What are the opening hours?

Monday 09:00 - 23:00 Tuesday 09:00 - 23:00 Wednesday 09:00 - 23:00 Thursday 09:00 - 23:00 Friday 09:00 - 23:00 Saturday 10:00 - 18:00 Sunday 11:00 - 18:00

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Albert Nutrition 健美辅导

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Albert Nutrition 健美辅导

ALBERT NUTRITION has been awarded by MTPN as CONSUMER'S RECOMMEND AWARD & GOLDEN WELLNESS AWARDS for Welcome to ALBERT NUTRITION Sport Supplements Warehouse.

Hereby you can purchase your nutrition supplements products and get FREE workout training and supplements consultation. Not in Penang?? No worry, we provide SHIPPING!!! Please LIKE, FOLLOW & SHARE this page to let your gymmate friends know. We will keep up to date about workout and nutrition information at here for you. Every month you can have different promotion on our sport supplements products

as well!!!! Location: ALMA, Bukit Mertajam, Pulau Pinang (Shipping Available)

Business Hours: Mon ~ Fri: 9am-11pm
Sat: 10am-6pm
Sun: 11am-6pm
*Close on Public Holiday (Phone Purchase Available)

Contact: 0164427950
Wechat: albertang88 (PREFERRED)***

17/10/2025

🏋️‍♂️ Jumbo vs Jumbo Hardcore 怎么选？
两款都能增肌，但设计目的差很大👇

✅ Jumbo 经典版
✔️ 热量高、碳水多
✔️ 适合快速增重
✔️ 给吃不胖型、体重过轻，刚入门的人非常适合
❗ 较偏总量上升，脂肪也可能伴随增高

✅ Jumbo Hardcore 进阶版
✔️ 高蛋白、低糖配方
✔️ 加了肌酸、胺基酸、ZMB6、超级食物
✔️ 适合训练强度高、想要干净增肌线条的族群
❗ 比较像「增肌套餐」，不是乱塞热量

👉 一句话总结：
想快速增重变壮 ➤ 选 Jumbo
想长线条肌肉 ➤ 选 Hardcore！

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19/06/2023

健美舞台上针对肌肉最佳状态的必备条件
＝(肌 “形”+“离”+“纹”+“厚”+“硬”+“干”)

#面对来临健美比赛
#参赛者准备好了吗❓
#要如何催促肌肉干焊
#温和消除皮下水肿
#健美备赛脱水补剂

健美运动员除了需要好的台上表现(Stage Presence), 其身材必须具备，
👉 ✅ 发达的肌肉( )
👉 ✅ 拥有标准肌肉比例( )
👉 ✅ 肌肉协调对称( )

健美评委对参赛者的肌肉状态( )也带着重视的要求。若他达不到整肌体上的，
👉 ✅ 硬核 ( )
👉 ✅ 肌肉线条明显分离 ( )
👉 ✅ 肌肉组织上的条纹 ( )
👉 ✅ 干燥度( )
他还是难赢得竞争对手。在健美台上《 #肌肉与皮肤之间携带的水越少》，胜算越高‼️

健美比赛如今越来越盛行，运动员们都全力以扑筹备赛事以达到最完美的肌型体态。在比赛前的最后一周, 努力《补充碳水》以充实肌肉，同时《控制水的摄取量》以减少肌肉与皮肤之间的水份，创造一个又扎实又干燥的肌肉外观。

借助 Scitec 补剂，一个顶级好的利尿辅助补剂不但只是基于咖啡因成分而是协同

☘️【 8 种草本提取物及微量营养素】🍀
配制其让健美身材达到极度干燥的好效果。把运动员一直以来的努力及付出呈现出来健美舞台上🏋️‍♂️。

若您不能在台上做肌肉最大的那个，哪就去做最 “ #干” 的那位‼️
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✴️1000mg 维生素 C
✴️8mg 维生素 B6
✴️40mg 咖啡因

让您的Pre-Contest计划能够在健美舞台完美展现身材，现在就立刻
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23/04/2023

“品质不是抽象的概念，品质为您的努力赋予了意义” —— (健美及营养辅导师)

If u r looking for the QUALITY wise, SCITEC NUTRITION is your choice‼️

Seek for the best quality nutrition products on the market? Look no further than Scitec Nutrition! The products are of the highest quality and come with certifications to back it up. From pre-workout supplements to protein powders and everything in between, Scitec Nutrition has you covered. Don't settle for less than the best when it comes to your nutrition - choose Scitec Nutrition!

