zelfvertrouwen kan een enorme deuk
oplopen. Je kunt te maken krijgen met angsten, twijfelen over van alles, onzekerheid, gevoelens van machteloosheid, het gevoel jezelf helemaal kwijt te raken, enz. Waarschijnlijk heb je al lange tijd vaak en veel kritiek gekregen, ben je vernederd, gekleineerd, genegeerd, maar ook gecontroleerd, gemanipuleerd en geïsoleerd of op andere manieren slecht behandeld door de persoon met narcisme in jouw leven. Geen wonder dat je enorm aan jezelf bent gaan twijfelen, jezelf klein bent gaan maken, je mond bent gaan houden, je op de achtergrond houden, je alleen nog richten op het welzijn van de ander, je aanpassen aan de ander, en alsmaar blijven geven tot je helemaal leeg was. Niets wil je liever dan al die negativiteit in je leven loslaten! Je wilt je weer blij voelen, vrij en gelukkig. Je wilt jezelf weer terugvinden, je eigenwaarde en je eigen kracht weer voelen! Je wilt weer kunnen genieten, je wilt weer leven…! Ik ben hier om je te helpen herstellen van ervaringen met narcisme in je leven. Jaren geleden heb ik mezelf los geworsteld uit een toxische relatie, waarin ik terecht was gekomen na een beladen jeugd. Ik weet hoe jij je voelt, ik heb in hetzelfde schuitje gezeten... Het heeft me veel moeite gekost hier helemaal van los te komen, maar het is me gelukt. Dit motiveert mij enorm om hulp te bieden aan vrouwen die nu hetzelfde doormaken. Narcisme-Vrij coaching traject
Tijdens dit traject, van 3 of meer 1-op-1 coaching sessies met mij, zul je eerst ervaren hoe het is om over je situatie te praten met iemand die jou begrijpt, die het zelf heeft meegemaakt. We gaan het uitgebreid hebben over narcisme en hoe dat in jouw leven een rol speelt. Je gaat erachter komen hoe het misschien komt dat je vatbaar was voor narcisme in je leven. In mijn coaching ga ik uit van een empathische, warme en liefdevolle aanpak. Ik wil niets liever dan dat jij je gezien en gehoord voelt, omdat in het gemis daarvan een groot deel van je probleem ligt. Door samen te werken aan het versterken van je eigenwaarde, door voor jezelf te leren opkomen, je eigen ruimte weer te leren innemen, te leren om lief voor jezelf te zijn, werken we eraan om jou weer gezond en sterk en stevig in je schoenen te laten staan. Dat je durft te staan voor wie je bent, dat je geluk in jezelf kunt vinden. Ik zet daarbij soms creatief therapeutische technieken in om je te helpen ‘uit je hoofd’ en meer ‘bij je gevoel’ te komen. Ook werk ik met innerlijk kind therapie. Losse coaching sessie
Deze losse sessie bied ik je aan, voor als je erg omhoog zit in je situatie en je niet weet met wie je erover kunt praten. Het kan zijn dat je je uit een toxische relatie aan het los worstelen bent en je weet niet wat je kunt doen, of je hebt gewoon een luisterend oor nodig van een lotgenoot, die jou begrijpt… Misschien twijfel je nog of je met iemand met narcisme te maken hebt of niet. Of je hebt vragen of zorgen over iemand die je kent, die in een narcistische relatie (met (ex)partner/ouder) zit en je hebt iemand nodig die je daarover meer informatie kan geven. Ook met algemene vragen over narcisme of co-dependentie kun je bij me terecht. Misschien vind je het (nog) te spannend om je aan een coaching traject over te geven en wil je in dit gesprek mij eerst beter leren kennen. Als je aan één gesprek genoeg hebt, is dat helemaal prima. Je mag ook vaker komen, alles is mogelijk. Op mijn website kun je meer informatie vinden over het ‘Narcisme-Vrij coaching traject’ of over het volgen van een ‘losse coaching sessie’, maar ook op mijn blogs over 'narcisme'. Neem gerust contact met mij op als je hierover meer wilt weten, of als je eerst een gratis kennismakingsgesprek met me wilt inplannen. Dan kunnen we samen kijken wat ik voor jou kan betekenen. Je bent van harte welkom. Als ervaringsdeskundige coach begeleid ik jou graag om je weer vrij en ontspannen te voelen, zelfvertrouwen en innerlijke rust te ervaren en om weer hoopvol de toekomst in te kijken. Een prachtig pad, dat ik je van harte gun om weer helemaal bij jezelf te komen...! Voel je eigen kracht!
