17/08/2025
🌿【活动|自练 · 自调 · 自疗 · 自强】🌿
📅 日期:2025年7月20日(星期日)
📍 地点:彭亨淡属黄氏太极学会会所(文德甲太极会所)
本会于当日顺利举办了「自练、自调、自疗、自强」会员专场分享活动。大家齐聚一堂,从太极拳、武术、中医与养生等不同角度,深入理解太极在健康生活中的实际价值。
✨ 分享亮点:
1. 陈金来师父 —— 结合太极拳架与武术,揭示拳中自疗的智慧,让大家明白“练拳即是养生”。
2. 会长叶贻章 —— 从健康养生角度诠释「自练、自调、自疗、自强」,带领会员认识如何在日常中运用太极练习,培养身心平衡。
3. 戴良喆中医师 —— 以中医经络、气血理论,说明太极练习如何与中医养生相辅相成,促进整体健康。
4. 陈成发师兄 —— 分享个人实践经验,展示「自练、自调、自疗、自强」在日常生活中的具体益处。
活动中,会员们积极交流,拓宽了对太极养生的理解。此次活动再次提醒我们:太极不仅是一门拳术,更是一种生活智慧。
📌 想要在文德甲与淡马鲁找到专业、系统的太极养生练习?
欢迎持续关注【彭亨淡属黄氏太极学会】,一起在太极路上修身养心。
🌿 On 20th July 2025, Persatuan Tai Chi Huang Daerah Temerloh (Mentakab Tai Chi Centre) held a special sharing session on Self-Practice · Self-Adjustment · Self-Healing · Self-Strengthening.
✨ Our Tai Chi Masters revealed the healing wisdom within Tai Chi, while a Chinese Medicine Practitioner explained meridians and energy flow. Members also shared how daily practice helps them restore balance, build strength and improve wellbeing.
💡 This event reminded us: Tai Chi is not just martial art — it is healthy living.
📌 Learn authentic Tai Chi in Mentakab & Temerloh. Follow us and join the journey of Tai Chi wellness.
#太极 #养生 #太极拳 #健康生活