14/04/2023

就不能好好练🤔。。一定要把它弄歪么😕

#看图说故事

LIKE 👉 Albert Nutrition 健美辅导

@ Avenue Fitness Gym

23/03/2023

#降体重 #降体脂 #绝脂剑谱 #三剑式

👨‍🏫 降体重 (尤其是减低体脂) 者分为两类：
👉 体重正常但希望降低脂肪使身材变得更好
👉 超重 (非运动型) 或者肥胖者，也就是BMI大于25或30

目标减肥的您，今天您必须先了解 #降体重的一般原则。——Albert Ang

👨‍🏫 ：
《✅ #遗传控制》
决定让您［达到］和［维持］最低体脂含量的能力。一些人可以在维持最低%体脂肪同时又能拥有健康和正常的运动能力，而有些人则会出现健康和运动问题的副作用。

这并不意味着您不能减脂，靠着坚持及毅力您还是可以达到像健美级比普通人得到较低体脂含量，只是要［维持］这低体脂的状况则因人而异。您的身边就曾会出现有些健友族可以容易得到低体脂含量并可以长年保持状态不影响健康及运动效率，相反之。

《✅ #训练水平》
决定您是否能够同时增加肌肉量并减少脂肪含量。若您原本没有训练历史/经验，可以通过［减少卡路里摄取量］并同时［进行运动］以达到减少脂肪并增加瘦体重的目标。

然而训练有素/经验的您，体脂百分含量己经达到相对较低的水平，所以［很难在不减少瘦体重—— #面对肌肉流失］的同时降低体重。

《✅ #减脂速度取决于体型》
若要每周平均减掉［0.5 ~ 1kg］体重，每天卡路里缺乏量应该在［500 ~ 1000］之间。通过极端限制能量摄入而大量降体重将会导致瘦体重的显着下降［肌肉流失］。燃脂速率很大程度上取决于身体大小。健康的通常建议每周只减少［1% 体重］，比方说。。。

以［1％］的速率降体重：
👉 一个重 50kg 的学生，每周将会减掉大约 0.45kg 体重。
👉 一个重 150kg 的学生，每周将会减掉大约 1.5kg 体重。

《✅ #食物的选择》
饮食应该选择［低热量浓度］的食物。热量浓度指的是单位重量或单位体积食物所含的卡路里。

低热量密度的食物：肉汤，沙拉，蔬菜和水果。通常这些食物都含有较多的水和纤维。学生可以大量吃这些食物，同时不会摄入过多卡路里。这也有助于控制饥饿和低卡路里的摄入。

《✅ #食物金字塔》
饮食应该注意营养均衡，包含各种食物。

👨‍🏫《》
了解降体重的原则可助您容易达到能量负平衡。三剑式的辅助搭配将让您发挥在这些原则上巅峰减脂增肌作用，让您面对在减脂路上的问题变得不复杂。(燃脂瓶颈，代谢差，食欲望，肌肉流失，缺乏精力等)

#第一剑🗡️破燃式：
✅来自16重助燃脂配方
✅抑制食欲提高代谢率
✅突破您的减脂瓶颈期

#第二剑⚔️破脂式：
✅乙酰化形式高效左旋肉碱
✅专利提纯技术顶尖吸收率
✅运输脂肪转换成能量消耗

#第三剑🛡️破肌式：
✅促进增肌减脂兼肌肉守护神
✅降低肌肉蛋白质分解/流失率
✅增加肌肉蛋白质合成/建立率

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01/03/2023

#解决您的关节不适⛑️
#保护及修复关节们⛑️

👉【人体关节您需要知道的事】👈
关节是人体关节中最重要的部分，它负担着全身的重量，在运动和工作时要承受比全身大几倍的重量，超负荷工作，运动员超负荷训练，都会使关节过度耗损‼️

