14/03/2020
Sebelum kita pergi hiking, kita cari tips, info dan equipment yang berguna. Pernah terfikir tak benda yang kita tak boleh buat bila nak hiking? Kami nak explain 6 benda kita tak boleh buat bila nak hiking
1. Hiking masa cuaca tengah panas βοΈ
Tidak digalakkan hiking masa waktu panas, heat stroke dengan dehydration sangat la bahaya. Seeloknya hiking masa pagi atau selepas matahari terbenam.
2. Minum air manis bila tengah hike π₯€
Masa hiking bawak air siap siap sebab minum air bagus masa hike. Minum air masak atau mineral okay bukan air coke semua tu.
3. Bawak makanan ringan sahaja masa hike π«
Untuk kekal bertenaga, atleast bawak makanan waktu hiking. Bawak nutritious snacks macam energy bars. Makanan yang salty pun bagus jugak. Jangan makan junk food masa hike okay.
4. Tidak memakai pakaian yang sesuai π§
Ni paling banyak orang buat, keselamatan tu penting. Jangan pakai seluar jeans, tshirt jalan, selipar dan sebagainya. Pakai tshirt yang ringan dan serap peluh, seluar sukan dan kasut yang sesuai.
5. Keluar daripada trail yang disediakan π£
Ni penting okay, kalau pergi hiking trails dah disediakan. Tolong jangan keluar dari trails tersebut. Korang boleh cedera, hilang dan sebagainya.
6. Hiking sorang-sorang π
Jangan overconfident, bila hiking kena ada orang lain sekali. Kalau nak jugak hiking sorang, atleast inform kat kawan terdekat ke family lokasi korang hiking. Apa apa jadi senang orang nak minta bantuan.
Follow kami Get UP&GO untuk dapatkan barangan outdoor yang original dan berkualiti untuk aktiviti luar anda!