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02/10/2026

太棒了！今天在LAVIE STUDO cheras的Music Flow课堂上，我感觉活力四射，能量满满！和大家一起练习，真是身心舒畅，爱了爱了！🧘‍♀️🎶✨
导师：MK
#音乐瑜伽 #星期四

Ally Chan Kelly Zheng Hua Ella Fang 林爱梅 Sharon Tan Carmen Moon

01/10/2026

Low Aerial Yoga | Wed I 7.00pm

离地 15 公分，把压力悄悄放空 ✨
​有人问：为什么学员们都爱上了 Low Aerial？
因为这里没有高空的胆怯，只有恰到好处的包裹与支撑。​吊床降低到离地一掌的距离，
在微悬浮的摇晃里，脊柱得到了无压力的拉伸，焦虑在每一次深呼吸中慢慢沉降。

​它是最温柔的“地面与天空重逢”：
不用担心失重，只有满满的安全感；
不用强求难度，只需尽情感受身体的展开。

​今晚，给自己一个离地 15 公分的温柔拥抱吧

yoga class #瑜伽 #瑜伽生活
30/09/2026

yoga class
#瑜伽 #瑜伽生活

28/09/2026

Monday
Chinese jazz
导师：Isabelle

中秋月圆，悬空起舞，仿佛与月宫仙子共赴一场空中盛宴。🌙✨花好月圆时，愿你万事如意，幸福安康。🏮🐇 #中秋节 #空中瑜伽老師 #空中瑜伽 #空中舞蹈 #星期三 #舞蹈
24/09/2026

中秋月圆，悬空起舞，仿佛与月宫仙子共赴一场空中盛宴。🌙✨花好月圆时，愿你万事如意，幸福安康。🏮🐇 #中秋节 #空中瑜伽老師 #空中瑜伽
#空中舞蹈 #星期三 #舞蹈

22/09/2026

哑铃操真的太有趣了！🏋️‍♀️ 跟着节奏一起动起来，感觉脂肪都在燃烧！🔥 小哑铃大作用，轻松塑形不是梦！💪

22/09/2026

我们又聚在一起练舞啦！💃大家戴着独特的帽子，动作整齐，充满活力！💪 期待我们的下一次排练！😊 #舞蹈生活 #排练日常
#舞蹈 #中国风爵士

20/09/2026

马来西亚慈惠堂首次演出，第一次连续两周带来不同舞台表演！🌟 大家期待下周的精彩吗？✨ ！🤩 #表演 #舞台

舞蹈：月影流光
导师：Isabelle 老师

中秋慈善晚宴
#孽 #中国风爵士

Catherine Loh Claire Chan Siew Yin Ally Chan Anni Too Shelly Cham Anggie Siah

K-Pop儿童课程，每周四开课。🎶✨孩子们在舞台上尽情展现K-Pop舞蹈的活力与魅力。🕺💃
17/09/2026

K-Pop儿童课程，每周四开课。🎶✨孩子们在舞台上尽情展现K-Pop舞蹈的活力与魅力。🕺💃

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