Xtreme Fitness Coach JunSheng

Xtreme Fitness Coach JunSheng 【健身团课基础班】
【提倡 80% 营养 20% 运动 = 100%效果】
工作室 xᴛʀᴇᴍᴇ ꜰɪᴛɴᴇꜱꜱ

健身这件事，坚持久了你就会懂它带来的不只是线条和身材，还带我们更重要的当然就是 #肌肉量 #肌肉变强 ，上下楼梯减少 #无力感新手学健身 ，就从 #健身试课 开始‼️我们有 大学城 ｜皇后 ， 赶快留下信箱选择你的时间 #大学城 ...
02/05/2026

健身这件事，坚持久了你就会懂
它带来的不只是线条和身材，还带我们更重要的
当然就是 #肌肉量 #肌肉变强 ，上下楼梯减少 #无力感

新手学健身 ，就从 #健身试课 开始‼️
我们有 大学城 ｜皇后 ， 赶快留下信箱选择你的时间

#大学城 #学健身 #新手小白 #新山健身房 #减脂增肌 #健身团课 #健身基础 #肌肉量

与其在情绪的泥潭中无所适从不如在健身的爽感中驱赶一切🔥健身团课欢迎 没有经验！也欢迎有些许经验的你因为 最重要的是环境！ 环境绝对可以改变一个人！ 目前课程时间表：星期一：730PM ｜9PM 星期三：730PM ｜9PM星期四：730PM...
12/01/2026

与其在情绪的泥潭中无所适从
不如在健身的爽感中驱赶一切🔥

健身团课欢迎 没有经验！也欢迎有些许经验的你
因为 最重要的是环境！ 环境绝对可以改变一个人！

目前课程时间表：
星期一：730PM ｜9PM
星期三：730PM ｜9PM
星期四：730PM ｜9PM
星期六：830AM
星期日：830AM
（如果自己有足够的朋友 想开自己的班 可以安排）

TAMAN U ，SKUDAI 朋友来一起体验 带上朋友家人
#团课 #见人不如健身 #健康 #自信 #健身 #新山健身教练
#减肥 #减脂增肌 #健身好去处 #瘦身

10/10/2025

学习健身知识再也不是难题！
长期久坐， 你也开始觉得没有运动身体怪怪？ 我们找的就是你 😎
健身不只是提升力量， 让你日常生活减少疼痛 才是适合大众的💪
#健身基础班 #2人以上开班 #第一次有优惠 #皇后 #大学城 sentral

下半年的你 是不是开始在思考新年的你了❗️❗️资金有限 ⁉️不够1🆚1请私教锻炼也很担心上健身房⁉️ 来‼️健身团课真的太适合啦😍 当初 开班健身团课最主要的目的是用【合理的价格】让每个人就能学会健身🫡教练监督指导【肌力+燃脂】锻炼💪🏻💪🏻...
04/08/2025

下半年的你 是不是开始在思考新年的你了❗️❗️

资金有限 ⁉️不够1🆚1请私教锻炼
也很担心上健身房⁉️
来‼️健身团课真的太适合啦😍

当初 开班健身团课最主要的目的是
用【合理的价格】让每个人就能学会健身🫡
教练监督指导【肌力+燃脂】锻炼💪🏻💪🏻

课程时间表：
【星期三】830AM｜730PM｜9PM
【星期四】830AM｜730PM｜9PM
【星期六】830AM
【星期日】830AM

住在【大学城 Mutiara Impian 】或 附近的朋友们是时候了♨️
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📣 每天工作忙成狗，身体也不能垮！来这里运动，不是为了练成健身模特，而是：✅ 减少腰酸背痛✅ 睡得更好、精神更好✅ 找回体力和自信我们不是那种「练到吐」的健身房，是适合【从零开始】的训练环境。你只要愿意开始，我们陪你坚持。现在也开放健身基础...
05/06/2025

📣 每天工作忙成狗，身体也不能垮！

来这里运动，不是为了练成健身模特，而是：
✅ 减少腰酸背痛
✅ 睡得更好、精神更好
✅ 找回体力和自信

我们不是那种「练到吐」的健身房，是适合【从零开始】的训练环境。
你只要愿意开始，我们陪你坚持。

现在也开放健身基础班 试课，
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没有瘦不了的身 只有不勇敢的人🔥努力就会有收获，付出就会有回报！让从前的自己羡慕现在的你再多2个月就下半年了， 创造更好的自己💪目前课程时间表：星期一：730PM｜9PM星期三：8:30AM｜730PM｜9PM星期四：730PM ｜ 9PM...
11/04/2025

没有瘦不了的身 只有不勇敢的人🔥
努力就会有收获，付出就会有回报！
让从前的自己羡慕现在的你

再多2个月就下半年了， 创造更好的自己💪

目前课程时间表：
星期一：730PM｜9PM
星期三：8:30AM｜730PM｜9PM
星期四：730PM ｜ 9PM
星期五：830AM
星期六：830AM
星期日：830AM

赶快约你brother sister 一起来👊🏻

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25/03/2025

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【健身很难叻，怕受伤】不会将容易受伤的啦！ 我们一定会确保你用对的姿势一定会你快速上手，也成为一位健人 🔥健康的人 健身的人 健全的人 🤣 #健身团课 #健身基础班 #新手健身 #团课
10/03/2025

【健身很难叻，怕受伤】

不会将容易受伤的啦！ 我们一定会确保你用对的姿势
一定会你快速上手，也成为一位健人 🔥
健康的人 健身的人 健全的人 🤣

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一个人运动多多少少都会有点闷‼️ 没有问题我们有 【健身团课】 ，肯定不会闷， 可以jio朋友一起来学习一起来体验！也会学到健身知识我们的原则是 以最标准的姿势训练到指定的部位 🏋️‍♀️赶快留言询问了解更多 ‼️ #健身团课 #健身基础...
04/03/2025

一个人运动多多少少都会有点闷‼️ 没有问题
我们有 【健身团课】 ，肯定不会闷， 可以jio朋友一起来学习一起来体验！也会学到健身知识
我们的原则是 以最标准的姿势训练到指定的部位 🏋️‍♀️

赶快留言询问了解更多 ‼️

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新年后‼️‼️‼️不要懊恼体重上了！， 正常的😂健身团课 🏋️‍♀️ 一直都在哦！ 有提供试课哦 只需【rm4x 】赶快询问时间‼️ #团课 #健身房 #健身基础
26/02/2025

新年后‼️‼️‼️不要懊恼体重上了！， 正常的😂

健身团课 🏋️‍♀️ 一直都在哦！ 有提供试课哦
只需【rm4x 】

赶快询问时间‼️
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试课只需2位数罢了？健身基础班 跑了超过3个月 ！学员们从害怕 重量到 慢慢的把重量加重， 从担心受伤到慢慢的把姿势做对 ， 这就是我们健身基础班的核心理念👏 人人都可以学健身 🏋️ 只需4️⃣5️⃣‼️ 只需4️⃣5️⃣‼️就能来体验一堂...
04/12/2024

试课只需2位数罢了？

健身基础班 跑了超过3个月 ！学员们从害怕 重量到 慢慢的把重量加重， 从担心受伤到慢慢的把姿势做对 ， 这就是我们健身基础班的核心理念👏 人人都可以学健身 🏋️

只需4️⃣5️⃣‼️ 只需4️⃣5️⃣‼️就能来体验一堂！
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