Lunes 8am - 10am 5pm - 8:30pm Martes 8:30am - 9:30am 5pm - 8:30pm Miércoles 8am - 10am 5pm - 8:30pm Jueves 8:30am - 9am 5:30pm - 7:30pm Viernes 8am - 9:29am 5pm - 8:30pm Sábado 9am - 11am

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Pole & Flow

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Pole & Flow

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En pole&flow es un espacio fitness ,entrenamiento totalmente sano, entrenamiento total de cuerpo y mente adquiriendo fuerza, flexibilidad, fluidez , buena condición física y cicomotriz.

11/05/2026

Pequeña sesión Dedicada a todas las Mamis poleras, hacer pole no es fácil y sentirse orgullosas de los pequeños logros y avances adquiridos con el tiempo son motivo para festejar!! apluadimos, motivamos, no nos rendimos y se siente el compañerismo !! FELICIDADES MAMIS POLERINAS!!.

11/05/2026

Pequeña sesión, Feliz día Mamis polerinas!! que sean la inspiración para muchas otras mamás !!!

30/01/2026

Enero 2026 empezaron con muchas ganas!! Pol4 fit y Flex a darle !!gracias por la confianza mis alumnos siempre un placer ayudarles a lograr sus metas!!

Dirección

Calle Río Misisipi, Dario Galeana, GRO
Zihuatanejo
40894

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Lunes	8am - 10am
	5pm - 8:30pm
Martes	8:30am - 9:30am
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