De ene week
MA 19.15 BodyMix
MA 20.15 Dance
WO 20.15 Piloxing
en de andere week
MA 19.15 BodyMix
MA 20.15 Piloxing
WO 20.15 Dance
Losse les €5
10 rittenkaart €45
Maandkaart €20
SPORTIEF IN EETHEN
Op maandag en woensdagavond kun je je lekker in het zweet werken in Teratina. Er staat een gevarieerd aanbod aan groeps fitness lessen op het programma, kom vooral een keer aanwaaien om te zien of er
wat voor je tussen zit. Er is elke maandag om 19.15 BodyMix, waarin je een uitdagende afwisselende les zult aantreffen. We werken met gewichtjes, doen oefeningen op de grond, het hele lichaam komt aan bod. Deze les is super makkelijk te volgen en je hebt geen ritme gevoel nodig, gewoon lekker de oefeningen volgen, de les duurt ongeveer 50 minuten. De oneven weken is er op maandag Piloxing en op woensdag Dance en de even weken precies andersom: op maandag Dance en op woensdag Piloxing. Deze lessen beginnen om 20.15. In de Dance les komen allerlei genres muziek voorbij, in een 1 uur durend feestje ben je maximaal calorieën aan het verbranden zonder dat je het gevoel hebt dat je nou echt aan het sporten bent. Laat je lekker gaan! Piloxing is een 1 uur durende les waarin Boks bewegingen, Dansen en Pilates elkaar afwisselen op een lekker stevige beat. Je hoeft geen pasjes te onthouden, gewoon de instructeur volgen en verstand op nul. Door de variatie in intensiteit van Boksen tot aan Pilates ben je maximaal aan het verbranden. Je bent van harte welkom om binnen te komen waaien bij alle lessen, alle lessen zijn voor elke leeftijd en elk fitheid-level. Er zijn altijd opties om zwaarder of lichter te sporten. Voor meer informatie en last minute mededelingen kun je kijken op de facebook pagina van ‘Sportief in Eethen’. We hopen je gauw te zien!
