Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 21:00 Terça-feira 05:00 - 21:00 Quarta-feira 05:00 - 21:00 Quinta-feira 05:00 - 21:00 Sexta-feira 05:00 - 21:00 Sábado 06:00 - 14:00 Domingo 08:00 - 13:00

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IR Fitness Gym

Ginásio 100% performance

27/08/2026

Não é apenas onde treinas. É como te sentes quando treinas.

Equipamento, energia, ambiente e uma comunidade focada em evoluir.

Vem viver essa experiência.

12/08/2026

Foi mais do que treino. Foi uma experiência.

A Music & Gym Experience Vol. 2 juntou música, treino e muita energia numa tarde diferente no IR FITNESS GYM.

Com Muvinde e Mundeep no comando da música, degustação de suplementos da IR Fitness Shop e o apoio da HYPE Energy Drinks, vivemos mais um momento que mostrou que treinar também pode ser uma experiência única.

Obrigado a todos que fizeram parte.

Music & Gym Experience — treino, música e energia no mesmo espaço.

25/07/2026

A experiência está de volta.

No dia 31 de Julho, às 16h, o IR FITNESS GYM recebe a Music & Gym Experience Vol. 2, com Mulinde e Mundeep no comando da música.

Treino, boa música, degustação de suplementos da ir_fitness_shop e degustação da linha completa de bebidas energéticas Hype Mozambique

Entrada: 500 MT. Os sócios do IR FITNESS GYM podem trazer 1 convidado gratuitamente.

Faz já a tua pré-marcação e garante o teu lugar.

30/06/2026

De volta 🇲🇿

25/06/2026

Os nossos clientes contaram o segredo 😛

24/06/2026

Informamos que no dia 25 de Junho, Dia da Independência Nacional, o IR Fitness Gym estará aberto das 07h00 às 12h00.

Teremos também uma Aula de Spinning às 08h30 para começar o feriado com muita energia e alta performance.

Desejamos a todos os nossos clientes um excelente feriado e um feliz Dia da Independência Nacional.

IR Fitness Gym

13/06/2026

O assunto do momento! 🤣🤣

13/05/2026

3 anos do IR Fitness Gym 💪🔥

Hoje celebramos mais do que tempo… celebramos cada treino, cada gota de suor e cada cliente que fez parte desta história.

Obrigado por caminharem connosco nesta jornada.

Isto é só o começo! 🖤💪

03/05/2026

Hoje celebramos o amor, a força e a dedicação de todas as mães.

Feliz Dia das Mães

01/05/2026

Hoje celebramos quem faz acontecer todos os dias.

Por trás de cada treino, cada resultado e cada cliente satisfeito, há dedicação, disciplina e compromisso.

Feliz Dia do Trabalhador 💪

Endereço

Avenida Josina Machel 153
Maputo
1100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 21:00
Terça-feira	05:00 - 21:00
Quarta-feira	05:00 - 21:00
Quinta-feira	05:00 - 21:00
Sexta-feira	05:00 - 21:00
Sábado	06:00 - 14:00
Domingo	08:00 - 13:00

Website

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