HOwellness&nutrition

HOwellness&nutrition CENTRO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
*Transforma tu cuerpo con nosotros *
Entrena con rutinas 100% personalizadas en grupos reducidos.

15/03/2026

🔥 SEMANA SANTA SE ACERCA… ¿TU CUERPO ESTÁ LISTO? 🔥
Deja las excusas y empieza HOY a trabajar el físico que quieres lucir.

Entrena en el ÚNICO GYM PERSONALIZADO EN VILLAHERMOSA, TABASCO, donde los resultados sí se ven.

💥 Aquí no vienes a perder el tiempo
❌ No alternas
❌ No esperas máquinas
❌ No entrenas solo

💪 ¿Qué te ofrecemos?
✔️ Entrenamientos de fuerza 100% personalizados
✔️ Rutinas enfocadas en definición, fuerza y estética
✔️ Equipos funcionales y bien estructurados
✔️ Grupos reducidos (máx. 10 personas)
✔️ Supervisión constante para ejecutar cada ejercicio correctamente

👉 Cada sesión estás acompañado por tu entrenador, enfocado en que llegues a Semana Santa luciendo espectacular, de forma segura y efectiva.

🔥 PAQUETES EXCLUSIVOS 🔥
🔝 Premium Plus
• Rota horarios según tu agenda
• Coffee break GRATIS

🥑 Paquete Plus
• Incluye plan nutricional personalizado
• Seguimiento con coach y nutriólogo
• Resultados más rápidos y saludables

🏢 Instalaciones completas
✔️ Área climatizada
✔️ Pesos libres y máquinas
✔️ Vestidores, baños y regaderas
✔️ Área de máquinas con TV
✔️ Estacionamiento

📍 Ubicación:
Col. Petrolera, Fracc. Heriberto Kehoe Vicent
(Pasando el CECyTE 7, Edificio Jaguar)

⚠️ CUPO LIMITADO ⚠️
Los lugares se agotan rápido por nuestro sistema de entrenamiento personalizado.

📲 INSCRÍBETE HOY
WhatsApp: 993 458 6081
👉 https://wa.me/message/25NMXOQHFUA2O1

🚀 Semana Santa no espera.
Nosotros ponemos el método, tú el compromiso… y el cambio se nota.

01/03/2026

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(Pasando el CECyTE 7, Edificio Jaguar)

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Felicidades a todos mis colegas nutriólogos que ejercen esta gran profesión con ética, compromiso y vocación.Nuestra lab...
27/01/2026

Felicidades a todos mis colegas nutriólogos que ejercen esta gran profesión con ética, compromiso y vocación.
Nuestra labor va más allá de la alimentación: educamos, prevenimos enfermedades y mejoramos la calidad de vida de las personas.
Sigamos impactando positivamente la salud de nuestra comunidad, un hábito a la vez.
¡Feliz Día del Nutriólogo! 🥗💪

02/01/2026

🔥 ESTE AÑO NUEVO DEJA LAS EXCUSAS 🔥
Entrena en el ÚNICO GYM PERSONALIZADO EN VILLAHERMOSA, TABASCO.

Si realmente buscas resultados, este es tu lugar.
Aquí NO alternas, NO esperas máquinas y NO entrenas solo.

💪 Entrenamientos de fuerza personalizados
🏋️ Equipos adecuados y funcionales
👥 Grupos MÁXIMO de 10 socios por sesión
✅ Supervisión constante para ejecutar cada ejercicio correctamente

Cada sesión estás 100% asesorado por tu entrenador, enfocado en que cumplas tus objetivos de forma rápida, segura y efectiva.

🔥 BENEFICIOS EXCLUSIVOS 🔥
🔝 Premium Plus: rota horarios según tu agenda + coffee break GRATIS
🥑 Paquete Plus: incluye plan nutricional personalizado con coach y nutriólogo para acelerar tus resultados de forma saludable.

