Moore Yoga 默.瑜伽

02/02/2026

一场瑜伽身心灵之旅
带来无限的能量🫶🏻与欢乐🤩

03/05/2025

“当我们以温柔的眼光审视这个世界时，世界亦会以同样的真诚，回应生命中每一个探寻，赠予我们无尽的温暖与美好”。

歌词诠释😇

你不给予我的，我不强求。
但愿活在当下，珍惜现在拥有的😌

02/09/2024

Memorable night ❤️

21/07/2024

20/06/2024

A breathtaking scenery 😘with my favorite yoga poses 🥰.

01/05/2024

Labour day special class “detox yoga “

16/12/2023

Simple but cheerful gathering brunch after class 🤩.

16/11/2023

练瑜伽，有人算了一笔账，看完再也不敢偷懒了...

太热不想练

太冷不想练

太早不想练

太晚不想练

太饱不想练

太饿不想练

太远不想练

生理期来了要休息

新月满月要休息

加班练不了

生病了练不了

各种不练瑜伽的（偷懒)理由，没有奇葩，只有更奇葩。

就算你每周坚持瑜伽3次（看起来挺多了吧），可是有人算了一笔账，看完再也不敢偷懒了！

每周瑜伽：3次

一年瑜伽：144次

每次瑜伽：1小时

一年瑜伽共用：144小时

相当于一年365天只用了

6天在做运动！

看到这个数字感到吃惊吗？

你还说你忙，你沒时间吗？

你还觉得撸串比瑜伽重要吗？

万物皆上涨，唯有肉下垂！

多年以后，你就会知道，

坚持练习瑜伽就赚大了！

不管是身体健康层面的

还是心里感受层面的

都说每天一苹果医生远离你

我说每天一小时瑜伽你远离医院

瑜伽最好的“整容刀”

让你内外都变得更加和谐

你还有什么理由拒绝瑜伽？

30/10/2023

Created Another One of the great chapter in life .

08/10/2023

Is a great experience and memorable moment 🥰

30/08/2023

Some sweet memories appearing while flowing this song 🎶

Loves the temptation of the flow 🥰

“You are the face that I keep replaying
Pushing away all the world's temptations
I close my eyes and picture You

You, You, You
You, You, You
I close my eyes and picture You”