As Yofit Studio

As Yofit Studio Yofit means Yoga & Be Fit
瑜伽 一呼一吸
感受身与心
在动态中增强肌键
在静态中塑造曲线

🌎 6月 · 世界瑜伽日特别邀请你有多久没有好好照顾自己的身体了？肩颈酸痛、腰背紧绷、压力大、睡不好……也许，你需要的不是更努力，而是给自己一个放松和疗愈的机会。🧘‍♀️ 世界瑜伽日限定新人体验配套✨ 仅需 RM88✨ 8次瑜伽团课课程✨ ...
01/06/2026

🌎 6月 · 世界瑜伽日特别邀请

你有多久没有好好照顾自己的身体了？
肩颈酸痛、腰背紧绷、压力大、睡不好……
也许，你需要的不是更努力，
而是给自己一个放松和疗愈的机会。

🧘‍♀️ 世界瑜伽日限定新人体验配套
✨ 仅需 RM88
✨ 8次瑜伽团课课程
✨ 适合零基础新手
✨ 多种课程任你选择

让瑜伽带你：
💛 改善体态
💛 提升代谢与循环
💛 舒缓压力
💛 找回身心平衡

这个六月，
给自己一个开始改变的机会。
📍名额有限，先到先得
🗓️配套截止 30/6/26

30/05/2026

在自己的节奏里慢慢变好
不慌不忙，不攀不比
瑜伽是一场温柔的持久练习
你坚持的每一呼一吸，身体都记得

轮瑜伽 Wheel yoga
星期一 6:50pm
星期天 8:30am

2026 ｜6月课程表瑜伽的好唯有坚持才能体会身体不会说话但她的轻盈会替你表达你花的每一份专注都会悄悄写在肩颈的舒展里后背的挺拔中优质的睡眠里把时间排好把瑜伽融入你的生活里和我们一起探索瑜伽的奥妙感受欢乐的练习氛围🫶🏻 ...
28/05/2026

2026 ｜6月课程表

瑜伽的好
唯有坚持才能体会
身体不会说话
但她的轻盈会替你表达
你花的每一份专注
都会悄悄写在肩颈的舒展里
后背的挺拔中
优质的睡眠里

把时间排好
把瑜伽融入你的生活里
和我们一起探索瑜伽的奥妙
感受欢乐的练习氛围🫶🏻

#椅子瑜伽

27/05/2026

好看的体态
从来不是突然发生的奇迹
而是日复一日的练习
和懂得“对自己耐心”的智慧

垫上普拉提｜ 每逢星期四 7pm
小班制 ｜ 星期四 8:15pm

欢迎加入我们一起
欢乐的练习🫶

好体态靠坚持打磨，优雅气质从内心生长，瑜伽就是最温柔的「人生雕刻师」。你练过的瑜伽会刻在你的身体里你的骨子里你的气质里时间，会为坚持作证❤️
20/05/2026

好体态靠坚持打磨，
优雅气质从内心生长，
瑜伽就是最温柔的「人生雕刻师」。

你练过的瑜伽
会刻在你的身体里
你的骨子里
你的气质里
时间，会为坚持作证❤️

21/6/26 ｜ 世界瑜伽日特别活动 在这个属于瑜伽的日子我们想邀请你一起完成108次拜日式透过一次次呼吸与流动回到内在 感受自己 心灵与能量的转化108不只是数字它象征圆满 净化 重生与新的开始每一次俯身 延展 起身都是一次向内连接 释...
18/05/2026

21/6/26 ｜ 世界瑜伽日特别活动

在这个属于瑜伽的日子
我们想邀请你一起完成108次拜日式
透过一次次呼吸与流动
回到内在 感受自己
心灵与能量的转化

108不只是数字
它象征圆满 净化 重生与新的开始
每一次俯身 延展 起身
都是一次向内连接
释放旧能量
迎接全新的自己

无论你是初学者还是练习者
都欢迎带着一颗开放的心加入
挑战的不是108次
而是超越过去的自己❤️

名额有限 立即报名💫

你以为空中瑜伽很难其实真正难的 是一直不开始 是没有坚持空中瑜伽可以帮助：✅改善体态✅增强核心力量✅锻炼身体的联动✅放松肩颈腰背✅释放压力与情绪零基础也可以开始慢慢练 慢慢打开自己小班制教学 ： 星期天 早上10am
17/05/2026

你以为空中瑜伽很难
其实真正难的
是一直不开始 是没有坚持

空中瑜伽可以帮助：
✅改善体态
✅增强核心力量
✅锻炼身体的联动
✅放松肩颈腰背
✅释放压力与情绪

零基础也可以开始
慢慢练 慢慢打开自己

小班制教学 ： 星期天 早上10am

☘️520 Love package | 双人同行优惠来啦🌸爱的节日想对你说 ： 我爱你然而最好的礼物 不是买东西而是陪你一起变健康520 限定双人配套优惠 福利多多✅双人共享课程 ✅可一起预约上课时间 ✅限定优惠特价 ✅通用配套 《 团...
14/05/2026

☘️520 Love package | 双人同行优惠来啦🌸

爱的节日想对你说 ： 我爱你
然而最好的礼物 不是买东西
而是陪你一起变健康

520 限定双人配套优惠 福利多多
✅双人共享课程
✅可一起预约上课时间
✅限定优惠特价
✅通用配套 《 团课小班制皆可用 》

带上你的伴侣 闺蜜 家人或朋友
一起练习 一起成长 一起疗愈🧘‍♀️🧘

优惠截止日期 31/5/26

瑜伽不是比谁更柔韧是学会听身体的声音酸了就停，累了就歇在这里练习没有人会push你因为我们知道每一个人的节奏都不一样所以会尊重 会陪你找到属于自己的节奏 🌿
10/05/2026

瑜伽不是比谁更柔韧
是学会听身体的声音

酸了就停，累了就歇
在这里练习
没有人会push你
因为我们知道
每一个人的节奏都不一样
所以会尊重 会陪你
找到属于自己的节奏 🌿

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