Yanga Yoga

10/06/2026

Después de años de práctica, estudio y enseñanza, me emociona abrir este espacio para compartir una disciplina que ha transformado profundamente mi manera de entender el yoga.

Esta Certificación de Yin Yoga de 50 horas está diseñada para quienes desean profundizar en la práctica y aprender a compartirla con otros desde el conocimiento, la sensibilidad y el respeto por cada cuerpo.

📅 7-8 y 21-22 de noviembre
Si quieres recibir toda la información, el temario y los detalles de inscripción, escribe YIN en los comentarios.

✨ Será un gusto compartir este camino contigo.

10/06/2026

05/06/2026

🩵 Junio: Mes de la Salud Mental del Hombre

Nos enseñaron que ser hombre era aguantar.

Aguantar el cansancio.
Aguantar la tristeza.
Aguantar el miedo.
Aguantar las lágrimas.

Y sin darnos cuenta, muchos aprendieron a cargar el mundo entero sobre los hombros mientras repetían: "Estoy bien".

Pero hay algo que pocas veces se dice:

💭 No todo lo que duele se ve.
💭 No toda batalla deja cicatrices visibles.
💭 No toda sonrisa significa que todo está bien.

Cuidar tu salud mental no te hace menos fuerte.
Te permite seguir adelante sin romperte por dentro.

Este mes quiero invitarte a hacer una pausa y preguntarte algo que quizá llevas mucho tiempo evitando:

¿Cómo estás realmente?

No cómo respondes por costumbre.
No cómo creen los demás que estás.

¿Cómo estás tú?

🫂 Si estás cansado, descansa.
🫂 Si estás triste, háblalo.
🫂 Si te sientes perdido, busca apoyo.
🫂 Si estás luchando en silencio, recuerda que no tienes que hacerlo solo.

Porque ser hombre no significa cargarlo todo en silencio.

Significa también tener el valor de reconocer cuando algo duele y permitirte recibir ayuda.

✨ Tu bienestar no es un lujo.
✨ Tu salud mental importa.
✨ Tu historia importa.
✨ Tú importas.

03/06/2026

Compañía de teatro multidisciplinario del puerto de Veracruz.
Teatro Vodevil, Clown, Danza, Circo.

29/05/2026

28/05/2026

♻️🌎 ¡Dale una segunda vida a tus residuos electrónicos! 🌎♻️

El H. Ayuntamiento de Yanga, a través del área de Medio Ambiente y Protección Animal, en coordinación con los alumnos de la Tecnología de Informática de la E.S.T.I. No. 66, te invita a participar en la gran Recolecta de Electrónicos y Pilas. 🔋💻📱

📦 Estaremos recibiendo:
🔌 Cargadores
🔗 Cables
📱 Celulares
🔋 Pilas y baterías
🖥️ Dispositivos electrónicos en mal estado

📅 Del 1 al 5 de junio
🕖 De 7:00 a.m. a 2:00 p.m.
📍 Plantel E.S.T.I. #66

🌱 Con pequeñas acciones podemos generar grandes cambios para nuestro planeta.
♻️ ¡Súmate, recicla y ayuda a cuidar el medio ambiente!

27/05/2026

Boca del Río 🥺

BUSCAN A LABRADOR NEGRO EXTRAVIADO EN EL PARQUE DE LA TAMPIQUERA

Boca del Río, Ver.- 26 de Mayo de 2026.- Vecinos y familiares se encuentran en la búsqueda de un perro de raza labrador color negro que fue reportado como extraviado el pasado viernes 22 de Mayo, alrededor de las 6:00 de la tarde, en las inmediaciones del parque de La Tampiquera.

De acuerdo con los dueños, el canino portaba un collar negro con aplicaciones de botones cromados, característica que podría facilitar su identificación.

La familia pide a quien proporcione información verídica que ayude a localizarlo y regresarlo a casa sano y salvo.

Las personas que tengan datos sobre su paradero pueden comunicarse al número 22 99 06 96 44 o en los comentarios de esta información.