Lunes 7am - 11:30am 6pm - 9:30pm Martes 7am - 11:30am 6pm - 9:30pm Miércoles 7am - 11:30am 6pm - 9:30pm Jueves 7am - 11:30am 6pm - 9:30pm Viernes 7am - 11:30am

Koness Pilates Studio

Casa
Mexico
Zacatecas
Koness Pilates Studio

Estudio de pilates reformer, media torre y springboard

30/05/2026

Koness x Conecta 🔥
Cuando el movimiento se encuentra con el control ✨

Recuerda que solo estará válido por junio y julio 📆
Nos vemos en Colinas del Padre

29/05/2026

Los grandes cambios casi siempre empiezan igual: con un pequeño paso. ✨
Respira, múevete, vuelve a ti. 🌿
Solo necesitas empezar. 💆🏻‍♀️

28/05/2026

Your summer pilates era starts here ☀️✨
3 clases en sucursal Guadalupe, sin membresía y con 15 días de vigencia

Disponible este junio y julio
See you at the reformer 🤍

24/05/2026

Así es, pilates originalmente fue un método creado para enseñar algo esencial: que cuando la mente y el cuerpo se conectan, el movimiento cambia por completo. 🧘‍♀️
Eso es lo que vivimos en cada clase.
Koness es más que ejercicio, es conexión mente-cuerpo. 🤍

19/05/2026

Todo risas… hasta que dicen “cambiamos de lado” 🫠

13/05/2026

A veces el cambio no empieza en el cuerpo, empieza en cómo te sientes contigo. ✨
Dedicarte tiempo, moverte con intención y encontrar un espacio donde te sientas bien.💙
Eso también se nota. 🤍

10/05/2026

Fuerza, amor y contención en su forma más pura 🤍
Hoy honramos a quienes nos enseñaron el verdadero significado de sostener. ✨
Feliz Día de las Madres a todas las mujeres que inspiran movimiento, amor y fortaleza todos los días. 🌷💙

04/05/2026

No es que no estés haciendo suficiente… es que nadie te enseñó a hacerlo bien 🧠✨
Fuerza sin control = compensación
Y eso es justo lo que te está frenando 🤍

30/04/2026

Puedes entrenar más… y aún así no avanzar
Puedes correr más… y aún así sobrecargar tu cuerpo
Porque no es solo movimiento, es control ✨
Y ahí es donde Pilates hace la diferencia 💙

29/04/2026

Este 9 de mayo nos vemos en nuestro Pilates Mat x Combo en Casa Agave.
Movimiento, energía y comunidad en un solo lugar.

Y si eres parte de nuestra comunidad Koness, tu acceso es gratis💙
Reserva tu lugar vía DM.

Dirección

Calzada De Los Deportes 312 Int 2
Zacatecas
98067

Horario de Apertura

Lunes	7am - 11:30am
	6pm - 9:30pm
Martes	7am - 11:30am
	6pm - 9:30pm
Miércoles	7am - 11:30am
	6pm - 9:30pm
Jueves	7am - 11:30am
	6pm - 9:30pm
Viernes	7am - 11:30am

Teléfono

+524922586658

Página web

http://konesspilates.com.mx/

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