5H Fitness Concept

30/03/2025

07/09/2023

🏮《情满中秋 💕爱在感恩》邀您917共庆中秋🏮

🎉 日期: 17.9.2023, 星期日
⏰ 时间: 5pm - 9.30pm
📍 地点: Megamal Pinang

在这温馨的中华文化节日，我们邀请您共庆中秋 💕 欢迎大家踊跃参与，体验节庆的文化特色，共创美好的节日🏮

🍀爱心传递 • 爱心义卖
每一份爱❤ 点亮每一颗心
🌻当晚爱心义卖筹款将会捐助于 如意之家 (儿童院)
🏡 如意之家(儿童院)
Ru Yi Home (Children's Home)
Add: 679C, Jalan Air Terjun, 10470 Georgetown, Penang
Tel : 04- 226 1846

🎉义卖档位: 饮料，糕点，健康食品，月饼, 爆米花，棉花糖，蜂蜜，LED气球。。。等等

🏮中秋节活动:
🔸️提灯笼游行
🔸️猜灯谜
🔸️舞蹈表演
🔸️二十四节令鼓
🔸️趣味游戏比赛(亲子游戏)
🔸️回到童年时光 (游戏)

❤每份爱心，每份支持，都是对孩子们的鼎力支持! 无论是前来参与，购买义卖物品，您的一份心意，我们深感谢意💕

让我们共同在这个充满爱心和温情的节日里，为孩子们的明天加油! 期待以您相见，共同创造美好的回忆!
让我们一起，让爱❤传递

📢 详情请联系:
0124880913 (Jeff),
0125592180 (Carine)

07/09/2023

*《 爱心传递 爱心捐血 7.0 》之 与您同在，捐血与健康醒觉活动🩸*
🍀爱在感恩 幸福常在❤

*🩸Blood Donation Campaign:*

捐血活动详情如下：
🗓 日期 ：17-9-2023 ( 星期日 ）
⏰ 时间 ：10.30am - 3.30pm
📍 地点 ：美嘉广场 Megamal Pinang Perai

Google Maps : https://goo.gl/maps/GRbCLY6rpp2DToYi9

🔉当天健康醒觉(检查与义诊)项目:

*血液检验*
1. Total cholesterol tests
总胆固醇测试
2. Urine Acid test
尿酸测试
3. Blood Pressure Measurement
血压

*中医整骨义诊*
1. Scoliosis Assessment
儿童脊椎侧弯检查
2. Cervical Spine Assessment and treatment
颈椎检查及治疗。

*中医经络养生*
针灸 (10.30am - 11.30am)

*Foot Analysis足弓测试*
1. Foot analysis test is worth : Rm138
足弓测试，价值Rm138

*健康评估*
1. Body fat
体脂肪
2. Body water
水分
3. Muscle mass
肌肉量
4. Visceral fat
内脏脂肪

💕欢迎大家一起前来响应这天的捐血与健康醒觉活动哦!
一起来听听，了解自己的身体健康哦!!

🍀爱心捐血，让世界继续跳动
无偿献血，为爱逆行❤

❤感谢自愿无偿捐血者献出可挽救生命的礼物——血液，让世界继续跳动 ...

我们917见哦😘

07/08/2023

减重减脂的快餐😋接单咯 ❗❗❗
📝现在就开始订购吧❗❗❗

我们家的腰瘦杯~：
❌无油无盐，无味精
😚很有饱足感
👍好吃，低卡一餐3️⃣0️⃣0️⃣kcal +-
✅蛋白✅复合纤维✅富含多种维生素✅多种矿物质
🆙提高免疫力，抗老化，提高新陈代谢帮助燃烧脂肪

👨‍👨‍👧不分年龄，每一个人可以享用理想健康又均衡营养的代餐
🥭为了保持顾客能得到新鲜的水果所以每一次的水果都会更换～依据当天采购到的新鲜水果为准.🍑🍉🍒🥑

也可以当作：
✅ 早餐 Breakfast
✅ 午餐 Lunch
✅ 点心 Healthy Snack
✅ 晚餐 Dinner

在哪里都能享用🍱～
无论是做工，读书，在家闲着懒惰出门！
虽然情况不允许聚会，可是还可以享用最流行的网红腰瘦手拿杯！😋😋

减重减脂朋友的快餐
吃得健康，活的安康🤩🤩💕💕

订购热线
☎012-407 0933
Wechat : sunniefang218
https://wa.link/v1tttp

#减脂 #减重 #燃脂 #低卡 #低脂 #均衡营养 #高蛋白质 #饱足感 #健康餐 #好吃 #营养代餐 #代餐

25/07/2023

Is time to BURN 🔥🔥🔥

03/06/2023

您有多久没验血🩸做健康检查了吗？
您知道吗正常人半年或一年都须验一次血做健康检查的哦！
来咯❗来咯 ❗ 有好康喔❗❗❗
在这温馨的双亲节健康生活赞营养俱乐部配合Pantai 及 Health Screening Pathology联办健康醒觉运动回馈社区💝💗❤
价值RM100的52个Test现有50%折扣只须RM5⃣0⃣😍就可做52个Test，而且还有医生一对一的帮您解读报告呢
真是超值的👍👍👍
心动了吗？心动不如行动😊
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📆 : 2023年6月10日(星期六)
⏰ : 早上7点 ~ 早上9点
📍 : 健康生活赞营养俱乐部
与您约定咯！我们到时候见啦😘
#爱自己爱健康
#健康醒觉运动
#我的健康我做主

30/05/2023

🔊 ‼️
《爱心传递 爱心捐血 6.0》之您是我的超级英雄， 捐血活动!*
🍀爱在感恩❤幸福常在☘

BLOOD DONATION CAMPAIGN 2023:

🗓日期 DATE : 04-6-2023 (Sunday 星期日)
⏰时间 TIME : 10.30 AM - 03.30 PM
📍地点 Venue : 美嘉广场 Megamal Pinang Shopping Complex

📍Google Maps : https://goo.gl/maps/GRbCLY6rpp2DToYi9

📝Registration Form:
报名链接 :
https://forms.gle/LEYXhcLNQuviCxxk9

💪 Join us, be one of the Uncapped Hero !

📲For further information, Please contact 询问详情:
Jeff: +6012-4880913
Carine : +60125592180

#爱心捐血
#捐血活动