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Cinthia Djiram Action

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Coach Professionnelle certifiée IDCom International
Constellations Systémiques & Familiales
Enseignement accrédité IDCom International Aura Vision TM 1 - Lecture d'aura

14/04/2026

Un proche me parle de ses difficultés au travail : Se rendre au travail avec la boule au ventre. Rentrer avec la charge du travail. La communication difficile dans son environnement professionnel. Son état devenu presque dépressif. Cette énergie a un impact et une influence sur sa vie personnelle et familiale. Parce que je l'ai vécu aussi. Le problème n'était pas le travail mais notre façon d'intégrer le défi. Je lui demande alors :

- " 𝗧𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗱𝘀-𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗲́𝘁𝗮𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝗾𝘂𝗲𝗹 𝘁𝘂 𝗲𝘀 ? 𝗤𝘂'𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝘁'𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗱 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗶𝘀 ?

- 𝗤𝘂𝗲 𝘃𝗲𝘂𝘅 𝘁𝘂 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘁𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲 ? 𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝗾𝘂𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗶 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶 ? "

- " 𝗩𝗲𝗿𝘀 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝘁𝘂 𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 ? 𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝘁𝗼𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗶 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁 ? 𝗟𝗲 𝘃𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲 𝗮𝘅𝗲 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 ? "

Et ces dans ces moments là - parfois inconfortables - que le déclic arrive. Là, la question n'est pas de réagir, ni de faire plus. Là, le véritable atout, c'est d'agir au mieux pour se sentir mieux.

Ralentissez, consacrez un espace, un temps pour vous et demander : "𝗢𝗞, 𝗾𝘂'𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗯𝗼𝗻, 𝗱𝗲 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗼𝗶, 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶 ? "𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗺𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁 ?"

Laissez la question infuser et agir à l'intérieur de vous. Sans attentes, accueillez.

09/04/2026

𝗗𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇 𝗩𝗢𝗧𝗥𝗘 𝗦𝗜𝗚𝗡𝗔𝗧𝗨𝗥𝗘
Signature, c'est une révélation. Elle est déjà là.
Ce qui fait ta différence naturellement.
Il suffit de la reconnaître, de l’assumer.
Une identité profonde, singulière, unique.

Un espace pour révéler qui tu es vraiment, au-delà des rôles, des attentes et du bruit. Pas besoin d'en faire plus, pas besoin de parler fort.

Signature est ce point charnière. Ce truc net, lisible.
Un accompagnement pour rencontrer ton essence véritable — celle qui te distingue, te guide et t’aligne. Juste revenir à l'essentiel, ce qui est juste, ce qui est toi. Elle déjà là.

Prenons le temps d'en discuter. Cette approche résonne pour toi ? Réserve ton créneau https://calendly.com/cinthiadjiram/30min

On regarde ensemble si cette expérience te correspond.

08/04/2026

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗶𝗲𝘇 𝟯𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘂𝗻 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁 𝗰𝗹𝗮𝗶𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 ? 𝗟𝗲 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗱𝘃 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗔𝘃𝗿𝗶𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗲𝘀𝘁 𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿𝘁.

⏳Ce temps offert est dédié à clarifier vos priorités, mieux comprendre vos enjeux et définir des leviers d’action qui vous sont appropriés. Tout ça en visio. Un espace d’écoute et de dialogue confidentiel et bienveillant, pour prendre de la hauteur, y voir plus clair.

Vous pouvez réserver le créneau qui vous convient ici :
https://calendly.com/cinthiadjiram/30min

Au plaisir de vous rencontrer.

03/04/2026

𝗧𝘂 𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿𝗲𝘁𝘀, 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗲𝘀𝘀𝗲𝘀 ? 𝗢𝗻 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲
Je propose un accompagnement de coaching pensé pour celles et ceux qui sont prêts à passer à l’action — avec structure, clarté et vraie progression.

𝗖𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝗼𝗯𝘁𝗶𝗲𝗻𝘀
✅Un plan 100% adapté à toi
✅Un suivi régulier pour rester constant et satisfait
✅Des objectifs clairs et atteignables
✅Un cadre motivant et responsable
✅Un vrai soutien, même quand ça devient difficile

𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲 𝗦𝗶𝗴𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲
Programme sur 4 mois (transformation durable)
Investissement à 4 chiffres en Euros - Détails en privé

𝗝𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗹𝗮̀ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁'𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗿
▶️Offre Signature => A partir de mi-avril 2026
▶️Accompagnement sélectif => Privilégier la qualité des résultats
▶️3 places uniquement => Garantir un suivi d'exception

𝗔𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗱'𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗼𝗶𝗻, 𝗶𝗹 𝗲𝘀𝘁 𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹 𝗱'𝗲𝗻 𝗱𝗶𝘀𝗰𝘂𝘁𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲
Avant de parler de mon accompagnement, J’aime comprendre où tu en es et ce que tu recherches vraiment. Dis-moi : "qu’est-ce que tu aimerais vraiment changer ou améliorer aujourd’hui ?"

