De Aerial Studio

De Aerial Studio 达到你的极限，然后顺其自然

17/06/2026

允许试错，不惧错对。
成，则功成；错，也在精进。

人生本就无常，没有哪一步是白走的。
或快或慢，或对或错，
都会在时间里慢慢被串联起来。

最后回头看，
那些看似零散的选择，
其实都在靠近属于自己的答案。

#新山瑜伽馆

🔥普拉提·超值促销很多人以为练普拉提，是为了瘦一点、练出马甲线。但真正坚持下来的人会发现，收获的不只是体态的改变。是爬楼梯不再气喘吁吁，是久坐后的腰背没那么酸痛，是发现原来自己的身体，比想象中更有力量。每一次专注的控制、每一次核心的启动，都...
15/06/2026

🔥普拉提·超值促销

很多人以为练普拉提，
是为了瘦一点、练出马甲线。

但真正坚持下来的人会发现，

收获的不只是体态的改变。

是爬楼梯不再气喘吁吁，
是久坐后的腰背没那么酸痛，
是发现原来自己的身体，比想象中更有力量。

每一次专注的控制、每一次核心的启动，

都在提醒你：

照顾身体，不是因为不够好。

而是因为，你值得被好好对待。

🤍 这个6月，
给自己时间。

不为别人改变，
只为了成为更舒服、更有力量的自己。

#新山普拉提

🌿 世界瑜伽日·超值促销有些人来练瑜伽时，总是先把自己放在“以后”：等瘦一点等状态好一点等生活没那么乱一点但身体其实一直在等的，不是完美的你。而是愿意出现的你。在垫子上慢慢呼吸、慢慢伸展的那一刻，不是在“变好”。是在被一点一点接住。这个6月...
15/06/2026

🌿 世界瑜伽日·超值促销

有些人来练瑜伽时，总是先把自己放在“以后”：

等瘦一点
等状态好一点
等生活没那么乱一点

但身体其实一直在等的，不是完美的你。
而是愿意出现的你。

在垫子上慢慢呼吸、慢慢伸展的那一刻，
不是在“变好”。
是在被一点一点接住。

这个6月，不用先准备好。
来就好，我们在这里。

📩 详细配套请参考图片
欢迎私讯 IG / FB 或 WhatsApp 011-13316645 了解更多。

#新山瑜伽

09/06/2026

【重建，先让自己变轻】

轻一点，
不是退缩。

而是学会放下，
那些不属于自己的重量。

很多时候困住我们的，
从来不是能力不足，

而是抓得太紧，背得太多。

把空间还给呼吸，把力量还给自己。

当你愿意松开一点点…
改变，
或许就会悄然而至。

#新山瑜伽馆

04/06/2026

地面普拉提，从腹压到核心，再到以脊柱为轴的扭转，都是一次向内探索。

在重复练习的过程中，不断修正、不断觉察，让身体一点一点变得更稳定、更有力量💪🏻

#新山瑜伽馆

03/06/2026

长大以后才发现，

拥有一个不酸痛的身体，
能够自在地活动，
其实才是一种幸福。

Reformer Pilates，
练的不只是体态，
还有照顾自己的能力。

Instructor

#新山普拉提馆 #新山瑜伽馆

02/06/2026

2026，迎来了下半年。

在垫子上，
最消耗我们的往往不是体式有多难，
而是一边练习，一边怀疑自己。

怀疑会让力量分散，
信任则会让身体慢慢打开。

不要等到完美才开始，
因为成长从来不是准备好了才发生，
而是在一次次尝试中慢慢发生。

下半年，
愿我们少一点自我否定，多一点相信自己。

继续练，
答案会在路上🤍

🧘‍♀️

#新山瑜伽馆

28/05/2026

很多人以为后弯练的是柔软。

后来才发现，
真正难的不是下去。

而是你敢不敢，
在最没有安全感的位置，
依然保持呼吸。

轮子会晃。身体会怕。心也会想逃。

但你会慢慢发现…
原来人真正长大的瞬间，
不是变得多厉害，
而是开始能稳稳接住自己🤍

POP UP class 🧘‍♀️
#新山瑜伽馆

🧨 新年快乐｜2026 新年假期通知 🧨亲爱的学员们，新年将至，De Aerial Studio 提前祝大家✨ 身体健康｜练习顺利｜新年能量满满 ✨📅 新年休假日期16/2/2026（星期一）– 22/2/2026（星期日）🧘‍♀️ 配套期...
29/01/2026

🧨 新年快乐｜2026 新年假期通知 🧨

亲爱的学员们，新年将至，De Aerial Studio 提前祝大家
✨ 身体健康｜练习顺利｜新年能量满满 ✨

📅 新年休假日期
16/2/2026（星期一）– 22/2/2026（星期日）

🧘‍♀️ 配套期限
所有 已活跃的配套，我们将统一为您 延长 7 天的配套期限，
以确保您不受假期影响，安心继续练习 💛

休假期间请学员们提前安排好课程预约，回来后一起继续练习、开启全新的一年 🌿

🐎 祝大家马年行大运，事事顺利，平安喜乐！

Address

Gelang Patah
79100

Opening Hours

Monday 08:15 - 10:30
19:00 - 21:15
Tuesday 08:30 - 09:30
19:00 - 21:15
Wednesday 08:15 - 09:15
19:00 - 21:15
Thursday 19:00 - 21:15
Friday 08:15 - 09:15
19:00 - 21:30
Saturday 08:00 - 10:30
12:00 - 13:15
Sunday 08:00 - 10:30

Telephone

+601113316645

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when De Aerial Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to De Aerial Studio:

Shortcuts

Share

Category