Ladies Sport, kids & ladies gym

Ladies Sport, kids & ladies gym Voor alle leeftijden Ladies Sport is een ladies gym, sportstudio "Only for Girls & Women". Dus kom gewoon langs. Zie website button "tarieven".

Wij bieden u persoonlijke aandacht, veiligheid, kwaliteit, vaste medewerkers, een gezellige en vooral ontspannen sfeer waarbij sporten, voeding eventueel in combinatie met mentale trainingen of een sportmassage met elkaar worden verbonden. Verder zijn er groepslessen zoals Bodies in Balance, Zumba Fitness, Krachttraining, Attack, Pump, Step Blast / BBB, Street Dance, Hip Hop, Pilates (Swing), Core

, BBBB, Hardlopen met Bootcamp oefeningen, Total Body Work Out, KickBoks Training meisjes (tussen de 10 en 14 jaar). Er staan cardio-apparaten om je conditie te verbeteren en/of het afvallen te bevorderen. Bovendien kunt u trainen met “Better Belly “om uw taille-omvang te laten slinken, 2 tot 10 cm. Erg lekker is
Niet alléén voor girls & ladies die willen afvallen maar ook voor sportieve girls & ladies die op hetzelfde gewicht willen blijven en sporten leuk vinden, bent u bij ons aan het juiste adres. Voor sportieve nieuwkomers hebben wij aantrekkelijke kortingen. Gespecialiseerd in groepslessen, afvallen, rug, nek- en schouderklachten, mentale trainingen zoals Mindfulness, Happiness, re-integratie-trajecten

14/01/2022

Beste allemaal,

Besluit Kabinet vrijdag 14 januari 2022
Yeeh we mogen weer open.

Dit betekent oude regime openingstijden en groepslessen.

Nog steeds geldt voor fitness, groepslessen en
"small group" personal trainingen:
op afspraak via whatsapp of sms-bericht 06-20572885 (Jacqueline) of vooraf inschrijven in de hal.

Tot gauw en alvast bedankt voor jullie support he?

Jacqueline Kruse
eigenaresse

23/12/2021

Fijne feestdagen allemaal
Sportieve groetjes
Team Ladies Sport

27/11/2021

Beste allemaal,

BESLUIT DEMISSIONAIR KABINET 18 DECEMBER 2021
We moeten helaas weer dicht.
Nu tot en met 14 januari 2022.

Jacqueline Kruse
eigenaresse Ladies Sport

29/08/2021

GROEPSLESSEN
Wijziging in de dinsdagavond - Pilates naar 19.15 uur, Pump Mix Extrem naar 20.15 uur. Vanaf 21 september 2021.

Voor alles geldt aanmelden bij Jacqueline, 06-20572885, eventueel daarna doorplannen in de agenda.
Alvast bedankt hoor.

Sportieve groetjes,
Team Ladies Sport

MAANDAG
- Vitaal Fit 60+, 30 min, ma. 09.00 uur
- Stepjes, Functional Bootcamp, Core, BBBB, 60 min, ma. 10.00 uur
- Krachttraining Mix, Core, BBBB, 60 min, ma. 19.15 uur

DINSDAG
- Pilates, 60 min di. 10.00 uur
- Pilates, 50 min di. 19.15 uur
- Pump Mix Extreme, 45 min di. 20.15 uur

WOENSDAG
- Vitaal Fit 60+, 30 min, wo. 09.00 uur
- Body Mix, Core, BBBB, 60 min, wo. 09.45 uur
- Pump (scherm), 60 min, wo. 19.15 uur

DONDERDAG
- Pilates, 60 min, do. 19.15 uur
- Bootcamp buiten, 60 min, do. 19.15 uur buiten

VRIJDAG
- Fit Power, Core, BBBB, 50 min, vr. 09.00 uur
- Full Body Pilates, Yoga, 60 min, vr. 10.00 uur

ZATERDAG
- Krachttraining, Core BBBB, 60 min. za. 09.00 uur

ZONDAG
- Bodies in Balance , (scherm) 60 min, zo. 10.30 uur

04/06/2021

ZOMERROOSTER GROEPSLESSEN T/M 27 AUG 2021
Vooraf aanmelden verplicht via [email protected]
of 06 - 2057 2885

ma. 09.00 uur Vitaal Fit
ma. 10.00 uur Stepjes, Functional Bootcamp, Core, BBBB
ma. 19.15 uur Krachttraining Mix, Core, BBBB

di. 10.00 uur Pilates via scherm
di. 11.00 uur Pump via scherm
di. 19.15 uur Bootcamp buiten
di. 19.15 uur Pump via scherm

wo. 09.00 Vitaal Fit
wo. 09.45 uur Stepjes, Functional Bootcamp, Core, BBBB

do. 18.00 uur Kickbokstraining Training Meisjes (14-17 jaar)
do. 19.15 uur Pilates bij mooi weer buiten anders binnen
do. 19.15 uur Bootcamp buiten

vr. 09.00 uur Fit Power, Core BBBB
vr. 10.00 uur Pilates via scherm

za. 09.00 uur Pump via scherm

Adres

Proodsweg 7
Almeloo
7495SR

Openingstijden

Maandag 08:30 - 12:30
16:00 - 21:00
Dinsdag 08:30 - 12:30
16:30 - 21:30
Woensdag 08:30 - 12:30
16:00 - 21:00
Donderdag 08:30 - 12:30
16:30 - 20:30
Vrijdag 08:30 - 12:30
16:00 - 20:00
Zaterdag 09:00 - 12:00
Zondag 09:00 - 12:30

Telefoon

+31742800094

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ladies Sport, kids & ladies gym nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type