𝗢𝗻 𝗻𝗲 𝘃𝗲𝗻𝗱 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝘂 𝗿𝗲̂𝘃𝗲. 𝗢𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝘀
Tu veux arrêter de tourner en rond, commence à avancer pour de vrai, envoie-moi un message privé avec “GO”.

01/04/2026

𝗟𝗲 𝗖𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘂𝘃𝗲
En ce moment, pour me détendre, je regarde une série médicale policière télévisée "Body of Proof". C'est l'histoire d'une brillante neurochirurgienne - ne pouvant plus exercer suite à un accident qui a endommagé les nerfs de sa main - elle s'est reconvertie en médecin légiste. Sa vie prend alors une autre dimension. Le bureau où travaille l'équipe d'investigation et d'experts médico-légal, est ornée d'une maxime en latin qui se traduit ainsi :

"𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝗹'𝗲𝗻𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗼𝘂̀ 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝗿𝘁 𝘀𝗲 𝗿𝗲́𝗷𝗼𝘂𝗶𝘁 𝗱'𝗲𝗻𝘀𝗲𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲."
Cette maxime rejoint mes pratiques encadrées - Coaching, Lecture d'aura méthode Aura Vision TM (IDCom International), Constellations systémiques & familiales

Avant d’avancer, il est important d’accepter de laisser partir ce qui est en train de s’éteindre. Rien ne disparaît vraiment, les choses se transforment et prennent une autre forme. À travers ce mouvement, notre regard change, notre compréhension s’affine, et nous continuons d’apprendre, des autres comme de nous-mêmes.

𝗟𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝗿𝗲́𝗰𝗲𝗽𝘁𝗮𝗰𝗹𝗲
Je me base sur les messages de votre corps, qui reflètent votre histoire. Il en garde la trace et exprime ce qui a besoin d’être compris. Chaque ressenti est comme une pièce de puzzle.
Ensemble, nous les explorons pour mieux intégrez ce que vous vivez. Cela permet de mettre en lumière ce qui bloque et de retrouver un mouvement plus fluide.

𝗣𝗿𝗲𝗻𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱’𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀
Il a des choses à vous dire, encore faut-il les entendre.
Vous avez un sentiment qu’il y a quelque chose à découvrir ou à changer, mais vous n’êtes pas encore sûr de quoi exactement.
On va juste prendre le temps de mettre des mots sur ce que vous sentez au fond de vous, pour que ça devienne plus clair.

23/03/2026

𝗘𝗖𝗢𝗨𝗧𝗘𝗥 𝗖𝗘 𝗤𝗨𝗜 𝗡𝗘 𝗦𝗘 𝗗𝗜𝗧 𝗣𝗔𝗦 & 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗧𝗘𝗟𝗟𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦

Il y a 2 ans. Avant d'interviewer la personne pour sa constellation, je prends le temps de discuter avec elle. C'est alors qu'on aborde le sujet de la signification des prénoms.

Et je lui demande intuitivement, aussi parce que je l'ai entendu :
- " Quel est ton second prénom ?"

Elle me dit :
- "Comment sait-tu que je porte un deuxième prénom ?"

Je lui réponds :
- "Je viens de t'entendre me le dire."

Et elle me répond :
- "C'est bizarre. je n'ai pas le souvenir de te l'avoir mentionné."

Moment de silence. J'ai souri. Elle m'informe :
"Effectivement, j'ai bien un deuxième prénom. C'est Blanche. Le prénom d'une de mes grand-mère."

Alors intérieurement, je lui ai parlé :
"Bonjour Blanche, je t'entends."

23/03/2026

𝗣𝗢𝗨𝗩𝗢𝗜𝗥 𝗣𝗘𝗥𝗦𝗢𝗡𝗡𝗘𝗟 & 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗧𝗘𝗟𝗟𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦
Avant de commencer une constellations, le praticien procède à une "interview". En 2024. Ce jour-là, une jeune femme se présente, pour être constellée en séance de groupe.

L'interview est individuelle, confidentielle et se fait à l'écart du groupe. Je lui demande son prénom, son nom et sa date de naissance. On évoque ses parents, je lui demande prénom, nom et date de naissance des parents. C'est alors que l'émotion monte en elle. Un curieux mélange de tristesse, de colère et un sentiment d'injustice qui se traduisait.

Elle indique une relation conflictuelle avec son père. Elle a gardé le souvenir d'un père qui ne lui a pas permis de prendre son envol. Son père lui a demandé de travailler pour lui et avec lui, pour l'entreprise familiale. Elle n'a pas osé défier son père et lui dire non, ce jour.

L'interview arrive à sa fin alors je lui demande :
- "Veux-tu être constellée ?"

Elle me répond :
- "Je ne sais plus si je veux."

Je lui laisse le temps et lui redemande :
- "Désires-tu être constellée, aujourd'hui?"

Elle ne répond pas, les larmes aux yeux.

Une troisième et dernière fois, je l'interroge :
- "Aujourd'hui, souhaites-tu être constellé ? c'est ta constellation."

