11/05/2023
Bonjour la Nouvelle-Calédonie,
Je suis coach sportif et entraîneur de natation avec 11 ans d'expérience et 3 diplômes de sport.
J'ai travaillé dans des clubs parisiens prestigieux tels que le Klay, le Ken Club, mais aussi le Club Med Gym. J’y ai coaché notamment des personnalités publiques telles que le styliste et directeur artistique de la maison de couture Balmain Olivier Rousteing et la chanteuse Tal.
J'ai également été manager et responsable de projet pour des ouvertures de salles de sport telles que Aqua By (studio d’aquagym) et Le Cercle Boxing (studio de boxe training).
De plus, j'ai collaboré avec de nombreuses marques multisports, notamment Nike, pour laquelle j'ai été Nike Master Trainer (entraîneur de la marque durant des évènements).
Aujourd'hui, je travaille depuis 2 ans au CNC à Nouméa. J'y entraîne les nageurs et je m’occupe de la préparation physique générale des athlètes du groupe élite.
Je propose également du coaching individuel ou en petit groupe. Lorsque je commence un accompagnement et pour bien démarrer ensemble, je vous propose les étapes suivantes :
✅ un test physique pour établir votre niveau de départ et fixer vos objectifs ;
✅ un test postural pour évaluer votre souplesse et détecter tout décalage dû à des sports asymétriques, une mauvaise posture, des accidents ou des blessures.
✅ Pour vous aider à être plus actif(ve) et réintégrer le sport dans votre quotidien, je vous propose un planning sportif progressif via une application personnalisée. Cette dernière vous aidera à garder le rythme en gérant vous-même votre programme sportif, en trackant vos habitudes et suivant votre alimentation…
✅ Je suis disponible vous aider et vous accompagner dans votre nouvel objectif, vous motiver 6 jours sur 7.
✔️Il me reste actuellement 3 places disponibles pour du coaching individuel.
Mes spécialités sont la remise en forme, la perte de poids, la boxe, la natation, la course à pied et le triathlon (natation, vélo et course à pied).
Je suis impatient de travailler avec vous et de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme !
Mon compte Instagram ou vous pouvez toutes mes publications depuis 2012 😂🤣
https://www.instagram.com/mehditetard/?hl=fr
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