24/06/2026
Overdag projectmanager, โs avonds verruil ik mijn laptop voor squats en salsa.
Hola! Ik ben Silvia, al noemen vrienden me meestal Silly. Waarom? Dat
ontdek je vanzelf als je me wat beter leert kennen. ๐ Ik ben lichtelijk
verslaafd aan cappuccino en bewegen. Sporten is voor mij veel meer dan
alleen fit blijven; het is mijn uitlaatklep, ontspanning en soms zelfs een
beetje therapie.
Als sportinstructeur en leefstijlcoach geloof ik dat gezond leven niet ingewikkeld hoeft te zijn. Met de juiste begeleiding, plezier en een aanpak die bij jou past, kom je vaak verder dan je denkt. Of het nu gaat om Zumba,Body Shape, Bokstraining of Bootcamp: ik geniet ervan om uitdagende lessen te geven, mensen te motiveren en samen te werken aan kracht, conditie รฉn zelfvertrouwen. Verwacht een flinke dosis enthousiasme, een hoop gelach en
een workout die je spieren morgen nog even aan me laat denken. ๐
Mijn eerste les Body shape start op dinsdag 7 juli om 19 uur,
Tot in de les ๐!