Elle me répond en me regardant droit dans les yeux, avec fermeté : "Non, je ne veux pas. Je suis désolée. "

Et c'est alors que le mouvement c'est fait en elle et pour elle. Elle a osé dire NON et s'est donné l'autorisation de le faire.

Il n'y avait pas besoin d'une constellation de groupe. L'interview individuelle suffisait à reprendre son pouvoir personnel, et lui redonner sa capacité à décider par elle-même.

𝗖'𝗲́𝘁𝗮𝗶𝘁 𝘀𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲.

23/03/2026

𝗟𝗲 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵 => 𝘂𝗻 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲́𝘁𝗮𝗯𝗹𝗶𝗿 𝗲𝘁 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗹𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘁𝗼𝗻 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗲𝗹 𝘁𝗼𝗶 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝘁𝗼𝗶 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿

𝗟𝗲 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 => 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘁𝗮 𝗿𝗲́𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗳𝘂𝘁𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝘀𝗶𝗿𝗲́. 𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗵𝗶𝘀𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗱'𝗮𝗺𝗼𝘂𝗿, 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 & 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁, 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲...𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝘁𝗼𝗶 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶 𝗲𝘁 𝘁𝗼𝗶 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻.

Les 2 entités doivent MIEUX communiquer pour aller vers quelque chose qui leur vont le MIEUX. Ils font appel à un coach pour assurer leur mise en relation et leur entente. Dans la ligne du temps, l'accompagnement s'intéresse uniquement au présent et au futur.

Là on va réveiller toutes les possibilités qui émanent de toi. De vrais choix qui se présentent à toi. Et de comment tu réussis au final, à prendre TA décision aussi DÉTERMINANTE que DETERMINEE ?

❤️‍🔥TON ÉVOLUTION PERSONNELLE t'appelle ?
❤️‍🔥TU AS ENVIE, TU AS BESOIN, TU DÉSIRES rentrer en contact avec ton futur toi ?

📨Rejoins-moi pour édifier un cadre clair, créer des connexions structurées et que le courant passe entre vous. 1ère séance pilote offerte.

13/03/2026

A𝗰𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗵𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲 𝗱’𝘂𝗻 𝗲𝗺𝗽𝗹𝗼𝗶 𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝗵𝗮𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲́ 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗲́𝘁𝗮𝗽𝗲 ?

Ne restez pas seul(e) face aux difficultés. Cet accompagnement vous permettra de :

✅faire le point sur vos compétences et vos expériences,
✅vous remobiliser et reprendre confiance en vous,
✅définir et clarifier votre projet professionnel,
✅améliorer vos techniques de recherche d’emploi,
✅vous préparer efficacement aux entretiens.

Le coaching est un espace d’écoute, de motivation et de soutien pour vous aider à avancer vers votre prochain emploi.

Rejoignez-moi et redonnez un nouvel élan à votre parcours professionnel !

13/03/2026

𝗟𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲 ?
𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗶𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗲𝗿 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 ?
C’est une étape importante qui mérite d’être élaborée, non seulement sur le plan financier, mais aussi personnel et professionnel.

Cet accompagnement vous aidera à :
✅réfléchir à vos nouveaux projets de vie,
✅donner du sens à votre après-carrière,
✅organiser votre nouvelle vie avec équilibre et sens,
✅aborder cette transition avec confiance,
✅anticiper les changements.

🕑Prenez le temps de construire la retraite qui vous ressemble. La retraite n'est pas une fin. C'est le début d'un nouveau chapitre.

Je vous offre une séance découverte de coaching spécialement conçu pour les futurs retraités.

Rejoignez-moi pour découvrir comment préparer cette nouvelle étape de vie avec confiance et enthousiasme.

08/03/2026

▶️3 places disponibles => chaque semaine
▶️45mn => clarifier votre objectif & établir votre plan d'action
▶️0 solution miracle => 100% travail perso & passage à l'action

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗾𝘂𝗶 ?
✅Professionnels (salariés, entrepreneurs, cadres, dirigeants)
✅Parents
✅Jeunes diplômés & Étudiants

𝗤𝘂𝗲𝗹 𝘀𝘂𝗷𝗲𝘁 𝘃𝗼𝘂𝗹𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹𝗹𝗲𝘇 ?
1️⃣Manque de clarté dans votre vie ou votre carrière
=> clarifier votre vision et vos priorités

2️⃣Manque de confiance en soi
=> développer votre estime et votre assurance

3️⃣Procrastination et manque de discipline
=> créer de la structure, de l'engagement et la responsabilité

4️⃣Blocage face à une décision importante
=> clarifier les options, décider avec confiance et conscience

5️⃣Stress et surcharge mentale
=> restaurer votre autorité intérieure et gérer les priorités

6️⃣Manque d'équilibre entre vie perso et pro
=> créer un équilibre durable

7️⃣Difficultés relationnelles
=> mieux communiquer et poser ses limites

8️⃣Transition de vie ou reconversion
=> passer d'une étape à une autre

9️⃣Manque de motivation et de sens
=> retrouver motivation et alignement

Te reconnais-tu à travers une de ses situations ?
Réservez votre place dès à présent pour 45mn de coaching offert
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