加入关节补剂【】
让您，
✅修复运动引起的受损软骨组织
✅增加关节灵活性
✅舒缓关节炎疼痛
✅改善运动能力
✅減少肌肉損傷和壓力，提高恢復速度
✅具有镇痛及抗炎的功效
✅有效维持软骨健康
✅有益骨質疏鬆

【SCITEC 】是由 4 种有效成分组成的修复配方，主要用于维护正常关节，減少關節疼痛，提高生活品質‼️

🔶🔶🔶 有效成分 1️⃣ 🔶🔶🔶
1024mg【】
👉改善骨關節炎
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6097075/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30566740/

🔶🔶🔶 有效成分 2️⃣ 🔶🔶🔶
324mg【】
👉有益骨關節炎
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30879253/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30859538/

🔶🔶🔶 有效成分 3️⃣ 🔶🔶🔶
500mg【Gelatin ( )】
👉有益骨關節炎
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24852756/
👉有益骨質疏鬆
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3750261/

🔶🔶🔶 有效成分 4️⃣ 🔶🔶🔶
200mg【 (MSM)】
👉減少關節疼痛，提高生活品質
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23011466/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4502733/

👉減少肌肉損傷和壓力，在運動後恢復速度
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22525653/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28736511
https://faseb.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1096/fasebj.27.1_supplement.1076.7

👉減少疼痛和僵硬來幫助緩解關節炎症狀
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21708034/
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23/02/2023

I'm still...依然存在‼️
Good Morning, 早晨🌹

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17/02/2023

👏👏 #脆口蛋白棒已回归啦👏👏

全新包装，美味爽口😋

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14/02/2023

👉【别错过这个二月份19th号，
记得来参与开张节目‼️】👈

We are delighted to announce that【】is to be partnered with【Albert Nutrition 健美辅导】, offering 🎖️“Bodybuilding & Nutrition Consultation” services and supplying 【】sport supplements products to their members to help the clients achieve their fitness goals‼️

【1664 GYM & FITNESS】is located at Taman Damai, Padang Serai, Kedah. Meanwhile, another 🔥NEW🔥 branch will be officially opening soon on 👉【19th February 2023】👈 at Pusat Perniagaan Seraya, Kulim, Kedah‼️

The gym are well equipped and having experiences trainers to serve their clients professionally. If you are from Padang Serai and Kulim area, don't miss out to join the gym and must walk-in to try out the gym facilities while enjoying their environment.

More importantly, now you can get your most quality supplements SCITEC NUTRITION at their gym store instantly, convenient, and secure with their attractive offerings as well. 🎊🎊

For more information,

Contact : ±60165134795 (Mr.Lee)

🏰 HQ Padang Serai :
2-72, Jalan Damai 3, Taman Damai, 09400 Padang Serai, Kedah.

🏘️ Kulim Branch :🔥 (NEW) 🔥
Lot 615 & 616, Jalan Seraya 1, Pusat Perniagaan Seraya, 09000 Kulim, Kedah.

📣📣📣 #隆重宣布📣📣📣

📢我们非常荣幸的宣布[ALBERT NUTRITION]将提供🎖️"健美及营养辅导"服务给我们的新合作伙伴【1664 GYM & FITNESS】及供应【SCITEC NUTRITION】运动补剂为客户及学生们实现健身计划及健美梦想‼️

【1664 GYM & FITNESS】位于Taman Damai, Padang Serai, Kedah. ，而其🔥新分行🔥位于 Pusat Perniagaan Seraya, Kulim, Kedah. 即将在 👉【19th February 2023】👈 正式开张🎊🎊👏👏。

他们提供专业的健身运动PT课程，健美课程，及增肌减脂计划。若您是来自 Padang Serai 和 Kulim 区，千万别错过我们的健美及营养辅导服务，您还可以得到 Scitec Nutrition 产品的咨询及订购并得到优惠哦。

记得点击跟随！！

Contact : ±60165134795 (Mr.Lee)

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2-72, Jalan Damai 3, Taman Damai, 09400 Padang Serai, Kedah.

