Love2train Crossfit

Love2train Crossfit Personal training,CF Gymnastics L1, CF-L1, CF-L2, Ma Weightlifting L1 & pinkboxing, crossboxing

01/06/2026

๐Ÿ”ฅ Saturday Buddy WOD ๐Ÿ”ฅ

ALFA
500m Run-40 Cal-30-200m Run-10 Cal
50-40-30-20-10
Box Jump Overs
A. KB Swings (24/16kg)

-3 min rest-

BRAVO
4 Rounds For Time:
10 Cleans (75/50)
20 Pull Ups
30 Wall Balls

-Then-

CHARLIE
5โ€™ AHAP
1 Cluster

Pittig, uitdagend en vooral veel fun ๐Ÿ˜ฎโ€๐Ÿ’จ๐Ÿ”ฅ
Teamwork, zweten en elkaar naar een hoger niveau pushen ๐Ÿ’ชโค๏ธ

17/05/2026

Weightlifting Workshop ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ณ๐Ÿ‹๏ธ๐Ÿ”ฅ
13 atleten.
Vol focus op techniek, snelheid & balans.

Sn**ch โœ”๏ธ
Clean & Jerk โœ”๏ธ
PRโ€™s verbroken โœ”๏ธ

Mooie progressie, harde werkers en een top sfeer de hele dag ๐Ÿ™Œ
Trots op iedereen die erbij was ๐Ÿ’ช

**ch

14/05/2026

The Murph WOD is een hero workout ter ere van , die sneuvelde tijdens de strijd tegen terrorisme na 9/11. Met deze workout eren atleten wereldwijd en ook bij Love2train Crossfit zijn moed, doorzettingsvermogen en opoffering. ๐Ÿ’ช


.j

11/05/2026

Sunday Funday at Love2Train CrossFit

Triplet prep! Drie atleten, รฉรฉn team en samen die WOD compleet aan gort rammen ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ’ช
Pushen voor elkaar, afzien met elkaar en vooral veel fun tijdens een heerlijke Sunday team workout ๐Ÿ˜Ž

Letโ€™s go team Love2train sweat, grind & good vibes only!

Sunday Funday at Love2Train CrossFit ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅTriplet prep! Drie atleten, รฉรฉn team en samen die WOD rammen! ๐Ÿ”ฅPushen voor elkaar...
11/05/2026

Sunday Funday at Love2Train CrossFit ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ

Triplet prep! Drie atleten, รฉรฉn team en samen die WOD rammen! ๐Ÿ”ฅ
Pushen voor elkaar, afzien met elkaar en vooral veel fun tijdens een heerlijke Sunday team workout ๐Ÿ˜Ž
Letโ€™s go team Love2train sweat, grind & good vibes only! ๐Ÿ™Œ

28/04/2026

Kingsday 2026 Wod
Buy in: 400m run+ Sandbag G2SH 50/35kg

59 Frontsquats 50/35kg
59 Toes to Bars
59 Deadlift 50/35kg
27 Clean&jerk 50/35kg
59 Db Sn**ch 22.5/15kg
59 Box jumps overs
59 Pull ups/ 30 BMU
17 Clean&Jerk 50/35kg

Buy out: Buy in: 400m run+ Sandbag G2SH 50/35kg





16/04/2026

Lekkere oly sessie met deze toppers op de woensdagmiddag๐Ÿ‹โ€โ™‚๏ธ๐Ÿ”ฅ
Sn**ch en Clean & Jerk blijven bouwen, stap voor stap sterker!

**ch

๐Ÿ‹โ€โ™€๏ธ Olympic Weightlifting Workshop Chinese Method ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ณZin om je techniek naar een hoger niveau te tillen en sterker te wo...
13/04/2026

๐Ÿ‹โ€โ™€๏ธ Olympic Weightlifting Workshop Chinese Method ๐Ÿ‡จ๐Ÿ‡ณ

Zin om je techniek naar een hoger niveau te tillen en sterker te worden in je lifts?
Op 17 mei geven we een uitgebreide Olympic Weightlifting Workshop met focus op de Sn**ch & Clean & Jerk.

We trainen volgens de Chinese weightlifting filosofie. Speed & Balance de basis voor efficiรซnte en krachtige lifts.

Wat kun je verwachten?
๐Ÿ”น Techniek verbetering Sn**ch
๐Ÿ”น Techniek verbetering Clean & Jerk
๐Ÿ”น Focus op snelheid onder de bar
๐Ÿ”น Diepe, stabiele catch posities
๐Ÿ”น Praktische drills & tips voor in de gym

Details:
๐Ÿ“… 17 mei
๐Ÿ•˜ 08:30 โ€“ 17:00 (incl. lift off ๐Ÿ”ฅ)

๐ŸŽŸ Early bird โ‚ฌ45 (beperkt aantal plekken!)
Daarna โ‚ฌ55

Zowel leden als niet-leden zijn welkom!

Klik op de link in bio โฌ†๏ธ om je plek te reserveren
Beperkt aantal plekken, vol = vol!

**ch strengthtraining

06/04/2026

Wat een heerlijke sessie met een toffe vibe met deze power vrouwen van Love2Train CrossFit! ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ
Op initiatief van Annemarie een gezellige outing georganiseerd met deze toppers. Eerst samen een toffe oly EMOM knallen en daarna genieten van een gezellige Paaslunch bij het Waaltje ๐Ÿฃ๐Ÿฅ—โ˜€๏ธ
Dankjewel Annemarie voor de organisatie en dames voor de gezelligheid! โค๏ธ
Team Love2Train CrossFit ๐Ÿ’ช

Oly EMOM
00'00-07'00 3 Power cleans
09'00-16'00 3 Power sn**ch
18'00-25'00 2 Clean & jerk
27'00-34'00 Sn**ch

โค๏ธ
๐Ÿฐ๐Ÿฃ๐ŸŒผโค๏ธ

01/04/2026

Deze kleine, grote toppers knallen elke woensdagmiddag van 16:15 - 17:15 tijdens onze CrossFit Teens/Kids les! ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ

Wil jij dat jouw kind sterker, fitter en zelfverzekerder wordt terwijl ze plezier maken? Dit is dรฉ plek! ๐Ÿ™Œ

โœ… Spelenderwijs trainen
โœ… Werken aan kracht & conditie
โœ… Werken aan techniek
โœ… Samen sporten met leeftijdsgenoten

Kom een keer meedoen en ervaar het zelf! ๐Ÿ‘Š

Stuur ons een berichtje voor een proefles ๐Ÿ“ฉ

Adres

Voltastraat 3
Alblasserdam
2952AW

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Love2train Crossfit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Love2train Crossfit:

Delen