Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 22:00 Terça-feira 05:00 - 22:00 Quarta-feira 05:00 - 22:00 Quinta-feira 05:00 - 22:00 Sexta-feira 05:00 - 22:00 Sábado 07:00 - 15:00 Domingo 07:00 - 15:00

In Motion

HOJE É DIA DE TREINO

O In Motion é uma inovadora cadeia de ginásios de referência em Moçambique que veio elevar o patamar do fitness e bem-estar.
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Os nossos profissionais são especialistas em exercício físico, saúde e nutrição e garantem um acompanhamento personalizado adaptado às suas necessidades. Queremos oferecer bem-estar a Maputo e trazer uma nova energia.

13/05/2026

É sempre aquela última repetição…
Que faz toda a diferença 🔥

👉 Não desistas antes dela.

11/05/2026

Treinar vai muito além daquilo que se vê ao espelho. 💪✨
É disciplina nos dias difíceis, força quando a mente quer desistir e evolução a cada passo.
Cada treino transforma não só o corpo, mas também a confiança, a energia e a forma de enfrentar a vida. 🔥

acreditamos que os verdadeiros resultados começam de dentro para fora. 🚀

08/05/2026

Cada corpo tem o seu tempo.
Cada pessoa tem a sua jornada.
👉 O importante é não parar.
Não te compares. Continua. O teu progresso conta 💪

01/05/2026

Hoje celebramos mais do que trabalho celebramos disciplina, consistência e superação. 💪

No In Motion, cada treino é um compromisso contigo mesmo. Cada gota de suor é investimento no teu futuro. Cada repetição é prova de que és capaz de mais.

Neste Dia do Trabalhador, lembra-te
o corpo também é fruto do teu trabalho. 🔥

A Team IM deseja a todos um Feliz Dia do Trabalhador!

Continua a construir a tua melhor versão. Nós estamos contigo em cada passo.

29/04/2026

📢 Aviso aos nossos estimados clientes

Informamos que, devido ao feriado internacional do Dia do Trabalhador (01/05), estaremos encerrados nesta sexta-feira.

Desejamos a todos um feliz Dia do Trabalhador e um merecido dia de descanso a todos os trabalhadores. 💪✨

28/04/2026

🥬 Sabias que o espinafre é um excelente alimento para quem treina?

É rico em ferro, fibras e antioxidantes, nutrientes importantes para energia, recuperação muscular e saúde geral.

Além disso, ajuda a melhorar a resistência e a função muscular.

👉Bons resultados começam em escolhas simples à mesa.

25/04/2026

👇 Responde nos comentários!

20/04/2026

POWER WOMAN foi simplesmente inesquecível. 💜✨

Casa cheia, energia contagiante e mulheres determinadas a superar cada desafio com força e atitude. Obrigada a todas que tornaram este momento tão especial.

IN MOTION, elevaram o nível. 🔥

17/04/2026

STRONG NA MIRAMAR COM A ASSINATURA IN MOTION 💪🔥

Levamos a nossa energia até à Miramar para uma aula especial de Strong, com muito ritmo, intensidade e aquele ambiente que só se vive quando se treina em equipa.

Entre música, movimento e foco, transformámos a manhã num momento diferente, activo e cheio de boa vibração.

Miramar sentiu o movimento. IN MOTION fez acontecer 👊

MaputoFitness VidaActiva WorkoutMood

10/04/2026

✨ Celebra a força da Mulher Moçambicana! ✨

Este é mais do que um treino… é um momento de união, energia e empoderamento 💖💪
Vamos celebrar juntas a nossa força, alegria e determinação!

💃 Prepara-te para uma manhã cheia de ritmo, movimento e boa vibe com Zumba & Bunda Fit 🔥

📅 18 de Abril
⏰ 08h00 – 10h00
📍 In Motion – Coop
🎁 Brindes especiais para participantes

👑 Porque ser mulher é ser forte, resiliente e incrível todos os dias!

⚠️ Lugares limitados!
Garante já o teu lugar e vem celebrar connosco!

BundaFit ForçaFeminina

07/04/2026

In Motion deseja um Feliz Dia da Mulher Moçambicana 💜💪🏾

Endereço

Rua Da Resistência Esquina Com Avenida Joaquim Chissano, Malhangalene
Maputo
1103

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 22:00
Terça-feira	05:00 - 22:00
Quarta-feira	05:00 - 22:00
Quinta-feira	05:00 - 22:00
Sexta-feira	05:00 - 22:00
Sábado	07:00 - 15:00
Domingo	07:00 - 15:00

Telefone

+258841211100

Website

https://www.instagram.com/inmotionmoz

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