Ommm Modern Yogi

19/11/2022

只管靠少吃来瘦身，但忽略了身体调理和身材的雕塑。
这样的瘦果不能持久，而且会随时反弹。

瑜珈能里应外合幫助您享‘瘦’：

🔥燃烧卡路里
💫改善身体的柔软度
💪🏻锻炼核心肌肉保护关节和骨骼

一个标准和正确的开始很重要！
让获得专业瑜伽教练*(Yvonne)和您开始瑜珈的旅程。

*[专业瑜伽认证：RYS 200 瑜伽联盟]

*** 對当瑜伽老師和 蹦床(Trampoline)教練有興趣？
歡迎加入我們！***

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25-1, Jalan Puteri 2/3, Bandar Puteri Puchong 47100 Selangor.
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#招募教練 #瑜伽 #團體 ＃歡迎私訊小編

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17/11/2022

瑜伽是青春之泉。
只要拥有灵活的脊柱都还是年轻。

把握每分每秒, 就在现在接近年轻。
有共同的想法便立刻预约位子。

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16/11/2022

專業Yoga找 Yvonne老師
Certified by RYS 200 Yoga Alliance

辦公族長期久坐或
服務業站立時間較久的銷售員
都適合這樣的自我保健方式
來促進背部肌肉血液循環。
瑜珈運動能幫助您

🧚‍♀️調整肩背僵及骨盆
🧚‍♀️預防駝背達到維持好體態
🧚‍♀️輔助瑜珈伸展
🧚‍♀️協助瑜珈肌力平衡訓練

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