Coach Ben NC

27/08/2025

14/05/2023

Quels que soient vos objectifs (perte de poids, remise en forme, bien-être, prise de masse, etc.), je serais là pour vous y accompagner dans la bonne humeur.
Le coaching privé vous permet d’avoir l’expertise d’un coach durant chaque séance. Cela vous assure de bien exécuter les mouvements afin de minimiser les blessures et d’en maximiser l’efficacité. Les séances sont diversifiées afin de vous challenger et de vous préparer à l’imprévu.
Chaque prise en charge commence par un entretien de 15-20 minutes durant lequel nous allons déterminer vos objectifs et également apprendre à mieux se connaître.
Tarif dégressif en fonction du nombre de séance par semaine.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

03/05/2023

Voici l’évolution de Sophie sur 3 mois en coaching privé à raison de 2 séances par semaine.

Jeune mère, ses objectifs étaient :
- Retrouver une forme physique post grossesse
- Se muscler pour s’occuper de son enfant
- Prendre du temps pour elle

Lors de la prise en charge il lui était impossible de faire une fente, un squat profond et de se repousser du sol. Elle partait avec un bon gainage mais se plaignait de douleurs dans les bras et au niveau du dos.

Le bilan de ces 3 mois :
- Sa condition physique s’est nettement améliorée, elle n’a plus de soucis pour porter son enfant
- Les séances lui ont permis d’avoir un instant pour elle et recharger les batteries
- Même si cela n’était pas l’objectif, sa silhouette s’est affinée et elle a perdu du poids

Sophie a pris goût au sport et compte continuer le travail que nous avons commencé dans sa nouvelle vie.

21/04/2023

Le programme en ligne est le meilleur moyen d’avoir des résultats et un cadre pour vos séances à la maison, en extérieur ou en salle.
N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.
Tarifs et infos : www.benfournier.fr

28/02/2023

Non sportive avant la prise en charge, à peine un demi squat il y a un mois. Aujourd’hui 6 squats presque propres ! La suite au prochain épisode ^^
Pour des résultats, Pas de magie, pas de raccourcis : de la régularité quelque soit le temps et la motivation.

11/01/2023

L’été est là et elle l’a bien compris ! 2 mois qu’on travaille ensemble et les progrès se font ressentir !

Les coachings sont variés et adaptés à chacun vous permettant de progresser en toute sécurité.

Disponible pour des coachings :
- En extérieur,
- A domicile,
- En salle (climatisée).

12/11/2022

N'hésitez pas à consulter ma page Google via le lien ci-dessous sur laquelle vous trouverez les avis de mes clients de ces 5 dernières années.
A bientôt 😀

24/10/2022

Coach diplômé d'état depuis 2017. Disponible sur Nouméa pour des coachings :
- A domicile,
- En extérieur en individuel ou petit groupe,
- En salle à Anse Vata (salle climatisée).

Que vous soyez sportif/sportive ou débutant(e), je saurais m'adapter à vos demandes et votre condition physique pour vous accompagner vers vos objectifs. Les séances sur mesure et variées vous permettront d'avoir de meilleurs résultats ainsi qu'éviter l'ennui.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Tarifs visibles sur mon site internet : www.benfournier.fr

29/10/2017

Site internet enfin en ligne !
www.benfournier.fr

09/10/2017

Fin des Amsterdam Throwdown pour avec une 13ème place en Master. La finale est manquée de 3 places malheureusement.
Le point positif est que cela lui a permis de mettre le doigt sur des faiblesses. Il va falloir entrainer ce petit coeur maintenant 📈
Encore bravo à elle et de belles choses sont à venir j'en suis certain.