Olei Estudio

Olei Estudio Movimiento que transforma
Pilates , Yoga , Barre

18/08/2026

En Olei sólo faltas tú 💛

17/08/2026

Barre es solo para bailarinas? Para nada! Pero te hará sentir como una 💛
Te invitamos a nuestras clases de Barre en Olei .
Bienvenida ✨

16/08/2026

Yoga en Olei es una experiencia amorosa y reparadora ❤️‍🩹 te invitamos a conocer a Andrea , nuestra instructora que nos comparte maravillosas clases de las que sales llena de gratitud, calma y una sensación de bienestar 🪷 estamos en Xalapa zona Teatro del Estado
Bienvenidxs ✨🙏🏻

07/08/2026

¿Cómo describiríamos una clase de Reformer en Olei? ☀️
Llegas, respiras profundo y poco a poco tu atención se dirige a un solo lugar: tú. 🪷

Cada movimiento te invita a conectar con tu cuerpo, con tu respiración y con el momento presente.

Sientes cómo cada músculo trabaja, cómo tu fuerza crece y cómo eres capaz de hacer mucho más de lo que imaginabas.

Sí, es un reto. Pero de esos retos que se disfrutan. De los que te hacen sonreír al terminar porque descubres todo lo que tu cuerpo puede lograr.

Y al final… sales diferente.

Con el cuerpo relajado, la mente tranquila y esa agradable sensación de haber hecho algo bueno por ti y para ti ✨

Es una experiencia que simplemente dan ganas de volver a vivir. 🤍

Bienestar

03/08/2026

✅🪷Nuestro propósito es acompañar a los adultos mayores a mantenerse activos, independientes y disfrutando de las actividades que más disfrutan de su día a día ☀️
Si conoces a alguna persona que podría gustarle integrarse a nuestros grupos compártele esta información e invítalo a una clase muestra ✨😌 información al 2281041068

24/07/2026

No necesitas ser flexible ni tener experiencia para empezar Pilates. Solo necesitas dar el primer paso.

Nosotros te acompañamos en el proceso para que construyas un cuerpo más fuerte, estable y saludable, a tu propio ritmo.✨

¿Te animas a intentarlo? Escríbenos para conocer nuestros horarios. Estudio Olei 💛

20/07/2026

✅El progreso es evidente . Estamos muy orgullosos de los logros de todos los alumnxs de los grupos dirigidos a Adultos Mayores, entre ellos destacan la fuerza , flexibilidad, consciencia corporal y mejora en el equilibrio ✨

18/07/2026

Lu-Mar- Mier- jue 6:00 pm / 7:10 pm
Sábado : 8:30 am / 9:30 am

Cada sesión está diseñada para ayudarte a desarrollar fuerza, estabilidad, coordinación y confianza, respetando siempre tu nivel y tus objetivos.✨

Si estás buscando una actividad que desafíe tu cuerpo sin perder de vista la técnica y el bienestar, te invitamos a conocer nuestras clases.💛

Te esperamos en el estudio. 🌿

Parsvakonasana 🪷Una misma asana, diferentes maneras de habitarla. ✨Una asana es una postura de yoga, pero su propósito v...
18/07/2026

Parsvakonasana 🪷
Una misma asana, diferentes maneras de habitarla. ✨

Una asana es una postura de yoga, pero su propósito va mucho más allá de una forma o una imagen. Tradicionalmente, una asana busca cultivar estabilidad, comodidad y presencia.🙏🏻

Por eso existen adaptaciones.🌀

Cada cuerpo tiene una historia diferente, una movilidad distinta y necesidades particulares. Adaptar una postura no significa hacer una versión “más fácil”; significa practicar con inteligencia, respeto y conciencia.

En yoga no buscamos que todos los cuerpos se vean iguales. Buscamos que cada persona pueda experimentar los beneficios de la práctica desde donde está hoy. 🧘‍♀️

Porque el yoga no se trata de alcanzar una postura perfecta, sino de desarrollar una relación más consciente con uno mismo🪷

✨ Ser mayor no significa dejar de moverse, significa aprender a moverse mejor.🪷En Olei creamos un espacio pensado especi...
13/07/2026

✨ Ser mayor no significa dejar de moverse, significa aprender a moverse mejor.

🪷En Olei creamos un espacio pensado especialmente para adultos mayores, donde trabajamos de forma segura para fortalecer el cuerpo, mejorar el equilibrio y mantener la independencia en las actividades de la vida diaria.

A través del entrenamiento funcional y la práctica de Qi Gong, el maestro Armando Mora guía sesiones enfocadas en el bienestar físico y mental.

🌿 Beneficios:
✔️ Más fuerza para las actividades diarias.
✔️ Mejor equilibrio y estabilidad.
✔️ Mayor movilidad y flexibilidad.
✔️ Menor riesgo de caídas.
✔️ Más energía y bienestar.

📅 Martes y jueves
🕔 5:00 p.m.

Porque nunca es tarde para cuidar tu salud y disfrutar de una mejor calidad de vida.

📩 Envíanos un mensaje para solicitar más información o apartar tu lugar.

Movilidad Equilibrio Bienestar VidaActiva Xalapa OleiPilates PilatesXalapa

Dirección

Adrian Aguirre 21 Bis
Xalapa
91050

Horario de Apertura

Lunes 7am - 7pm
Martes 7am - 7pm
Miércoles 7am - 7pm
Jueves 7am - 7pm
Viernes 7am - 7pm

Teléfono

+522281041068

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