Belle Fitness Club

11/09/2019

PROGRAM FITNESS SLIM & FIT

Apa itu Program Fitness Slim & Fit?

✔️ Program khas untuk yg s**a exercise dan dapat ilmu untuk Diet secara sihat

✔️ Belajar Formula betul untuk dapatkan Berat Ideal dan KEKALKANnya

✔️ Peserta akan belajar Formula Penting kunci untuk TURUN BERAT - BMR, DCR, Defisit Kalori

✔️ Master tentang Kalori. Kalori Baik vs Kalori Tak Baik

✔️ Berjumpa dengan coach2 yg berpengalaman secara face to face

Sila klik link untuk sertai Program Fitness Slim & Fit 👇

https://programfitnessslimfit.wasap.my/

PROGRAM FITNESS SLIM & FIT

Apa itu Program Fitness Slim & Fit?

✔️ Program khas untuk yg s**a exercise dan dapat ilmu untuk Diet secara sihat

✔️ Belajar Formula betul untuk dapatkan Berat Ideal dan KEKALKANnya

✔️ Peserta akan belajar Formula Penting kunci untuk TURUN BERAT - BMR, DCR, Defisit Kalori

✔️ Master tentang Kalori

✔️ Berjumpa dengan coach2 yg berpengalaman secara face to face

Sila klik link untuk sertai Program Fitness Slim & Fit 👇

https://programfitnessslimfit.wasap.my/

📲 Coach Rohaya 011-11198488

31/01/2018

JOM SIHAT MUSLIMAH

#

#

Anda Wanita Muslimah Yg Aktif 💃💃💃 Minat Aerobik Tapi Malu Dgn Kaum Lelaki Yg Join???😱😱😱

Studio tertutup...hanya utk muslimah tanpa perlu fikir ttg aurat atau pergerakan!!!

KHAS UTK ANDA - "WANITA SAHAJA" 💃💃💃 Program Tertutup

Kini anda tak perlu risau lagi, konfirm SUAMI SAYANG bagi...😍😍😍

Siapa yg berminat? Komen "Saya nak"

Sila rakan2 wanita anda sekali

18/01/2018

JOM SIHAT MUSLIMAH

MUSLIMAH-MUSLIMAH KOTA BHARU #

Anda Wanita Muslimah Yg Aktif 💃💃💃 Minat Aerobik Tapi Malu Dgn Kaum Lelaki Yg Join???😱😱😱

Tempat tertutup...hanya utk muslimah tanpa perlu fikir ttg aurat atau pergerakan!!!

KHAS UTK ANDA - "WANITA SAHAJA" 💃💃💃 Program Tertutup

Kini anda tak perlu risau lagi, konfirm SUAMI SAYANG bagi...😍😍😍

Siapa yg berminat? Komen "Saya nak"

Sila rakan2 wanita anda sekali

16/11/2017

Dearest ladies

Let's join the the fun of BELLY FITNESS

@ Belle Fitness Club
Jln Padang Tembak, Pengkalan Chepa, Kota Bharu
Hari ni 5:30 - 6:30pm

Coach Zahin 013-436 3818
Coach Rohaya 011-1119 8488

12/11/2017

11/11/2017

Ladies, ladies, ladies. Lets join this awesomely FUN FUN FUN WORKOUT

Belle Fitness Club @ Jln Padang Tembak, Pengkalan Chepa, Kota Bharu, Kelantan

Setiap Isnin hingga Jumaat; 5:30 - 6:30pm

SPECIAL UTK WANITA-WANITA DI KOTA BHARU/PENGKALAN CHEPA TEMPAT TERTUTUP Hanya utk WANITA SAHAJA "Kids Friendly" POSITIVE Workout Geng

KESAN2 AEROBIK PADA WANITA Kesan positif kepada massa tulang (bone mass) Ketara mengurungkan lemak perut Meningkatkan happy mood Penurunan ketara risiko penyakit kardiovaskular

Utk SLOT BOOKING silalah whatsapp:

Coach Rohaya: 011111-98488
Coach Zahin: 013-4263818

09/11/2017

Jom senaman

🎈 Senaman adalah salah satu bahagian yang paling pentg untuk menjaga tubuh anda pada berat badan yang sihat

🎈 Senaman membantu orang menurunkan berat badan dan mengurangkan risiko beberapa penyakit

🎈 Bersenam untuk mengekalkan berat badan yang sihat akan mengurangkan risiko seseorang untuk mengembangkan penyakit tertentu, termasuk diabetes jenis 2 dan tekanan darah tinggi

Coach rohaya 011-1119 8488
Coach abg zul 010-836 2400

28/10/2017

CARA HIDUP SIHAT ADALAH CARA HIDUP YANG LEBIH BAIK

MANISNYA GULA☠️☠️☠️

GULA Adalah Punca Utama Penyakit-Penyakit;

🔴 Kanser
● gula adalah makanan sel-sel kanser
● 25% rakyat Malaysia hadapi kanser

🔴 Kencing Manis
● 8.3% rakyat Malaysia hadapi kencing manis

🔴 Obesiti
● 40% rakyat Malaysia obes

🔴 Penyakit Jantung
● 30% rakyat Malaysia mempunyai tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi

🔴 Karies Gigi
● 8 daripada 10 kanak-kanak Malaysia menderita.

🔴 Arthritis

GULA TAK DIPERLUKAN DALAM DIET KITA. MALAHAN, GULA ADALAH TOKSIK DAN KETAGIHAN.

Coach Rohaya 0111-119 8488
Coach Abg Zul 010-836 2400