11/07/2023
CUACA PANAS DI MALAYSIA!!
Malaysia ketika ini tidak terkecuali dilanda gelombang haba yang tinggi sehingaa kita dikejutkan dengan beberapa kematian rakyat Malaysia. Kematian tersebut rata rata disebabkan oleh strok haba.
Lebih mebimbangkan lagi, pakar kaji cuaca telah membuat ramalan bahawasanya El-Nino kuat akan melanda bermula awal Jun. Sekali gus ia menjadikan Malaysia lebih panas daripada biasa. Oleh itu, terdapat beberapa langkah untuk kita menghadapi cuaca panas daripada terkena strok haba.
1. Minum air dengan mencukupi.
Orang ramai diminta untuk minum air yang mencukupi. Air mampu untuk menurunkan suhu badan kita dan kita akan kekal hidrasi. Kita digalakkan untuk meminum air sebanyak satu liter untuk setiap 25 kg berat badan. Kekurangan air akan menjadi faktor utama mengapa suhu badan sesorang itu meningkat.
2. Pemilihan pemakaian yang betul.
Ketika musim panas, sudah tentu semua orang akan berpeluh. Apabila berpeluh kita akan rasa tidak selesa dan akan menganggu kesejahteraan seseorang. Oleh itu, kita perlu memilih pakaian yang sesuai dimana pakaian itu mampu untuk menyerap peluh dan menghilangkan peluh. Pemilihan warna pakaian juga memainkan peranan. Pakaian yang bewarna putih dikatakan akan lebih sejuk daripada pakaian yang berwarna hitam. Ini kerana warna hitam akan menyerap haba. Oleh itu, pemakaian jersey sangat sesuai untuk musim panas. Ini kerana jersey mampu untuk menyerap dan menghilangkan peluh.
Untuk mengetahui tentang pakaian seperti jersey boleh contact kami. Boleh tekan link dibawah👇🏻
https://wa.link/nphj56