Powermama Aalsmeer

Powermama Aalsmeer Powermama Aalsmeer is het trainingsprogramma voor vrouwen tijdens en na de zwangerschap!

ZELFVERTROUWEN🤍Na een bevalling kan je lichaam anders voelen dan voorheen en dat kan onzekerheden met zich meebrengen.Ti...
27/07/2026

ZELFVERTROUWEN🤍

Na een bevalling kan je lichaam anders voelen dan voorheen en dat kan onzekerheden met zich meebrengen.

Tijdens de **Powermama Core Restore lessen** leer je door middel van theorie beter begrijpen wat er in je lichaam gebeurt na de bevalling.

Door je lichaam beter te begrijpen, bouwen we samen weer stap voor stap aan jouw zelfvertrouwen!

Dat is misschien wel het mooiste cadeau wat ik als trainer aan jou kan geven✨

Goed voorbereid de bevalling in gaan?🤰Meld je nu aan!
20/07/2026

Goed voorbereid de bevalling in gaan?🤰

Meld je nu aan!

17/07/2026

Elke training bij Powermama Aalsmeer is gebaseerd op bewegingen uit het dagelijks leven.

Of je nu zwanger bent of al bent bevallen, je krijgt praktische handvatten en bouwt kracht op die je direct weer kunt gebruiken in het dagelijks leven. Zo worden activiteiten zoals tillen, bukken, dragen of spelen met je kindje makkelijker en voel je je sterker in alles wat je doet.💪

PERSOONLIJKE AANDACHTOnze groepen bestaan op dit moment uit maximaal 6 vrouwen. Persoonlijke aandacht en het bieden van ...
09/07/2026

PERSOONLIJKE AANDACHT

Onze groepen bestaan op dit moment uit maximaal 6 vrouwen. Persoonlijke aandacht en het bieden van een luisterend oor is namelijk een belangrijk onderdeel tijdens de trainingen. Daarmee bieden wij een veilige plek voor (aanstaande) moeders!🌸

Tijdens de 8-weekse cursus Powermama Zwanger leer je hoe je ademhaling en houding je tijdens de zwangerschap kunnen onde...
29/06/2026

Tijdens de 8-weekse cursus Powermama Zwanger leer je hoe je ademhaling en houding je tijdens de zwangerschap kunnen ondersteunen. Je krijgt praktische handvatten voor het uitvoeren van dagelijkse bewegingen, zodat je bewuster omgaat met de veranderingen in je lichaam en weet waar je op kunt letten.

Klaar om je zwangerschap sterk en vol vertrouwen tegemoet te gaan? Schrijf je vandaag nog in voor de aankomende cursussen🤰.

Waar of niet waar? 🤰
09/06/2026

Waar of niet waar? 🤰

De eerste powermama’s zijn gestart met de cursussen en trainingen💪 En goed nieuws: er staan alweer nieuwe data klaar waa...
26/05/2026

De eerste powermama’s zijn gestart met de cursussen en trainingen💪 En goed nieuws: er staan alweer nieuwe data klaar waarvoor je je kunt inschrijven!

Past de aangegeven dag of tijd niet goed voor jou, maar wil je wel graag deelnemen? Stuur gerust een berichtje. Dan kijken we samen naar de mogelijkheden🤗

21/05/2026

POWERMAMA ZWANGER🤰

De 8-weekse cursus tijdens de zwangerschap.

Op 7 juli start er weer een nieuwe cursus! Sluit je aan?🤩

15/05/2026

POWERMAMA CORE RESTORE💪

De 6-weekse herstelcursus na de bevalling

Adres

Witteweg 42
Aalsmeer
1431GZ

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Powermama Aalsmeer nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type