Yuriko's Health , Fitness , Lifestyle

Yuriko's Health , Fitness , Lifestyle Welcome to my fitness page . I am a K-kardio dance instructor and The Jungle Body-Konga® instructor.

就在这个星期天，还没有报名的，赶紧报名。
18/11/2025

就在这个星期天，还没有报名的，赶紧报名。

💛 我是 Yuriko💛👉🏻我是一位妈妈👉🏻一位有氧舞蹈老师👉🏻一位私人健身教练从2014年开始，我就站在各大学院里，带着一群又一群的学生一起挥汗舞动——这一路，10年的有氧舞蹈旅程，满是热情与坚持。持有 Konga & KKardio D...
28/08/2025

💛 我是 Yuriko💛

👉🏻我是一位妈妈
👉🏻一位有氧舞蹈老师
👉🏻一位私人健身教练

从2014年开始，我就站在各大学院里，带着一群又一群的学生一起挥汗舞动——这一路，10年的有氧舞蹈旅程，满是热情与坚持。

持有 Konga & KKardio Dance 导师执照也是一名 NASM-CPT 认证的健身教练
2019年至今，担任某知名幼儿园专属体能课老师。

我的教学风格：
✨ 风趣真实，不做作
✨ 乐于分享，耐心倾听
✨ 用同理心陪伴每一位学员
✨ 引导你，看见更好的自己

我的信念：
💪 认真对待，相信坚持就有回报
💪 不轻言放弃，哪怕过程再艰辛
💪 允许失败，但绝不甘心没尝试过
💪 相信——只要你愿意，人人都能成功

⏳ 时间不会辜负默默努力的你。
🌟 想开始，或者正在犹豫？
欢迎📩
我在这里，陪你踏出第一步！

“我是Yuriko，一位私教妈妈。秉持着，练的不只是身材，更是生活。”

31/03/2025

剪完影片发现已经4月1号了
去年12月开始在AFZ permas city教团课
今天(31/03)是我的最后一堂课
虽然就短短几个月
但我也觉得同学跳得很很不错了
今天不想po同学们上课跳舞给大家看
让大家看一下我们怎么跟音乐跟拍子记舞步
一整堂课太多精华 没办法一次过收入在一支影片

谢谢大家的爱戴
之后我将会adda在分行埋头苦干
欢迎有兴趣的同学关注我们的团课
稍后，总行和所有分行
都会宣布最新团课内容🫰🫰🫰
请继续关注我们🥰🥰
Allied Fitness Zone
Allied Fitness Zone
Allied Fitness Zone Adda Heights

26/03/2025

10年团课老师创业成为健身教练
没错 ！！
这是我的私人教练健身工作室
和一群志同道合的伙伴一起开设
主要以一对一客制化训练为主
当然也包括多元化的团课
更少不了我的有氧舞蹈
我相信还是有非常多的人
想在有私人空间的地方运动
现在又有多一个选择了
开张优惠
免费咨询 + 免费试课
现在就联络我预约咨询
013-775 8112

*欢迎你无限转发感激不尽🥰

很久没有更新动态了因为一直在忙着新的分店这次要大大声说舞照跳 但是迎来全新的环境一间私人教练健身工作室除了一对一的训练以外我们还提供会员多样化的团课一个完整配套无需membership 无需额外团课收费没有隐藏费用没有征收8%还直接回扣1...
19/03/2025

很久没有更新动态了
因为一直在忙着新的分店
这次要大大声说
舞照跳 但是迎来全新的环境
一间私人教练健身工作室
除了一对一的训练以外
我们还提供会员多样化的团课
一个完整配套
无需membership
无需额外团课收费
没有隐藏费用
没有征收8%
还直接回扣10%
开张前优惠
不要错过
现在就Whatsapp 013-775 8112
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#三月份团课久违的update ，三月团课来个大改革！星期一 早上9am Konga / KKD at Allied Fitness Zone 星期五 傍晚7pm Circuit Training by(Team AFZ Adda) at...
06/03/2025

#三月份团课
久违的update ，三月团课来个大改革！

星期一 早上9am Konga / KKD at Allied Fitness Zone

星期五 傍晚7pm Circuit Training by(Team AFZ Adda) at Allied Fitness Zone *free entry*

所有团课都已预约制为主，要上课的同学们可以PM我🫰🫰

本月先到Austin諮詢和上課，有免費PT 體驗 😊不上白不上，家裏有長輩、青少年想要了解自己的狀況也可以過來。我們不hardsales我們不hardsales我們不hardsales 所以來體驗了不簽課程也不會有人天天訊息你！追問你！of...
27/02/2025

本月先到Austin諮詢和上課，有免費PT 體驗 😊
不上白不上，家裏有長輩、青少年想要了解自己的狀況也可以過來。

我們不hardsales
我們不hardsales
我們不hardsales

所以來體驗了不簽課程也不會有人天天訊息你！追問你！offer你！

Allied Fitness Zone的宗旨就是希望大家體驗運動訓練對身心健康帶來的好處～越多人開始運動，對我們就是最好的事情～

早上摇一摇整天没烦恼
17/02/2025

早上摇一摇
整天没烦恼


22/01/2025

一班姐姐妹妹们
每个星期三放工后
就是跟我一起疯疯癫癫
蹦蹦跳跳 嘻嘻哈哈 摇摇摆摆
谢谢大家的厚爱
让我每个星期开12公里的车程去教课
（已经是我的最远车程了🤣）
也不觉得累还很满足
㊗️大家
新年快乐
我的
团课
收工咯💕💕

20/01/2025

谢谢同学们
真的有穿ang gong gong来上课😁😁
开开心心上课
欢欢喜喜下课
我们新年后见咯🥰🥰🥰

一个早晨两堂课两班同学开开心心来上课欢欢喜喜回家去
20/01/2025

一个早晨
两堂课
两班同学
开开心心来上课
欢欢喜喜回家去

13/01/2025

我说倒数过年
拍照做个记录
站前排的同学顿时不乐意了🤣🤣
下星期请穿到ang gong gong来上课
过年才有大红包收✌✌





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24A Jalan Rawa 5 Taman Desa Cemerlang
Ulu Tiram
81800

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Thursday 19:30 - 20:30

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