Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 17:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 17:00 Vrijdag 08:00 - 17:00 Zaterdag 08:00 - 14:00

The Body Lounge

Startpagina
Nederland
Aalsmeer
The Body Lounge

The Body Lounge Personal Training Club
Personal training | Small Group | Bodytec

12/11/2025

Gericht trainen aan jouw persoonlijke doelstellingen.
Meer motivatie, meer energie, meer resultaat. Samen werken we aan jouw succes!

15/10/2025

Ontdek de kracht van Bodytec, maximale resultaten in minimale tijd

Bodytec is de slimme manier om je lichaam te trainen. Met behulp van geavanceerde EMS-technologie (Electro Muscle Stimulation) worden al je belangrijke spiergroepen tegelijkertijd geactiveerd. In slechts 20 minuten ervaar je de effectiviteit van een complete full body workout, intensief en doelgericht, volledig afgestemd op jouw niveau.

Tijdens de training versterk je je spieren, verbeter je je houding en stimuleer je de vetverbranding. Allemaal onder begeleiding van een gecertificeerde trainer. Dankzij de lage fysieke belasting is Bodytec bovendien ideaal bij rug of gewrichtsklachten.

Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon fitter wilt worden, Bodytec biedt een efficiënte en moderne trainingsmethode die past bij jouw doelen en levensstijl.

Boek vandaag nog een proefles en ervaar zelf wat 20 minuten Bodytec voor jou kunnen doen.

14/08/2025

Ontdek onze Private Small Group Training, train onder persoonlijke begeleiding in een groep van maximaal 4 personen. Meer aandacht, meer resultaat, samen sterker!

18/07/2025

Personal Training bij The Body Lounge

Bij The Body Lounge bieden wij resultaatgerichte personal training op maat, gericht op duurzame fysieke en mentale ontwikkeling. Onze aanpak combineert professionele begeleiding met een persoonlijke benadering, in een rustige en moderne trainingsomgeving.

Wat wij bieden:

-Individuele begeleiding door gecertificeerde personal trainers
-Op maat gemaakte trainingsprogramma’s op basis van doelen en fysieke gesteldheid
-Voedingsadvies afgestemd op persoonlijke behoeften
-Periodieke metingen en evaluaties voor inzicht en voortgang
-Discreet trainen in een private setting zonder drukte

Of het nu gaat om afvallen, spieropbouw, revalidatie of algemene vitaliteit: wij zorgen voor een traject dat werkt én vol te houden is.

Maak vrijblijvend een afspraak voor een intakegesprek en ontdek hoe wij jou kunnen begeleiden naar een gezonder, sterker en energieker lichaam.

26/06/2025

Bodytec Training bij The Body Lounge – Snel, effectief en op maat

Ontdek de voordelen van Bodytec: dé efficiënte trainingsmethode waarbij je in slechts 20 minuten per sessie resultaatgericht traint met elektrospierstimulatie (EMS). Perfect voor wie weinig tijd heeft, maar wél resultaat wil.

Waarom trainen met Bodytec bij The Body Lounge?

-Jarenlange ervaring en bewezen resultaat
-Flexibel in te plannen, elke ochtend en avond
-Persoonlijk trainings én voedingsschema op maat
-1-op-1 of duo-training in een professionele privé omgeving

Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of juist wilt herstellen na een blessure. Wij zorgen voor een aanpak die past bij jouw doel én leefstijl.

23/06/2025

Maak kennis met het team van The Body Lounge

Bij The Body Lounge staat persoonlijke aandacht centraal. Ons team van ervaren en gepassioneerde trainers helpt je op een professionele en doelgerichte manier aan een fitter, sterker en gezonder lichaam.

Of je nu werkt aan herstel, spieropbouw, conditie of gewoon lekker in je vel wilt zitten wij zorgen voor begeleiding op maat in een prettige, motiverende omgeving.

Jouw doel is onze missie. Welkom bij The Body Lounge!

17/06/2025

Private Small Group Training – Persoonlijke aandacht in kleine groep

Train samen met maximaal 4 personen in een exclusieve setting waarin persoonlijke begeleiding centraal staat. Onze Private Small Group Training combineert de voordelen van personal training met de motivatie en energie van trainen in een kleine, hechte groep.

