BRAVO Fitness GYM Penanti

14/04/2026

Berwajah Baru..New Vibes 2026 😍🥳

Pakat2 Datang Support BravoGym Di Pekan Penanti
Kelengkapan Untuk Bersenam Semua Cukup Lengkap,
Harga Berpatutan Harga Rahman Dan Rahmah.

Jangan Malu Jangan Segan Untuk Bersenam Sihatkan Badan Anda.

fans

26/02/2026

ORANG SIBUK NAK BERBAJU RAYA BARU, APAKATA KITA BUAT BADAN RAYA P**A.

Bulan ramadan tidak menghalang kita untuk workout. Sebelum berbuka kita buang kalori dan lebihan toxic badan baru sedap nak melakukan ibadah pada malamnya. Kesihatan juga amanah yang perlu kita jaga. Badan sihat dan segar bugar.

Sila datang ke Bravo gym kami di pekan penanti bukit mertajam pulau pinang.

Tiada alasan untuk bersukan walaupun sedang berpuasa tapi jangan jadikan alasan penat bersukan untuk berbuka.....

17/02/2026

24/11/2025

*🗣️PROMOSI HUJUNG TAHUN!!📣📣*
*🗣️🗣️KaW KaW ProMoSI!!📣📣📣*

*MEMBERSHIP BRAVOGYM*
*RM199 UNTUK 4 BULAN*
*1 HARI RM1.90 JIMAT GUYS*
🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁🥁
MEMBERSHIP YANG MASIH AKTIF BOLEH GRAB TERUS PROMOSI 4 BULAN INI SAMPAI TAHUN DEPAN 2026😁

PROMOSI SEHINGGA 31/12/25 JIMAT KAW2.

17/11/2025

Alhamdulillah…
Atlit BravoGym pulang membawa kejayaan di Fitness International Faderation (FIF) Kedah Ukir Mall.

JUNIOR MEN FITNESS - CHAMPION
JUNIOR MEN PHYSIQUE - TOP 2
NOVICE MEN PHYSIQUE - TOP 2

TAHNIAH HEERVIN💪🏻

From zero to hero, semua usaha dan kerja keras telah berbayar, terima kasih Mohd Mizan the Champ yang banyak membantu, jasa baik akan dikenang sampai bila2, this is brotherhood, terima kasih para supporter, keluarga dan kawan2 yang sentiasa menyokong dan mendoakan kejayaan ini, FIF pertandingan yang best, enjoy,telus dan adil..Memang puas hati.

Dah berjaya jgn lupa diri asal usul,bawa terus nama BravoGym dan harumkan nama BravoGym sampai bila2.

Jasa di kenang berpisah tiada sama sekali💪🏻

Coach Zharis Zahri BravoGym

19/10/2025

Happy Deepavali 🙏🏻

Monday 20/10/25
BravoGym We Are Open Guys.

29/09/2025

BERITA BAIK!!!! 🤩

PROMOSI AHLI BRAVO GYM
OKT,NOV & DIS 2025 3 BULAN RM150 🤩

HARGA TAK MASUK AKAL PROMOSI KALI NI 😊💪🏻

BOLEH MULA DAFTAR PADA 30/9/2025 HINGGA 31/10/25.

CEPAT JANGAN LEPASKAN PELUANG GUYS 😁

Sign up now !!!

FOR MORE INFORMATION
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
☎️☎️☎️☎️☎️
www.wasap.my/+60195668430

09/09/2025

Tips Bina Badan Dengan Cepat!

JAGA PEMAKANAN DENGAN BETUL
Tips bina badan yang pertama adalah pemakanan yang betul. Pemakanan adalah aspek paling penting dalam mana – mana senaman yang anda nak amalkan. Ingat!!! Amalkan pengambilan sebanyak 70% makanan dan 30% dari workout yang anda praktikkan. Rutin latihan di gym haruslah hanya merangkumi sebanyak 30% sahaja kerana pemakanan yang betul akan membuatkan kita memperolehi result dengan lebih cepat dan berjaya. Pemakanan ni penting tau. Jangan syok workout sahaja, tetapi belasah makan itu ini.

13/08/2025

Hi im Coach Zharis..

‼️‼️ come guys ‼️‼️

✅PERSONAL TRAINER 💪

BRAVO FITNESS GYM

Guys boleh dapatkan khidmat personal trainer
Di Bravo Fitness Gym Penanti Bukit Mertajam.

ANDA SEDANG MENCARI KHIDMAT UNTUK MENDAPATKAN BENTUK BADAN IDEAL & TERUS KEKAL SIHAT??
Saya akan bantu anda sampai jadi💪🏻

➡ menurunkan berat badan.
➡ tambah berat badan.
➡ dapatkan bentuk badan yang anda impikan.
➡️ body tone.
➡️prepare competition.
➡ cara pemakanan dan exercise yang betul sihat dan sesuai dgn anda.

✅Cara penggunaan peralatan gym yang betul
✅Lelaki dan perempuan boleh..

Pada yang berminat boleh direct whatsapp http://www.wasap.my/60195668430/Coach-Zharis

30/06/2025

📌 TIP BERMULA KE GYM

Tetapkan Matlamat Jelas
👉 Nak turunkan berat? Tambah otot? Atau tingkatkan stamina? Tahu matlamat = lebih fokus!

Mulakan Perlahan-Lahan
🏋️‍♂️ Jangan terus buat berat berat! Biar badan sesuaikan diri dahulu.

Belajar Teknik Yang Betul
✔️ Elak cedera! Dapatkan tunjuk ajar dari trainer atau tonton video asas.

Konsisten Itu Kunci
📅 Biar mula 2-3 kali seminggu, tapi konsisten. Jangan cepat putus asa.

Jaga Pemakanan & Rehat
🍽️ Makan makanan seimbang & pastikan tidur cukup. Badan perlukan masa pulih.

fans

26/06/2025

Marilah kita bersama-sama menghayati kedatangan 1 Muharam dengan penuh keinsafan dan kesyukuran. Awal Muharam bukan sekadar permulaan tahun baharu dalam kalendar Islam, tetapi juga simbol penghijrahan ke arah kehidupan yang lebih bermakna dan diberkati. Semoga tahun ini membawa perubahan positif dalam diri kita, memperkukuh iman dan meningkatkan amalan.

Sempena sambutan Maal Hijrah ini, marilah kita memperbaharui azam dan tekad untuk menjadi insan yang lebih baik, berakhlak mulia dan sentiasa berusaha mendekatkan diri kepada ALLAH SWT. Selamat menyambut Awal Muharam 1447H.