Interdance Matola

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Matola
Interdance Matola

Somos uma Escola de dança e centro de actividades.

06/11/2025

O nosso show está próximo...
Dia 27.11.25
18hrs no Centro cultural Moçambique China
Não falte...

20/10/2025

Saber ballet é saber fazer abertura?

Saber ballet,
não é o mesmo que saber fazer abertura (espacate)— embora a abertura seja uma habilidade valorizada dentro da técnica, especialmente em movimentos como o "grand écart" .

Aqui vai uma distinção importante:
Ballet envolve muito mais do que flexibilidade:
- Técnica corporal: alinhamento, postura, controle muscular e coordenação.
- Musicalidade: saber interpretar ritmos, dinâmicas e nuances da música.
- Expressividade: transmitir emoção e intenção através do movimento.
- Disciplina e repetição: o progresso vem com prática constante e consciente.

Abertura (espacate) é uma habilidade complementar:
- Ajuda em movimentos como arabesques, développés, e saltos.
- Requer flexibilidade nos músculos adutores, isquiotibiais e quadris.
- Pode ser desenvolvida com treino específico, mas não é pré-requisito para começar ballet.

Aliás, muitos bailarinos iniciam sem conseguir fazer abertura completa — e isso não os impede de dançar lindamente. O ballet é uma jornada de refinamento, não uma lista de pré-requisitos.

O que você acha desse tema? Conte-nos nos comentários alguma experiência.

19/09/2024

Play Day: Como Crianças Devem Usar as Redes Sociais?"

No nosso recente Play Day, tivemos a honra de discutir um tema extremamente relevante: "Como Crianças Devem Usar as Redes Sociais?".
O evento foi um sucesso absoluto, graças à participação ativa da nossa comunidade de pais e às valiosas contribuições das nossas painelistas.
Destaques do Debate
Nossas painelistas compartilharam insights profundos sobre a importância de orientar as crianças no uso seguro e responsável das redes sociais. Aqui estão alguns pontos-chave discutidos:

- Educação e Consciência: A necessidade de educar as crianças sobre os riscos e benefícios das redes sociais.
- Privacidade e Segurança: Como proteger a privacidade das crianças online.
- Tempo de Tela: Estabelecer limites saudáveis para o uso das redes sociais.
- Interação Positiva: Incentivar interações positivas e construtivas nas plataformas digitais.
Agradecimentos Especiais
Gostaríamos de expressar nossa profunda gratidão às nossas painelistas, que dedicaram seu tempo e conhecimento para enriquecer este debate. Suas contribuições foram inestimáveis para o desenvolvimento da nossa comunidade de pais.
Conclusão
O Play Day foi uma oportunidade incrível para fortalecer os laços da nossa comunidade e promover um diálogo aberto sobre um tema tão crucial. Continuaremos a organizar eventos como este para apoiar e educar nossos pais e crianças.

30/07/2024

Nossos momentos em família serão sempre um tesouro 🌸🌸

24/07/2024

A Interdance não é só dança! , é um lugar familiar, onde nossos profissionais dividem momentos lindos com as famílias envolvidas, tornando possível sonhos e vivendo em comunidade...

Obrigado a todos os nossos clientes e amigos, por fazermos parte da história dos vossos filhos🥰

18/07/2024

"Enquanto as crianças sonham e crescem, nosso desejo é protegê-las e garantir que estejam em ambientes seguros. Buscamos criar espaços na sociedade onde famílias possam se reunir e celebrar momentos que marquem a infância de nossas crianças. Esta foto captura a alegria e a união do Dia Internacional da Dança, celebrado em 29 de abril, durante uma festa que trouxe sorrisos e memórias inesquecíveis."

10/06/2024

A Interdance Matola está aberta e ainda temos vagas disponíveis. Venha nos visitar e faça parte da nossa comunidade de dança.

➡️AV. dr Nkuthumula nr 11. 084 cidade da Matola
↘️www.interdancemoz.com
📞 845254559

20/05/2024

O ballet é uma arte bonita e bonita que pode ser muito desafiadora para o seu corpo, especialmente quando falamos sobre o famoso "comparecimento". Embora o ballet seja geralmente uma disciplina que você começa em uma idade jovem, existem alguns bailarinos famosos que começaram na adolescência ou até mesmo no início dos 20 anos. É claro que tudo varia de pessoa para pessoa em relação à sua capacidade e flexibilidade, mas especialmente perseverança e muito trabalho duro são necessários se você quiser ser bem-sucedido no mundo do balé.

Então não perca tempo faça já a sua inscrição, na Interdance Matola...

15/05/2024

Você sabia que ainda pode fazer a sua inscrição para a Interdance Matola?

Pois sim ainda estamos recebendo alunos para aulas de ballet e dança moderna!

Contacte-nos📞845254559
Procure saber o seu nível de adequação 📶
Marque uma aula experimental se preciso✅
Informe-se em nosso website🌐
Visite-nos, Rua de Nachingwea nr 517.

13/05/2024

Aqueça-se neste inverno com estilo! 🧥✨ Visite Interdance e descubra nossa coleção exclusiva de uniformes de manga longa. Perfeitos para manter o conforto e a elegância mesmo nos dias mais frios. Não deixe o frio te pegar desprevenido,

proteja-se com qualidade e bom gosto!
Pré venda disponível 🕥 no website

www.interdancemoz.com

25/04/2024

🌐 www.interdancemoz.com
📞 +258 875254559
📱 +258 845254559

Contecte-nos para mais informações de aulas;

Endereço

Matola, C Rua Do Santo Antônio
Matola
1114

Horário de Funcionamento

09:30 - 17:00

Website

http://www.interdancemoz.com/

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