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Lot 615 & 616, Jalan Seraya 1, Pusat Perniagaan Seraya, 09000 Kulim, Kedah.

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Nutrition Malaysia

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#二月好康头

30/01/2023

#膝盖痛😵 #手肘痛😰
#拿重拿轻都痛😩
#修复肌肉忘了关节正在发炎疼痛🔥
#快点解决您关节的问题修复并保护它们⛑️

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让您，
✅修复运动引起的受损软骨组织
✅增加关节灵活性
✅舒缓关节炎疼痛
✅改善运动能力
✅減少肌肉損傷和壓力，提高恢復速度
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【SCITEC 】是由 4 种有效成分组成的修复配方，主要用于维护正常关节，減少關節疼痛，提高生活品質‼️

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👉改善骨關節炎
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6097075/
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👉降低大腸直腸癌風險
👉改善血管內皮功能
👉降低肺癌風險

🔶🔶🔶 有效成分 2️⃣ 🔶🔶🔶
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👉有益骨關節炎
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30879253/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30859538/
👉降低結直腸癌的風險
👉有益復發性尿路感染
👉有益間質性膀胱炎

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👉有益骨關節炎
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24852756/
👉有益骨質疏鬆
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3750261/
👉有益燒傷傷口癒合
👉減緩皮膚老化
👉有益肌少症 (Sarcopenia)

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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4502733/
👉具有抗發炎作用，增加穀胱甘肽水平
👉減少肌肉損傷和壓力，在運動後恢復速度
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22525653/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28736511
https://faseb.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1096/fasebj.27.1_supplement.1076.7
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👉提高免疫力，幫助維持健康

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27/01/2023

☯️ #至钢补剂当然必须搭配 #至阳秘籍 ☯️
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💪
是否您。。。越练精神状况越差❓
是否您。。。有心无力训练效果欠佳❓
是否您。。。近期增肌进度都sibeh慢❓

怎么就觉得。。。。
👉 同样的付出自己为什么长肌比别人慢，而且还比人家更容易变肥呢 🤧

👉 肌肉感越练越不见，还被人说缩水了😭

👉 到最后对自己失去了自信，没有动力活力，容易疲劳，连男人的气概不见了🥴

随着年龄的增长，睾丸激素水平将随之而降。尤其针对健美赛后正在进行 P.C.T. 的运动员，此时此刻恢复自然睾丸激素的产生及水平慎为更重要。H.O.S. 名为——“ #黑豹”，一个最好的睾丸激素辅助品可以逆转以上症状，并将你的睾丸激素提高到原本健康的水平，甚至更高‼️

【什么是 ❓】
——顾名思义 “ #肌肉加速器”。H.O.S. 是一个专业最强版本的睾丸激素补剂，将您的睾丸激素提高至巅峰的水平 📈

【】
👉 功效一：有效促进睪酮分泌
👉 功效二：补充睪酮原料
👉 功效三：缓解疲劳，促进合成代谢
👉 功效四：抗氧化
👉 功效五：促进肌肉合成
👉 功效六：维持体内氮平衡
👉 功效七：促进脂肪燃烧
👉 功效八：促进细胞生长
👉 功效九：平衡血糖血脂
👉 功效十：抑制芳香酶
👉 功效十一：镇定安神
👉 功效十二：稳定皮质醇

若你想要锻炼加强肌肉量，那么拥有高的睾丸激素将是一个很好的出发点。拥有较高的睾丸激素通常也意味着你可以拥有更高质量的肌肉，且也容易建立它。此外，它也助于减脂期维护肌肉的人群。

重点是‼️HOS 突破您的增肌减脂瓶颈，来自三重套装，引爆肌肉。而且长效促睪桐分泌，让您精力耐力维度大爆发✴️

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Address

3360, 2nd Floor, Jalan Rozhan, Taman Industri Aman Jaya
Bukit Mertajam
14000

Opening Hours

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Tuesday	09:00 - 23:00
Wednesday	09:00 - 23:00
Thursday	09:00 - 23:00
Friday	09:00 - 23:00
Saturday	10:00 - 18:00
Sunday	11:00 - 18:00

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