02/01/2026
Tahun 2026 dah masuk hari ke-3. Maka sebaiknya kita berubah menjadi lebih baik untuk tahun ini. Jika dulu malas nak bersenam maka sekarang lebih rajin sikit. Dulu kena makan ubat kencinf manis, darah tinggi, maka cuba supaya kita baiki kesihatan supaya tiada kencing manis.
Siapa rasa nak berubah boleh datang join kelas kak ha di Bodypower FC, Cherang.
Atau boleh whatapps kak ha 011-25158837
Esok pagi ada kelas Bodybeatz, jom ikut kelas kak ha dan aleya ya.
Esok pagi 9.30-10.30 pagi