🏢 Instalaciones completas:
✔️ Área climatizada
✔️ Pesos libres y máquinas
✔️ Vestidores, baños y regaderas
✔️ Área de máquinas con TV
✔️ Estacionamiento

📍 Ubicación: Col. Petrolera, Fracc. Heriberto Kehoe Vicent
(Pasando el CECyTE 7, Edificio Jaguar)

⚠️ CUPO LIMITADO ⚠️
Los lugares se cierran rápido por el sistema de grupos reducidos.

📱 INSCRÍBETE HOY
WhatsApp: 993 458 6081
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🚀 Este año sí cambia tu cuerpo. Nosotros ponemos el método, tú el compromiso.

🎄✨ Mensaje Navideño ✨🎄De parte de la familia H|O WELLNESS&NUTRITION, les deseamos una muy Feliz Navidad. Gracias por la ...
24/12/2025

🎄✨ Mensaje Navideño ✨🎄
De parte de la familia H|O WELLNESS&NUTRITION, les deseamos una muy Feliz Navidad. Gracias por la confianza, el compromiso y la constancia que nos brindan día a día.
Que esta temporada esté llena de salud, paz y momentos valiosos con sus seres queridos. Seguiremos trabajando con ustedes para cumplir sus objetivos y comenzar el próximo año con más fuerza y bienestar.
Con gratitud y los mejores deseos,
Familia H|O WELLNESS&NUTRITION

ESTÁS LISTO PARA LOGRAR ESE CUERPO DE VERANO ? 🏋🏼‍♂️😎🧑‍⚕️👨‍🏫Si estás cansad@ de tener ese cuerpo que te baja la autoesti...
23/04/2025

ESTÁS LISTO PARA LOGRAR ESE CUERPO DE VERANO ? 🏋🏼‍♂️😎🧑‍⚕️👨‍🏫

Si estás cansad@ de tener ese cuerpo que te baja la autoestima y no te deja ser feliz llegaste al lugar indiciado.✅👨‍⚕️

Adquiere tu plan nutricional personalizado, donde tu nutriólogo te brindará las herramientas necesarias para poder lograr tus objetivos nutricionales.😮‍💨😎
Garantizamos los resultados desde el primer mes de tu tratamiento nutricional. 😎😎 la consulta nutricional te incluye lo siguiente:

DIAGNÓSTICO NUTRICIONAL✅
ANTROPOMETRIA GENERAL✅
DIETA PERSONALIZADA ✅
ASESORÍA VÍA WHATS 24/7 ✅
SUGERENCIA EN SUPLEMENTACION.✅
ANÁLISIS DE BIOMPEDANCIA EN LA TANITA DE PRECISIÓN 100%. ✅

NO LO PIENSES MÁS, este año es TU AÑO EL AÑO DE TU CAMBIO FISICO comiénzalo de la mejor manera, bajando de peso COMIENDO RICO Y SALUDABLE 😮‍💨Sin dietas aburridas sin sentido.

Además como plus tu nutriólogo es ENTRENADOR PERSONAL del gym H|O por lo cual podrás trabajar si lo deseas en sincronía con él en tus rutinas de entrenamientos personalizados. 🏋️‍♂️😎

Pregunta por los paquetes que te ofrecemos.

Para más información mándame un
whats 📲📲9934586081 agenda tu cita con un costo de anticipo de $150 pesos para poder brindarte un servicio de calidad y exclusivo. 😮‍💨🏋🏼‍♂️✅🍅

TE ESPERAMOS 🏋️‍♂️✅

27/01/2025

27 de enero I Día Nacional de la y el 🩺🥗

En el día Nacional de la y el , agradecemos a quienes nos acompañan en el camino a una vida hacia una vida más saludable. 🫶🏽🍎🥦🥑

Recuerda que en tu Unidad Médica puedes encontrar asesoría o consultas de nutrición para que vivas más saludable. 👍🏽

Conoce más en ➡ https://bit.ly/4gpC3xa

Dirección

Villahermosa
86030

Horario de Apertura

Lunes 5am - 11pm
Martes 5am - 11pm
Miércoles 5am - 11pm
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