POWER KA’I GYM

16/04/2026

JALÓN CON CUERDA (Face pull)
Ejercicio superior que fortalece.

📍espalda alta
📍 Deltoides posteriores

16/04/2026

El PESO MU**TO ejercicio de fuerza más completo donde trabajan los siguiente grupos musculares

📍Espalda
📍Glúteos
📍Esquiotibiales (Femoral)

Ven y vístanos en POWER KA’I GYM 💪

02/04/2026

16/02/2026

La prensa, máquina de fuerza esencial que permite entrenar
🔵 Cuádriceps
🔵Glúteos
🔵Femorales

10/02/2026

Patada De glúteo

🔵 Hipertrofia y Tonificación
🔵Mejora la conexión Mente-músculo
🔵Aislamiento muscular
🔵Correcion de desbalances

03/02/2026

PEC DECK

• Ejercicio de aislamiento efectivo

• Mayor enfoque en la contracción

• Corrección de asimetrías (trabajo controlado)

03/02/2026

LEG EXTENSION DE CUADRICEPS

• Sirve principalmente para fortalecer y aislar los cuádriceps

• Mejora la estabilidad de la rodilla

• Desarollo muscular de las piernas

12/01/2026

Te esperamos en este inicio de semana💙🧡

POWER KA’I GYM 💪 🏋🏻‍♀️

Te ofrecemos:
🔵Entrenamiendo sin costo
🔵Atención de principio a fin de tu rutina
🔵Paciencia a todos los clientes principiantes

Costos:
🟠Mensualidad $250 (por persona, incluye entrenamiento)
🟠Mensualidad en parejas $450 (incluye entrenamiento)
🟠Quincenal $200 (incluye entrenamiento)
🟠Semanal $150 (incluye entrenamiento)
🟠Visita $25

Nuestros horarios
🔵Lunes a Viernes
6:00 AM a 11:00 AM y por las tardes de 3:00PM a 10PM
🔵Sábados de 8 am a 12 pm y de 4 pm a 8 pm
🔵 Domingos: Cerrado

Nos encontramos sobre la calle xpujil entre calle 6 en la colonia Bellavista

USO OBLIGATORIO DE TOALLA!!
⁨983 113 7369