-Maximaal 4 deelnemers
-Volledige persoonlijke aandacht
-Professionele begeleiding
-Resultaatgericht trainen
-Gezellige, motiverende sfeer

Of je nu komt met vrienden, collega’s of je liever aansluit bij een bestaande groep: wij zorgen voor een training op maat die past bij jullie niveau en doelen.

Samen sterker, met persoonlijke aandacht.
Ervaar het verschil van trainen in kleine kring bij The Body Lounge.

20/01/2025

Zoals vele van jullie weten hebben wij ons aanbod uitgebreid. Hieronder een overzicht met alles waarmee we jou kunnen helpen!

EMS/Bodytec Training
Bodytec is een effectieve en efficiënte manier van trainen. Door middel van elektrospierstimulatie (EMS) worden alle grote spiergroepen tegelijk getraind in slechts 20 minuten. Of je nu sterker wilt worden, wilt revalideren of tijd wilt besparen in je drukke agenda. Bodytec biedt een oplossing die werkt.

Small Group Training
Train in een kleine groep van maximaal drie personen. Dit betekent persoonlijke begeleiding in een gezellige en motiverende sfeer. Je werkt samen met anderen aan je doelen, maar hebt altijd de volledige aandacht van onze trainers.

Personal Training
Ben je op zoek naar een training die 100% is afgestemd op jouw wensen en behoeften? Onze personal trainers begeleiden je stap voor stap, met een plan dat perfect aansluit bij jouw doelen. Zo haal je het maximale uit iedere training.

Voedingsbegeleiding
Gezond eten speelt een belangrijke rol in het behalen van jouw doelen. Onze coaches staan klaar om je te helpen met praktische tips, persoonlijke adviezen en een plan dat haalbaar is. Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon lekkerder in je vel wilt zitten, wij begeleiden je graag.

Bij The Body Lounge ben jij het uitgangspunt. Met persoonlijke aandacht en maatwerk zorgen we ervoor dat je sterker, fitter en zelfverzekerder wordt.

Kom het zelf ervaren! Plan vandaag nog een gratis proefles en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen.

24/12/2024

De feestdagen staan voor de deur, een tijd om samen te komen, te genieten en even stil te staan bij wacht écht belangrijk is.

Wij willen al onze leden en volgers bedanken voor een prachtig jaar vol motivatie, persoonlijke groei en mooie momenten.

Jullie inzet, energie en vertrouwen maken ons werk elke dag weer bijzonder.

Het is dankzij jullie dat we samen doelen hebben bereikt, grenzen hebben verlegd en een hechte community hebben opgebouwd.

Wij wensen jullie allemaal hele fijne feestdagen, vol warmte, gezelligheid en mooie herinneringen. En alvast een gelukkig, gezond en sportief nieuwjaar!

Wij kijken ernaar uit om in 2025 samen weer nieuwe stappen te zetten en jullie te blijven ondersteunen bij het behalen van jullie doelen.

Op naar een jaar vol nieuwe kansen en successen!

12/12/2024

Welkom bij The Body Lounge!

Sinds een maand verwelkomen we jullie vol trots op onze nieuwe locatie. Hier combineren we onze vertrouwde Bodytec-trainingen met nieuwe mogelijkheden zoals personal training en small group training.

Bij ons staat persoonlijke aandacht én een hoogwaardige aanpak centraal, zodat jij op een fijne en effectieve manier kunt werken aan je gezondheid en doelen.

Grote sportscholen worden vaak gezien als onpersoonlijk, een plek waar je je al snel een nummertje voelt. Bij The Body Lounge zijn we het tegenovergestelde.

Wil je zelf ervaren hoe dat voelt?
Plan een vrijblijvende proeftraining in en ontdek waarom The Body Lounge dé plek is om aan een fittere en gezondere versie van jezelf te werken.

We kijken ernaar uit je te ontmoeten!

09/10/2024

We zijn een tijdje stil geweest, maar dat is met een goede reden!

Achter de schermen zijn we namelijk druk bezig met veranderingen, waarmee we nog meer mensen kunnen helpen.

Ben je benieuwd wat dat betekent?
Blijf ons volgen!

In de komende maand delen we alvast een aantal updates.

Adres

Zuid-Afrikaweg 4D
Aalsmeer
1432DA

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 17:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 17:00
Vrijdag	08:00 - 17:00
Zaterdag	08:00 - 14:00

Telefoon

+31643148394

Website

http://www.the-bodylounge.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The Body Lounge nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.