Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 05:30 - 21:00 Mardi 05:30 - 21:00 Mercredi 05:30 - 21:00 Jeudi 05:30 - 21:00 Vendredi 05:30 - 21:00

Exercise Kitchen

La Kitchen ce sont des mouvements de qualité à la recherche d’un corps performant et équilibré capable de bouger sans se blesser.

On y associe prévention de blessures à la performance : le mouvement est notre outil, la santé notre objectif. PARCE QUE VOUS POUVEZ TOUJOURS CHANGER,
AMÉLIOREZ VOTRE CONDITION PHYSIQUE. Les codes et habitudes de la vie moderne nous poussent à privilégier l’esthétique, la facilité, l’oisiveté. Nous avons perdu une grande partie de la fonctionnalité, la mobilité et l’adaptabilité de notre corps.

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SORTIR DES SENTIERS BATTUS

La KITCHEN, ce sont des mouvements de qualité à la recherche d’un corps performant et équilibré capable de bouger sans se blesser. Notre équipe applique son background scientifique pour une nouvelle approche d’entrainement non conventionnelle et diversifiée. On y associe prévention des blessures à la performance : le mouvement est notre outil, la santé notre objectif.

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UNE ETHIQUE QUI A DONNE NAISSANCE A UNE PRATIQUE DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE DURABLE. La méthode EXERCISE KITCHEN, c’est la recherche perpétuelle d’un corps plus efficace, plus agile, plus fort, plus mobile ; une mécanique complexe qu’il faut entretenir avec précision et régularité. On prend conscience de son potentiel, on cherche la stabilité en profondeur pour aller plus loin dans le contrôle musculo-articulaire. Grâce à nos méthodes, corrigez vos mouvements quotidiens, développez votre pratique sportive et dépassez-vous.

21/09/2025

L'utilisation exclusive de la méthode a juste été une évidence!

03/05/2025

"Life changing results"

Clicker sur .evidence , vous y trouverez les résultats de nos collegues à l'etranger!

01/05/2025

"Human first Athlete second"

Construire un corps solide et durable est une question de priorité
Chercher à améliorer un esthétisme ou même des capacités physiques répondant à une pratique sportive spécifique sans avoir la certitude de remplir déja les fonctions paléolithiques de votre corps, c'est "mettre la charrue avant les boeufs"!

21/03/2025

"Train intentionally NOT habitually"

21/03/2025

Posted • .dsgn The rich can't buy it, the impatient can't rush it, the privileged can't inherit it, and nobody can steal it. You can only earn it through hard work.

18/04/2024

Comprendre le concept de "Tensegrité"
et pourquoi nous portons autant d'importance aux fascias!
Parce ce que le corps humain c'est pas un jouet qu'on consomme mais une "machine" qu'on respecte!

A fantastic view of a concept that applies to pretty much all life systems. Tensegrity was a concept introduced by Buckminster Fuller. Thomas Myers saw the...

25/03/2024

Merci à CLPI - Protection incendie pour la confiance!
Une équipe dynamique et intéressée avec qui on a passé une super matinée de cohesion!
Au programme: Relachements myofasciaux, Respiration (protocol Wim Hof), Thérapie de contraste (alternance sauna et bain glacé)
Merci encore à tous les participants d'avoir joué le jeu et d'avoir repoussé vos limites! Content que vous soyez tous repartis avec le sourire!
🔥 ❄️ 😀 ❄️ 🔥

23/03/2024

Maintenant bientôt plus de 5ans que nous ne faisons plus un exercice sans prendre en considération le fascia et les connexions dont il est à l'origine dans le corps humain...

Voici un petit documentaire histoire de "dormir moins c**s"! :😜

Les alliés cachés de notre organisme Les fascias ARTEGros plan sur notre tissu fascial, qui entoure à la manière d'un bandage à la fois dense et irrégulier...

07/02/2024

Une opportunité de trouver le confort dans l'inconfort...

Adresse

14 Rue Du 18 Juin
Nouméa
98800

Heures d'ouverture

Lundi	05:30 - 21:00
Mardi	05:30 - 21:00
Mercredi	05:30 - 21:00
Jeudi	05:30 - 21:00
Vendredi	05:30 - 21:00

Téléphone

+687231174

Site Web

http://www.exercisekitchen.nc/

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