24/06/2026
Overdag projectmanager, βs avonds verruil ik mijn laptop voor squats en
salsa.
Hola! Ik ben Silvia, al noemen vrienden me meestal Silly. Waarom? Dat ontdek je vanzelf als je me wat beter leert kennen. π Ik ben lichtelijk verslaafd aan cappuccino en bewegen. Sporten is voor mij veel meer dan alleen fit blijven; het is mijn uitlaatklep, ontspanning en soms zelfs een beetje therapie.
Als sportinstructeur en leefstijlcoach geloof ik dat gezond leven niet ingewikkeld hoeft te zijn. Met de juiste begeleiding, plezier en een aanpak die bij jou past, kom je vaak verder dan je denkt. Of het nu gaat om Zumba, Body Shape, Bokstraining of Bootcamp: ik geniet ervan om uitdagende lessen te geven, mensen te motiveren en samen te werken aan kracht, conditie Γ©n zelfvertrouwen. Verwacht een flinke dosis enthousiasme, een hoop gelach en een workout die je spieren morgen nog even aan me laat denken. π
Mijn eerste les Body shape start op dinsdag 7 juli om 19 uur, Tot in de les :-)!