古晋一中田径社

06/07/2022

感谢GBEYOND赞助田径背心予本校田径运动员。

02/04/2022

【2022年田径社招生短片】

这是一个长达2分钟的招生短片，对田径社有兴趣的你们可以点击观看。

#记得将音量调大

如果各位同学在小学接触过田径又或者认为自己有天赋的话，可以直接来田径社参与训练，并且通过选拔加入田径社的校队。
训练地点：司令台
训练时间：3点40分至4点10分(每个星期五)
拍摄负责同学@a.lly04
短片负责同学@alicia_law225
感谢以上同学 Thankiu!

田径社非常欢迎💪
若有疑问可以直接咨询
#一中田径社
#联课活动
#招生活动

09/12/2021

25/09/2021

25/09/2021

▶田径社2021年最后一次的联课召集◁
今天我们介绍了田径社的新任执委，各个执委也向大家分享了自己加入田径社的故事。

让我们一起欢迎新任执委 拍手👏))))))
“让我们一起携手将田径社变得更好”❤️
也感谢上一任执委的付出，
让田径社可以制定出更完善的训练模式及召集方式。

To:田径社的成员
希望你们会喜欢田径社今年线上联课的氛围，田径社的 网页 会不定期更新。 感谢大家，在今年，大家的出席率和活跃程度都很棒。希望明年可以看见不一样的你们，记得再家要多训练！！！

愿一中田径社可以一直进步下去！
加油！
❤️我们都很棒！❤️

#执委 #田径

28/08/2021

"心理压力是从脑袋产生一种个人主观的感觉"

今天田径社的联课线上召集的内容是有关“运动员的心理健康”

每个人都会面对压力，但你有想过你的压力到什么程度吗？压力是好还是坏呢？🤷

面对压力不要钻牛角尖，勇敢面对压力胜过逃避压力，一个人无法面对，可以选择求助。

当压力大的时候会迷失自己，变得迷茫，无法达成目标。这个时候该告诉自己：“是时候放松放松了”。加油⛽
#田径 #心理健康
#一中田径社

31/07/2021

今天是最舍不得的一次线上召集)))

也是2021年唯一一张和田径社的高三朋友们的合照

17/07/2021

哈咯大家，
我们期待已久的假期终于来临了，所以田径社的线上召集也暂停一周，希望大家在家多多训练。🏋️

古晋的疫情节节攀升，记得少出门，保护好自己以及家人们。💪

期待开学的线上召集，我们开学见！假期愉快！🙋
#一中田径社
❤️

10/07/2021

“田径社的线上联课召集”
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今日主题为介绍跨栏及其技巧

炜婷也表示:"在练习跨栏的过程中，一定会面对被绊倒的状况，所以不要害怕，要学会站起来"
跨栏除了需要培养运动员的
速度、弹跳力、柔韧和灵敏等身体素质
最最最重要的其实还是运动员自身的勇敢，果断及克服恐惧的意志品质

补充资料:
①摆动腿是先过栏的腿
②起跨腿是上栏时脚尖蹬地向前，后过栏的腿
即后面也有介绍到了中国田径110米跨栏代表，有亚洲飞人之称。

看完以后，你对跨栏有兴趣吗？不妨练习试试?加油‼️
#田径 #跨栏

28/06/2021

“分享成员们的日常～营养午餐🌻”

除了多运动来让身体维持健康，健康也需要通过饮食来保持哦‼️

看得出他们都很用心在拍还有准备😊很棒！
照片分享来自：
高一文商仁の杨珈宣
高二文商孝の张盟立
高二文商孝の黄永钧
初一义 の林天成
高二文商忠の范荣侨
高二理孝 の萧军义
高三文商信の余启荣
疫情期间，关爱你我，记得运动❤️
#疫情下的生活 #田径 #营养午餐